Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 сен 2025, 20:31

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 71  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 00:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Ariadna80 писал(а):
а у меня сейчас грудь 100, талия 82, а бедра 119 , но попа это наше все

у меня такое чувство, что фигура изменилась после родов, раньше при таком весе немного другие параметры были :?:
Ariadna80 писал(а):
А сынулю на сколько отправила, недельки на две?

на сколько выдержит :grin: у нас раз на раз не приходится то уже через пару дней домой просится, скучно. То почти месяца не хватает :pardon:

Crazy_Girl писал(а):
А какие именно фрукты кушаешь и в каком кол-ве?

Crazy_Girl писал(а):
И ты прям каждый день суп или борщ ешь? а если что-то другое,то что?

Crazy_Girl, фрукты сезонные, в количестве сколько влезло :grin: ну в пределах разумного конечно :D
первые блюда ем всегда, но если бы пришлось заменить ... скорее всего это было бы мясо с тушёными овощами :roll:
Pluskinson
привет :D

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 01:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
что то надоело, мне кота за причиндалы... скуШно :waiting:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурзяка
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 02:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2014, 01:43
Сообщений: 435
Откуда: Туманный Альбион...
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: жду в гости в мой дневник
Привет! Я зашла знакомиться :grin: :oops:
Нарыла твои фото после первого похудания, результаты просто отпад :) уверена что во второй раз все получится легко :) :!:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Рост - 1.73
Фото "было-стало" после похудения в 2009 году под спойлером на стр. 5

мои фото-
#77
#77

#77

#77

#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 13:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Мурзяка, привет, рада знакомству :) только вчера твой дневничок читала :D

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 05:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
1. комплекс

1. Скручивания лёжа на полу
#77

2. Приседания с гантелями в руках
#77

3. Жим гантелей стоя/сидя
#77

4. Тяга гантелей в наклоне
#77

5. Выпады с гантелями
#77

6. Отжимание от лавки сзади
#77

7. Разводы с гантелями лёжа
#77

8. Выпады в бок (перекаты)
#77

9. Подъём ног лёжа на полу
#77

10. Прыжки на скакалке (5 минут)

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
drink pepsi be sexy
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 09:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 17:48
Сообщений: 1909
Откуда: Москва
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Худеющей газировочки

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Привет Олечка! Не скучай :friends:

_________________
Если у тебя есть цель - беги к ней, не можешь бежать - иди, устал идти - ползи! Нет сил ползти? Ляг и лежи! Но лежи в направлении цели!

ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ!! Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
#77

Ударим мы по животам и попам морковкой, бегом и укропом!

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 10:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
drink pepsi be sexy, привет :friends: я уже не скучаю.... обострение золушкиного припадка в полном разгаре :grin:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурзяка
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 10:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2014, 01:43
Сообщений: 435
Откуда: Туманный Альбион...
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: жду в гости в мой дневник
Привет! Какие упражнения! У меня никогда не хватало терпения делать что то дома самой :)

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Рост - 1.73
Фото "было-стало" после похудения в 2009 году под спойлером на стр. 5

мои фото-
#77
#77

#77

#77

#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
drink pepsi be sexy
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 02 авг 2014, 09:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 17:48
Сообщений: 1909
Откуда: Москва
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Худеющей газировочки

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Хахха запомню это выражение, мне на этой неделе ген уборка по плану предстоит :lol: :lol: :lol:

_________________
Если у тебя есть цель - беги к ней, не можешь бежать - иди, устал идти - ползи! Нет сил ползти? Ляг и лежи! Но лежи в направлении цели!

ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ!! Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
#77

Ударим мы по животам и попам морковкой, бегом и укропом!

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 02 авг 2014, 13:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Мурзяка
drink pepsi be sexy
привет :)
Мурзяка писал(а):
Привет! Какие упражнения! У меня никогда не хватало терпения делать что то дома самой

мне тоже дома заниматься в лом, но пока выхода другого нет :girl-sigh:
drink pepsi be sexy писал(а):
Хахха запомню это выражение, мне на этой неделе ген уборка по плану предстоит

после моей уборки дома не чего не найти... все гамузом , муж в трансе ходит :lol: убирать получается толь когда малой спит

весы второй день радуют вес 49 кг :grin: надо батарейку менять

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чёрная ночь
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 08:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 05:43
Сообщений: 110
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Olik@
Привет! :Rose: :Rose: :Rose:
Я на работе по 10 часов стала тупо сидеть на попе ровненько- ровненько :ROFL:
Могу придти помочь убраться!!! :ROFL: Сидение, по такой куче часов реально доводит до истерики :? :shock: :o

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
drink pepsi be sexy
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 09:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 17:48
Сообщений: 1909
Откуда: Москва
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Худеющей газировочки

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Цитата:
весы второй день радуют вес 49 кг :grin: надо батарейку менять

Это же мой вес))) Подари мне эти весы :ROFL: ух я бы сразу пиццу съела с салями ) :twisted: :lol:

_________________
Если у тебя есть цель - беги к ней, не можешь бежать - иди, устал идти - ползи! Нет сил ползти? Ляг и лежи! Но лежи в направлении цели!

ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ!! Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
#77

Ударим мы по животам и попам морковкой, бегом и укропом!

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 05:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Чёрная ночь
drink pepsi be sexy
привет :buket:
Чёрная ночь писал(а):
Могу придти помочь убраться!!!

приходи :lol:

Чёрная ночь писал(а):
Я на работе по 10 часов стала тупо сидеть на попе ровненько- ровненько

Чёрная ночь писал(а):
Сидение, по такой куче часов реально доводит до истерики

как я тебя понимаю, я с работы пешком ходила лишь бы лишний раз подвигаться, собака в этом плане очень спасала )))drink pepsi be sexy
да забирай :grin: , только смотри что бы они тебе после пиццы полтора центнера не показали :-D они такие, они могут :lol:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 05:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
вес 78,5 :)

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 09:03 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Olik@

Привет, молодец какая! В такую жару ещё и худеешь))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 43 из 71
  [ Сообщений: 1052 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 71  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 10

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020