Светуль, утро доброе!

Ай-яй! Светулькин, выздоравливай!
Я тебе торжественно вручаю эстафетную вопросоотвечательную палочку Как автору самых задорных вопросов
Давай, отвлечёмся от болячки и исправим гадчайшее настроение общением с форумчанками

Натсырная привет! я бф пробовала мне чоч понраивлось! только не могу я сдетями им заниматся... а так за обеями руками!!! успехов тебе потом раскажи как результаты

Девочки, всем привет, не огбозначая поименно, я очень рада что вы меня не забываете.
Чувствую себя хреново, меня потряхивает, немного лихораит, сыпь не прола , но и не увеличилась.
Вес 69,1...во как. + 1,8. Чё там у организма, хрен его знает в уме. но то, что физуха в таком усиленном режиме ему пришлась не по нутру, эо чувствуется, сбавляю обороты. План на день буду делать менее интенсивным. Бех буду заменять прогулкой ао свежему воздуху часа на1,5-2. Начну осваивать БФ, тренажёр не брошу, потому что он хороший. Вчера уелась аж то тошнотиков, ак хреново мне было, что никакие оптимистичные мысли меня не воодушевляли., даже после вкусняшек не отпустило, и я тем самым поянла, что теперь еда не является "утешителем", значит и не буду больше ЖОР вызывать - не помогает.
Сейчас пойду трудиться. Если получится, отпишусь у вас позже.
Всем привет!

[quote="Настырная"] Бех буду заменять прогулкой ао свежему воздуху часа на1,5-2. СВЕТ,А ЧЕ В ПИТЕРЕ ПОГОДА ГУЛЯТЬ ЩА ПОЗВОЛЯЕТ?

ЖОР вызывать - не помогает.
Сейчас пойду трудиться.ДА НУ ЕГО В БОЛОТО ЭТОТ ЖОР/quote]

Светиииик, ну как ты там! Мы все очень надеемся, что всё хорошо, ведь правда хорошо?
Я БФ тоже уважаю, но говорят, если начАл, то желательно не останавливаться и каждый день его использовать, но в принципе 15 мин это не много, можно и попробовать. Если есть видео, то не трудно разобраться, что к чему, а если по книжке, то... лучше иметь видео.

Привет, всем! писала динющее сообщение-пост, и когда стала отправлять, меня выкинуло из сайта - обидно.

в основном - да, вот только сегодня опять зима(((

Да поглубже!!!!

ндо на торрентах скачать, спасибо за подсказку
Kisania, Олечка, я люблю твои картинки, и тебя люлю
StervochkaV, привет, редкий гость, спасибо за открытку .

спасибо за пожелания, я буду пробовать, а как пойдёт пока не знаю, но комметарии вставлю, а как же? Пока следим за Леной-Ягодкой.


Подкинула мне штучку-вопрошалку, буду справляться - пишите)))


а помогает



немного лучше, девочки))



да вот скрутило бессиие за минуту, придегла отдохнуть и ббббацццццццц...ваще не могу, то в жар то в озноб, голод дикий, слезливость, тошнота...ХЗ ваще чё такое


Лена. это у меня второй дневник, а первый закрыт.


Иришка, а зачем до красна???Ты думаешь от этого эффект скараба усилится, а за травму кожи не побаиваешься?


фэнкс, Княгиня!!!!!

Ленга, отлично что тебе понравилось, бум вместе на пару делать, я думаю 2-3 раза более чем достаточно, т.к. это сильный пиллинг.

ОТЧЁТ:
З: каша с черносливом овсяная, сыр бри, сыр маасдам
О: солянка
Перекус:яблоко, апельсин.
У: курогрудь, ролл запечёный микс, ложка макарон.


У меня сегодня удачный день, я выиграла корзину косметики Орифлэйм, поездку на лиммузине, мне отремонтировали ноутбук беспатно, наш сис.админ, и я еперь могу разговаривтаь в скайпе, у меня телефон опять есть и он в рабочем состоянии, вобщем ттт, шоб не сглазить, начтроение отличное!

Говорю же - жизнь-то налаживается
А как ты умудрилась выграть всё это?

Я на нём и скачала

и правда удачный день, желаю, чтобы оно плавно перешло в удачную ночь , удачное утро и соотвественно удачные выходные.

косметику: отправила по смс ответы на вопросы в листовках разложенных у нас на работе, лиммузин: сочинила стих и отправила ведущей в программе по заявкам, проводимой в клубе. Всё просто оказываеся

ну значит и я найду)) Встанешь на раздачу, чобы побыстрее скачать????

пасииииииибо))

привет привет....
буду нахаживать чаще....


действительно прекрасный день...
желаю тебе таких дней побольше... и отличного настроения ВСЕГДА!!!!!
#77

в общем, у тебя день приятных сюрпризов! круто!

Светик, какой у тебя удачный денек то был Дай обниму:)

#77


Приятного субботного денька!!!

#77