Улыбнуло
#77

Дианнаа, ку-кууУ! Ты спишь чтоле? А тут к тебе вломиллось ночное царевно эт самое - #77

По типу Карлсона, тока зелёное, без пропеллера и в пупырышках. Кароче, доставай варенье. С колбасой.

клёво

Ага, Таня в теме


Привет кукушка-Квакушка!


не фиг жрать у нас операция "-2 кг"


Тоже в теме

Прошлась по дневничкам и к себе с отчетом

Вес 78,5 небольшой привесик.
Вчера был полуразгруз
День на воде есть не хотелось, под вечер стала голодной.
Ужин морковь тертая с чесноком, небольшая горсточка сухариков, полкотлеты куриной, 100 гр печени, потом ближе к 22 вечера еще полбанана и 100 грамм кефира .

Сегодня поздний завтрак в 11 дня гречневая каша, а до нее цикория кружка!
На обед салат: морковь апельсины гранат. И если куплю орехи - добавлю в салат.
А дальше по ситуации-столовая рядом, даже 2.

Волнуюсь
Но стимул возможно будет не плохой. Чтоб фейсом в грязь не ударить

Девочки добрый день. Почитала дневникек. Вы так хорошо общаетесь. Прям зарозительно .

Мне нравится идея!Мне бы - 9 кг к лету было бы идеально!!!=)я тоже фотик возьму!

А это я не жрать, нееет, это - ликвидировать излишки (из ваших загашников). Продразвёрстка, понимашь .

Ухухушки, Диана, как там наше похудение? Где еда? #77 Колись!

Привет, спасибо! Нам бы еще так же хорошо худеть-цены бы нам не было!

Romashechka
Ромашкин мы тебя ждем
Никогда не думала что на первой встрече не будет и капли спиртного.
Хорошо подготовились-все болеют и лечатся
А может и к лучшему. Зато в мае стройные здоровенькие кааааак отметим!


Эх, Лекс, наши запасы самоотверженно пополняются бабушкой. Иначе у нее начинается паника.


Рассказываю что вчера вкушал:

К салату на обед добавилась говядина на пару
На ужин 6 вареников с салатом (брокколи, помидор, чеснок, пекинкапуста, оливки с лимоном). Вообще я заказывала салат как у Маргариты где то в дневничке это брокколи, черри, чеснок и йогурт, но мой шеф-повар всегда все делает по своему, но тоже вкусно.
А на перекус я все таки купила орехи грецкий и фундук.
Вот такой вот вкусный день получился.

Обычно сослуживцы при мне едят напр. жареную картошку с мясом или майонезные отбивные из столовой с картошкой и макаронами. Вот нет еще во мне стойкого чувства радости и удовлетворения когда в это же время я жую салат с вареной говядиной . И если честно то мой взгляд с завистью скользит по их тарелкам))))
А завтракают они не дома а на работе сырокопченой колбасой с хлебом и сыром или каким нибудь паштетом. На это я спокойно смотрю. Т.е. привычка к более "чистым" натуральным продуктам сформировалась.

Сегодня с утра цикорий. А там посмотрим

Встала в 6,15 зашла душ принять и поняла что у меня нет никаких сил стоять под душем. Набрала ванну и пролежала в ней до семи часов. Так было тепло и хорошо
А потом завтрак семье, макияж, прическа, одежда, подъем младшего, садик, работа и так по кругу!

Гостья из будущего
Диана, привет!!!
Заходила, всё почитала, писать пока ничего не буду. Ща к обеду маленько аклемаюсь и поэму тебе про варениики напишу

Доброе утро!
Привет, спасибо! Нам бы еще так же хорошо худеть-цены бы нам не было!
Все начинается с малого. Главное поддержка и понимание, а там вытяните друг друга на остров счастья и красоты!!!

Я тут был, очень заинтересовался варениками...

Вареники на ужин не есть гуд! Помнишь про наш стратегический план?


А мы завтра едем к бабушке на ДР. Я уже обмозговала тактику: бабушку займу внуками,
а сама обещаю быть стойкой!))