Героическая женщина! Эх, почему же мне не даются разгрузы

Хочу булочек

Каких ещё булочек? Потом эти булочки будут у тебя с боков свисать Даже не думай.Фу,какая гадость

Правильно-правильно!!!! Даж не думай!!!!

Хочешь булочку - ну и съешь, только не сдобную, а кусочек батона или хлебцы. Даже если ты съешь буханку ржаного хлеба (700 г) за день, это всего 1155 ккал, вполне себе похудейский коридор .
Вот я вообще ооочень, прям АГРОпротивник разгрузочных дней в целом и вашего "молокочая" (какой жуткий неологизм, как и "курогрудь") в частности. Диетолог Ковальков объяснил, что чай с молоком приводит к камням в почках.
А разгрузочные дни - это фактически монодиета, организм неминуемо ответит голодным позывом из-за нехватки чего-то нужного, чего нет в разгрузочном продукте.
Ну если уж так хочется разгрузиться, ну посиди ты на твороге, кефире или овощах-фруктах, зачем же издеваться над собой

Я их только нюхаю

Сегодня был порыв слопать
НО сдержалась

Анечка,ну как худеется?Не знаю почему,но я такой разгруз очень хорошо переношу,хамать не хочется

Кушать что-то захотелось
НО у нас 22.30 протеплю

Давай лучше спать,кушать завтра будем

Приветик,красотулька Как успехи?

Привет!
У меня вместо отвеса привес
Итого 70,900(+300гр)
Вообще не пойму отчего
Короче не прут у меня разгрузочные.В прошлый раз тоже был привес((
#77
У меня двое весов
Одни старые(показали отвес-600гр)но на них вес изначально был больше на 1 кг
Другие новые показали привес+300гр
#77
Вообщем вес тот же 70,600(судя по старым весам)

У многих результаты через 2-3 дня только Так что не нервничай,ТЫ ЖЕ ПОНИМАЕШЬ ,что не могла жир наесть,а вода уйдёт Лишний раз убеждаюсь,какой у всех организм разный

Так я еще вчера и под Джил дома попрыгала
САма утром в шоке была.
Сегодня у меня треня танцульки
Так что надеюсь выйти в отвес.#77
Вечером напишу сколько на ела
А то мы сейчас поедем в контактный зоопарк.
Там по любому зайдем в кафе.