Счастливая и Стройная Жизнь Вишенkи ;)

Вишенk@

Тима писал(а):

Вишенk@
Привет! Какую маску для волос делаешь?

У меня Брелил))дешево и сердито))

Orlet писал(а):

Вишенk@
Доброго вечерочка!

привет Инночка)
Итак меню))
#77

@брикоск@

Приветик Валентинка :friends:

Хороших выходных!!! Погода вроде ничего, наладилась.

Вишенk@ писал(а):

Вывод ужин пропускать нельзя,ленейку двигать не буду

Нельзя кушать менее 1200 калорий - замедляет обмен. Ну у тебя так просто вышло один раз. А не системно..

Вишенk@ писал(а):

Почему гоз отключили..не извесно вроде профилактика какая то..но учитывая ситуацию в стране(( может экономят)))

Незнаю...еслиб экономили так везде - во всех населенных пунктах. У нас нормально пока.

Вишенk@ писал(а):

вчера вечером творога много скушала 260 гр и йогурт 50 гр и еще орешки думала в + буду.

Творог вообще идеален для ужина...

@брикоск@

Вишенk@ писал(а):

Итак меню))

Чего опять так мало...ты не увлекайся недоеданием.

Рита-Я

Вишенk@
привет!
Валюшка опять шалит - не добирает калории

Исправляйся!

Orlet

Валечка привет!

Вишенk@ писал(а):

Итак меню))

да, как то маловато будет...

P. S. пора к окулисту мне..., у тебя на ужин творог обезжиренный, а я читаю обжареный, минут пять ломала голову как это?

Вишенk@

Sandrovna писал(а):

Вишенk@ писал(а):
Вывод ужин пропускать нельзя,ленейку двигать не буду

Нельзя кушать менее 1200 калорий - замедляет обмен. Ну у тебя так просто вышло один раз. А не системно..

А ты думаешь я не знаю :grin:

стараюсь)))

Sandrovna писал(а):

Вишенk@ писал(а):
Почему гоз отключили..не извесно вроде профилактика какая то..но учитывая ситуацию в стране(( может экономят)))

Незнаю...еслиб экономили так везде - во всех населенных пунктах. У нас нормально пока.

про это я мужу и говорю)))но ты же знаешь у нас в стране все что угодно может быть

Sandrovna писал(а):

Вишенk@ писал(а):
вчера вечером творога много скушала 260 гр и йогурт 50 гр и еще орешки думала в + буду.

Творог вообще идеален для ужина...

Для меня 200 нормально а вот больше потом тяжесть..

Sandrovna писал(а):

Вишенk@ писал(а):
Итак меню))

Чего опять так мало...ты не увлекайся недоеданием.

Рита-Я писал(а):

Вишенk@
привет!
Валюшка опять шалит - не добирает калории

Исправляйся!

и опять вес стоит даже вроде как +100 показали.Посмотрю в понедельник :pardon:

Orlet писал(а):

Вишенk@ писал(а):
Итак меню))

да, как то маловато будет...

это ты то мне говоришь)))) :friends:

Orlet писал(а):

P. S. пора к окулисту мне..., у тебя на ужин творог обезжиренный, а я читаю обжареный, минут пять ломала голову как это?

Вишенk@

Добрый день

как я уже писала вес стоит или +100 в понедельник узнаю.
Сегодня был элипс 40 мин :Yahoo!:

ура я это сделала скорее всего в ближайшую неделю будет плюс на весах у меня мышцы сильно отекают.В качестве разминки была уборка с мытьем полов :grin:

меню сегодня опять скудное))кушать нечего)))а на овощах сильно много не набираешь а готовить могу одно максимум два блюда на больше нет мульти и времени :pardon:

Вишенk@

Девочки кто ездил в Одессу?Как Вам?

@брикоск@

Приветик Валюшка

Вишенk@ писал(а):

Девочки кто ездил в Одессу?Как Вам?

_________________

Мы там многораз отдыхали. Очень люблю этот город. И муж уговаривает под Одессу в Затоку поехать - но я не рискну. На днях там опять возле Суворовского военкомата взрыв был

А вы чего отдыхать туда хотите?
Наша Настя Крейзи Гёрл оттуда вроде

Вишенk@ писал(а):

А ты думаешь я не знаю

Ладно. Больше не коментирую..

Вишенk@

Sandrovna писал(а):

На днях там опять возле Суворовского военкомата взрыв был

может к августу все будет хорошо...в Крым точно нет)
хотели в Болгарию но с малым не отдохнем а мама не хочет так далеко,а в Одессу она согласна

а малого одного я не оставлю)))хочу квартиру двушечку снять на недельку.

Sandrovna писал(а):

Мы там многораз отдыхали. Очень люблю этот город. И муж уговаривает под Одессу в Затоку поехать - но я не рискну.

А где именно были?В самой Одессе?

Sandrovna писал(а):

Вишенk@ писал(а):
А ты думаешь я не знаю

Ладно. Больше не коментирую..

не обижайся я же в шутку :friends:

))))) сама все понимаю всем пишу а себе меню в толк не могу привести :twisted:

или много или мало...Спасибо Танюш

Sandrovna писал(а):

Наша Настя Крейзи Гёрл оттуда вроде

Я с напарницей уже пообщалась))она не с самой Одессы

Вишенk@

меню 05,07
Вот могу когда хочу)))
#77

Orlet

Вишенk@ писал(а):

это ты то мне говоришь)))) :friends:

я под большинство маскируюсь, хотя знаю что сама такая же :wink:

Вишенk@ писал(а):

Вот могу когда хочу)))

прям усе зелененькое))) :!:

Вишенk@

Orlet писал(а):

Вишенk@ писал(а):
это ты то мне говоришь)))) :friends:

я под большинство маскируюсь, хотя знаю что сама такая же :wink:

Orlet писал(а):

Вишенk@ писал(а):
Вот могу когда хочу)))

прям усе зелененькое))) :!:

Посмотрим что на мое зелененькое весы скажут)))))

Aнюта*

Валюшка, привет! :romashka:

Вишенk@ писал(а):

Сегодня был элипс 40 мин :Yahoo!:

:

молодец

надо мне у тебя поучится во все зеленое меню окрашивать :roll:

@брикоск@

Вишенk@ писал(а):

может к августу все будет хорошо

Вот и мы так. У мужа отпуск заканчивается а мы так и не рискнули...
Муж меня на август уговариваетт - мол всё успокоится к тому времени...но мы три раза в Затоке отдыхали - нам понравилось. И говорят что Одесситы на выходных именно в Затоку или Каролино- Бугаз приезжают море чище :pardon:

я еще выбираю ту часть поселка чтоб дальше от пансионатов...тогда на пляже места много - есть где детям побегать и пескрм поиграть. Плюс море там сразу по пояс а потом коса - мелко по колена - потом опять глубина. Мы даже в шторм дурели, так каа если волной уносит то на косе застрянешь. А пару лет ездили еще дальше отЗатоки в сторону Вилково в Курортное - это кошмар..
А в самой Одессе один раз отдыхала. Тоже классно. Но с дитём лучше пригород наверное.
А вы на машине или поездом?

Вишенk@ писал(а):

Вот могу когда хочу)))

Ага!!! Кукурузными палочками догнала :ROFL:

Вишенk@ писал(а):

не обижайся я же в шутку )))))

Не дождётесь :friends:

буду приходить и трындеть...

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Счастливая и Стройная Жизнь Вишенkи ;)

Кто сейчас на форуме