Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 сен 2025, 18:32


На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 115  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2014, 12:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 18:21
Сообщений: 3151
Откуда: Финляндия, Вантаа
Награды: 8
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Я стала бабушкой (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мой домик

Команда: Милашки - Постройняшки
Всем привет!
schnaterinchen13
тут пытаюсь без палок ходить. Ну и дома всякие упражнялки делаю.
Сегодня утро порадовало отвесом, аж 600г отвалилось :) вес 75.8 Линейки до понедельника не трогаю!
:?: как то я сегодня на завтрак много поела,на 302 ккал. Обычно в 200 укладываюсь.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2014, 15:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 16:19
Сообщений: 1239
Награды: 7
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Счастливы вместе (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать...
Привет, Риточка!

Рита-Я писал(а):
Сегодня утро порадовало отвесом, аж 600г отвалилось

Супер! Поздравляю! Давай уже избавляться от привесов наших :wink:

Рита-Я писал(а):
Ну и дома всякие упражнялки делаю.

Умничка :!: Я на телефон скачала тренера по приседаниям и упражнения для попы :)

_________________
#77

первый этап
#77

второй этап
#77

третий этап
#77

финишная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2014, 19:41 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014, 02:30
Сообщений: 786
Откуда: Украина
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Домик сумасшедшей обжорки
Рита-Я писал(а):
Сегодня утро порадовало отвесом, аж 600г отвалилось

ура :Yahoo!: это круто, пусть завтра тоже отвесик порадует :D

_________________
#77
#77
Действуй так, словно неудача просто невозможна, а успех обеспечен! Прогони от себя мысль, что ты не достигнешь своих целей. Будь смелее!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2014, 12:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 18:21
Сообщений: 3151
Откуда: Финляндия, Вантаа
Награды: 8
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Я стала бабушкой (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мой домик

Команда: Милашки - Постройняшки
Всем привет!
Crazy_Girl
chernaja_kowka
спасибо девочки!
Сегодня утром тоже порадовалась отвесику. Хоть и мелочь,всего 200г,но ведь приятно :)
Коридор получился зеленым,хоть сладости и проскакивали (кусочек слойки,печенье "Мария"), воду пила, упражнения делала (махи ногами, наклоны, махи руками, "велосипед и ножницы" в постели), для красоты бровки пощипала,крем для рук/ног был.
Вот такие вот дела! :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2014, 13:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 09:28
Сообщений: 659
Откуда: Орловская область
Награды: 2
Минус 10 килограмм (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мои хоромы

Команда: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.08.15
Рита-Я
Ритуль привет!

Поздравляю с отвесами! Так держать! :!:
Может все же обойдемся без юбилея юбилея? :wink:

_________________
My name is Инна.
Новая попытка...
#77#77#77

А это я :)


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2014, 15:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 18:21
Сообщений: 3151
Откуда: Финляндия, Вантаа
Награды: 8
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Я стала бабушкой (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мой домик

Команда: Милашки - Постройняшки
Orlet
Инночка,привет!
Тьфу сто раз, не хочу больше повторять этот юбилей. Чуток совсем, 200г не дотянула до "-10" :ROFL: Но теперь потихоньку двигаюсь подальше от этого юбилея. Скоро будем новый отмечать, "-15" :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2014, 22:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 20:21
Сообщений: 1547
Откуда: Украина
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Счастливая и Стройная Жизнь Моя :)

Команда: Марафон"Встретим Новый 2015 год в стройном теле!"
Рита-Я

Ритуль с отвесиками тебя!Умница :!:

_________________
Меня зовут Валентина ко мне на ты:)
Любимая жена и мать
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2014, 22:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2014, 02:30
Сообщений: 786
Откуда: Украина
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Домик сумасшедшей обжорки
Рита-Я
вот молодец,с отвесиком!Но с мариями там всякими будь поаккуратнее)

_________________
#77
#77
Действуй так, словно неудача просто невозможна, а успех обеспечен! Прогони от себя мысль, что ты не достигнешь своих целей. Будь смелее!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2014, 23:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 16:19
Сообщений: 1239
Награды: 7
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Счастливы вместе (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать...
Привет, Ритуль!

