Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 сен 2025, 21:13

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 205  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Mimosa
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 19:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2014, 08:58
Сообщений: 147
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: SOS

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Я в шоке :shock: Я даже не сразу поняла, что ты это ты :grin:

Я тут подглядую ... лет так несколько :oops:

_________________
"Что ты, дорогая, только летальный исход спасет нас от похудения!! И, следовательно, от посещения этого сайта!" (c)

#77

http://hudeemtut.ru/htmldocs/theory/cellulite.shtml

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛеНоЧеК 1
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 21:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
ИриХа писал(а):
Наверное похудела, что меня совсем не видно :lol: Где твой дневник? Ссылка опять не правильная...

Да тупая Я, не знаю как делать! Ирочка, я тебя и в Одноклас видела. Не узнать!!! Но так определённо лучше!!!

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛеНоЧеК 1
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 21:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
Ир, я ещё не знаю как писать личные сообщения. Подскажи. И у меня не видно сразу ответов, только когда я смотрю "Ваши сообщения"

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 22:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
ЛеНоЧеК 1 писал(а):
ИриХа писал(а):
Наверное похудела, что меня совсем не видно :lol: Где твой дневник? Ссылка опять не правильная...

Я, не знаю как делать!
viewtopic.php?f=2&t=10936 вот твоя ссылка на дневник, скопируй её и вставь в профиль.
ЛеНоЧеК 1 писал(а):
Ир, я ещё не знаю как писать личные сообщения. Подскажи. И у меня не видно сразу ответов, только когда я смотрю "Ваши сообщения"
Ну это не Одноклассники :lol: . Мне на почту приходят уведомления об ответах, ты в почтовый ящик заглядываешь?

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 12:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Блин, сегодня даже писать ничего не хочу 8) Опять 81,3 Вчера так близка была к цели!!! :evil:

#77

Ну не может же так быстро 1 кг прирости!!! Или это весы пошутили? :?:
Ну и хрен с ними - пусть не 5 кг в месяц, 3,3 тоже не плохо!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Успешная
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 12:09 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
ИриХа, привет!

ИриХа писал(а):
Опять 81,3

ИриХа писал(а):
в месяц, 3,3 тоже не плохо!

Это замечательно! Самый правильный уход кг в месяц 2-4. ни не возвращаются :!:

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条

За это сообщение автора Успешная поблагодарил: ИриХа(31 мар 2014, 12:20)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛеНоЧеК 1
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 12:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
ИриХа писал(а):
Ну это не Одноклассники :lol: . Мне на почту приходят уведомления об ответах, ты в почтовый ящик заглядываешь

Теперь-ДА, у меня уведомлений нет, поэтому и не заглядывала. Теперь буду! :D

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 12:48 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
ИриХа писал(а):
3,3 тоже не плохо!

Конечно! Главное, ты выглядишь превосходно.
Успешная писал(а):
Самый правильный уход кг в месяц 2-4. они не возвращаются

Все возвращается, стоит только рот раскрыть. Но мы не будем :D

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pantera120
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 17:56 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
о да, еше как все возврашается и с лихвой... :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 18:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Ирка! Как всё ярко-восточно! И сама такая стройняшка! Я представляю, какая ты в 68 будешь! Тростинка!

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

За это сообщение автора Olenushka поблагодарил: ИриХа(31 мар 2014, 21:48)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛеНоЧеК 1
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 20:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
Ирочка, забыла сказать тебе. Я измерила сахар в крови, правда забыла и позавтракала с утра, ну там только кофе с маааааленьким кусочком хлеба был, и знаешь сколько? 6,0. Как ты на это смотришь?

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pantera120
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 20:39 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
ЛеНоЧеК 1
у меня идея, дай ирихе пароль от своего аккаунта и пусть она тебе нормально ссылку сделает на дневник... :idea:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lestata
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 21:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Иришка, как прошел день? :) Я вспомнила твой массажер и подумала, что им можно не только спинку массировать, а еще ножки, животик, ручки. Для кожи полезно и приятно будет :) А то она бедная после двойной пытки банками и медом наверное до сих пор горит :lol:

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 21:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Olenushka писал(а):
Я представляю, какая ты в 68 будешь! Тростинка!

Сплюнь :lol:
Lestata писал(а):
Иришка, как прошел день?

Отчитываюсь!
Отчет за 31.03
1.Вода-есть
2.Питание:
Завтрак: кофе с молоком+ крисп с плавленым сыром, три ложки салата(полуразгруз)
Ужин: Окрошка из огурца, свеклы, зелени и кефира
3.Спорт - (утренняя пробежка, аквааэробика, растяжка)
4.Активность-(поход в поликлинику, уход за аквариумом)
5.Красота - массаж баночками с кокосовым маслом 15 минут на животе, больше пока не могу осилить, уход за пятками
Lestata писал(а):
А то она бедная после двойной пытки банками и медом наверное до сих пор горит
в тот день еще и обруч массажный трехкилограммовый был :shock: - отошло к сегодня, продолжаю измываться :lol:
Сейчас сына попрошу по спине банками пройтись...

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лилька
 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 22:00 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
pantera120 писал(а):
а это кто там такой худенький стоит, Ирих, ты чтоли?

я тоже хотела спросить! Сама на сеа не похожа. Ножки совсем худенькие... :!:
Красота!!! Мне мебеля нра! Дорогущие наверное. :grin:
ИриХа писал(а):
Вес сегодня 80,4,

в кураж вошла! :!:

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!


вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 149 из 205
  [ Сообщений: 3061 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 205  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 37

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020