а на внешний вид - просто красотищща.
#77

ого, ты молодец

а на вкус всё равно вкуснее

Вобщем я сегодня в ударе:
Выкладываю рецепт картофельной запеканки с грибами и сыром:

Ингридиенты:сыр, картошка, лук, морковь, грибы отварные, масло подсолнечное.

Приготовление:отваривам картофель и делаем из неё пюре (я пропускала через мясорубку и доводила до нужной консистенции пюре отваром в котором она сварилась , главное не переборщить, чтобы получилось пюре не жидким), Лук , морковь, масло,грибы обажариваем\тушим на небольшом огне до полуготовности.

Протвень обмазываем маслом, чтобы не пригорало, пюре делим на две части, вниз кладём слой потолще, затем, обжаренную овощно-грибную смесь, вторым слоем, немного 1 часть тёртого сыра третьим слоем, затем опять пюре, и примерно за минут 10 до готовности 2-ую часть сыра сверху. На заметку, когда будете выкладывать пюре, прижимайте чтобы слои были не рыхлыми, как бы придавливая и разравнивая, так запеканка получится сочнее. Готовится около 20-30 минут при 200-220 градусах. Если то-то любит позадаристее значит подольше.

БЖУК на 100 гр. 3\4\12 - 95
#77
Приятного аппетита

ик , я столько не съем, я ещё от тех яиц в восторге, а тут... Я тут ещё морской язык у себя поставила в капусте, ой нажрусь , на следующей неделе буду последней в групповухе

а как это и что это???Что есть морской язык????

ааа...ну приятного аппетита!

Отчёт:
З: каша овсяная с черносливом, сыр маасдам, сыр бри, хлеб, крем творожный с зеленью, латте кофе, мармелад, груша.
Перекус: яйца творожный с бананом внутри., хлеб, крем творожный с зеленью
О: груша, суп кислые щи, яйцо творожное с бананом внутри, леденец холлс.
У: кефир, яблоко

БЖУК: 63\32\189 - 1322
Бег, зарядка, велотренажёр, маникюр, педикюр.

аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа вкуснотища!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а я сегодня творог купила, думала запеканку сделать, а сейчас так этих яйиц охотоооооооооооооооооооооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

как удержаться???

Алинка, делай запеканку творожную, она в два раза менее калорийнее, её съесть можно будет больше

Настырная ну яйцами ранила, а запеканкой убила просто, Свет... Я у Кисани рецептик вчера копирнула, буду знать, что можно и с бананчиком, спасибо. А фотка это твоя? Ты чтож ее сделала и не пробовала даже? В меню у тебя ее нема... Герой, Свет.
Моя свекровь сделала просто запеканку картофельную , принесла моим детям, она пахнет зараза... Ну я окрошечку свою пойду трескать.

#77

СВЕТА!!! СРОЧНО ПРОШУ продублировать ее рецепт!!!

вот потому что я умею когда хочу))))Дааа, я герой, говорите мне, говорите....


я тебе дам ингридиенты где без масла:
ЗАПЕКАНКА БАНАНОВО_ТВОРОЖНАЯ без масла
Творог нежирный (492.0 грамм)
Молоко стерилизованное. 1.5% жирности (202.0 грамм)
Яйцо целое 2 шт (94.0 грамм)
Крупа манная (60.0 грамм)
Банан, свежий 3 шт (451.0 грамм)
Масло подсолнечное (5.0 грамм) - смазать протвень
Джем и варенье (100.0 грамм)

БЖУК; 10\2\17 - 121
Всё хорошенько перемешать и выпекать в духовке минут 45, холодная вкуснее чем горячая

СВет, спасибо! У меня 2 паки творога есть, просто с кефиром есть надоело

Я еще лакомку кисанькину хотю приготовить, ингридиенты все есть, а формы нет

Эх,девчонки,тока аппетит разжигаете...Я тоже жраааать хаааачу!

Доброе утро!
Отвес вчерашний закрепился, и ещё минус 100гр. Вес 67,3

Леночка, ну а как быть, если рецептом поделиться хочеться? А так я тебя понимаю, бывало устроишь себе РД, пойдёшь по дневникам, а там пироги, десерты, я спать бегом уходила. Вот и вчера, я же после 18 не кушаю, а муж мой едой обложился и в кровать с запеканкой ....аааааааа...я чуть с ума не сошла Ну вот так и воспитываю силу воли

Оля, а что за лакомка? Мне кефирное желе приглянулось с какао, сделапю как-нить!
Я , пожалуй, ещё посплю.

Свет, какие у тебя тут рецептики вкусняшек всяких
обязательно что-нибудь попробую приготовить.

Привет - какие у тебя здесь вкусности!!!
Картофельную запеканку обязательно сделаю на выходные!!!
А вот творог с банаом дети не любят. Чем бы заменить банан? Может просто изюмом? Или не получится?
Светочка - удачи тебе!
#77