С отвесом тебя! :!:
Скоро и "-20" отпразднуем :wink:

_________________
#77

первый этап
#77

второй этап
#77

третий этап
#77

финишная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2014, 08:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2014, 07:30
Сообщений: 307
Откуда: Германия/Украина
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Дневник
Рита-Я
радуюсь твоим успехам! И отвесам и физнагрузке!
Рита-Я писал(а):
Скоро будем новый отмечать, "-15"

я прийду:)) С каким нибудь диетическим десертом :lol:

_________________
и снова 13.09.2016
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2014, 10:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 18:21
Сообщений: 3151
Откуда: Финляндия, Вантаа
Награды: 8
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Я стала бабушкой (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мой домик

Команда: Милашки - Постройняшки
Гостюшки мои,утро всем доброе!
Я пока еще в постели валяюсь, вас почитываю. Но не все комментю.
И даже пока не взвешивалась :-D
schnaterinchen13
:oops: Яна,какие успехи,если я то наедаю,то пыжусь,чтобы наетое скинуть?
А на юбилей приходииииииии, с десертом то :wink:
chernaja_kowka
-20 :o я в такое не верю. Меня -10 все никак не отпускают :grin:
Crazy_Girl
:pardon: но Мария и вчера забегала. И судя по вечернему весу,она мне сюрприз в виде привеса оставит :(
Вишенk@
спасибо,Валюша,но.......сегодня жду привеса.

Вчера как-то плохо день прошел. Питание не срослось,спорта практически не было,как-то ленилась весь день с вязанием в руках на диване под киношку :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2014, 11:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 23:53
Сообщений: 1281
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Крепкий орешек (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Домик успешных похудалок
Рита-Я
привет! Хватит ленится, возвращай 4!!! Эх, мне бы твой вес :grin:

_________________
#77[/url]
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2014, 12:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 18:21
Сообщений: 3151
Откуда: Финляндия, Вантаа
Награды: 8
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Я стала бабушкой (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мой домик

Команда: Милашки - Постройняшки
Karienka
привет! Эх,мне бы твой рост :-D

Как это ни странно,весы показали отвесик, 100 граммулек 8)
Так и есть,луна нам помогает. Вчера и нарушала,и ела поздно,и тюленем была :oops: А утром - отвес! Знаю,знаю,он может завтра привесом обернуться :? Главное,сегодня соблюдать все.
Зарядка в постели уже была,позавтракала я прилично,осталось дело за малым - вечер прилично провести :lol:


Последний раз редактировалось Рита-Я 17 июл 2014, 16:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2014, 16:15 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2014, 14:07
Сообщений: 69
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Mariamika's tasty life*
Ритуля, с отвесиками! Умница!! :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Рита-Я стану стройной!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2014, 21:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 18:21
Сообщений: 3151
Откуда: Финляндия, Вантаа
Награды: 8
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Я стала бабушкой (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мой домик

Команда: Милашки - Постройняшки
Mariamika
спасибки :) жаль только,что это пока отвесики от привесиков :oops:

Сегодня, вроде, все сложилось. Завтрак,обед и полдник были :!:
А вот ужин... :pardon: делала я десерт своим - запеченные яблоки под ванильным пудингом. Считать не стала. Уверена была,что такое есть не буду. Жалко столько калорий на десерт тратить :oops: но он тааааак пах :o ,что я схомячила пиалочку :pardon:
А там было: яблоко, сваренное в сиропе с корицей, и самодельный пудинг (0,5 л молока 1.5%, стакан неполный сахара, 3 яйца, 2 ст. л муки, ванилин)
Всего делала 5 порций. На ужин оставалось 420ккал. Если уложилась, то хорошо, а если нет, то :pardon:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1716 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 115  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020