вот я тоже об этом хотела сказать Но в долгосрочном плане конечно наш продукт.

я ее обожаю! но отказалась совсем - особенность организма - соленое совсем нельзя мне.

задержу конечно.но вода-не жир. я уже сегодня вся отекшая хожу-еле сапоги застегнула

нет. пусть все будет как будет. это моя вина что я жру. лучше мы потом еще раз посоревнуемся))

ага. и я про то. вода уйдет.похожу пару дней с привесом а потом она выйдет. зато я набила желудок чем-то полезным и не калорийным

Анвар, вот про капусту ты эффект понимаешь, а вот в отношении спорта как-то сомневаешься... ))) ведь со спортом то же самое!

а чего откладывать-то? я могу табличку продолжать, если у тебя времени не хватает, а девочки сами пришлют результат. Мне понравилось. Правильно говорит Алла- привычки формируются за 21 день. Вот и посмотрим как оно на деле

ну мы пока не закончили соревнование)))
хочу жирную тетку. похожу с ней недельку и следующее соренование буду поактивней в диете

ну скорее всего к нему вернусь сегодня

результат +100 гр. надеюсь это моя капустка. калораж был нормальный вчера

поняла почему у меня жор. желудок-огромный. надо опять попробовать его на маленькие пиалочки перевести, чтобы сократился. главное проедержаться 2 недели без срывов

и я..но у меня тирамиссу вечером с кофе))) хоть приятно было

Привет! так я и не тороплю. Пусть это закончится. Недельку дадим для отдыха и поддержания веса. А потом на месяц сделаем. Можно в плане поставить -5кг.
Как такой вариант?

Девочки привет.Все такой-же 79,8 .оч занята,потом забегу еще.

Приветики еще раз!
давай красотка не сдавайся!Еще не все потеряно.Я сегодня вечерком грешила со сладким и калорийным. Так что у тебя есть шанс!
А про новые соревнования с довольствием.Только надо постараться эти достойно выдержать! Я думаю водичка задержалась!
[b][i][color=#0000FF]
Желаю, чтобы 8 Марта
Все было очень хорошо:
Чтобы были стол, еда, подарки,
Чтобы трезвым муж домой пришел.

И чтобы сам все приготовил,
И вынес мусор наконец,
Купил букет и все устроил,
И был в постели молодец!

Чтобы не смотрел футбол упрямо
И пива больше не просил,
Чтобы вел хозяйство, домом правил
И на руках тебя носил!

Регина
Барышня Света
Лизаветта
Привет!
Девочки, поздравляю всех нас с 8 марта!
#77

сегодня отвесик пол кило. вес 71,5. это мне подарок на праздник!

Привет! и тебя тоже с праздником #77 Поздравляю с 8 марта!!! У нас с тобой сегодня одинаковый вес 71,5 кг А я уже конфет нахомячилась с утречка

#77
С душистой веточкой сирени
Весна приходит в каждый дом,
От всей души Вас поздравляем
С Международным Женским днём!
Источник http://www.pozdrav.ru/8m.shtml