Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 20 сен 2025, 00:42

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 153  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Милава.
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 19:24 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2014, 18:04
Сообщений: 20
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
И я в гости. Точно, моя проблема, один в один))) Будем вместе к цели идти!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 19:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Милава. писал(а):
И я в гости. Точно, моя проблема, один в один))) Будем вместе к цели идти!

У нас завтра разгруз молокочай,хочешь присоединяйся :wink:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Милава.
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 19:52 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2014, 18:04
Сообщений: 20
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
У нас завтра разгруз молокочай,хочешь присоединяйся :wink:[/quote]
С удовольствием. От него мне кушать совсем не хочется.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 20:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Тогда,окей,ещё Брусничка с нами.Интересно будет сравнить результаты :!:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Брусника
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 23:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2014, 11:41
Сообщений: 736
Награды: 2
за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Взялась за себя
О, в наших молокочайных рядах прибыло :twisted:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лизаветта
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 23:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 13:24
Сообщений: 1932
Откуда: Беларусь
Награды: 5
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: От 87кг к свободе над комплексами

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Баллы: 526
Приветик красотулька.
Так вы значицца завтра на разгрузе?Молодцы!
Margarita писал(а):
Лучше всего вес уходит, когда питаешься зигзагом - установи свои ккал нижний и верхний пределы и маневрируй каждый день

Полностью согласна!!
Надо и уменьшить и на след день поощрить организм! Жду результата отвесика после РД.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Obituary
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 06:41 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2014, 04:46
Сообщений: 843
Откуда: Южный Урал
Награды: 2
Добрый молодец (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Obityary: стартуем от 111
Доброго понедельничного утра! :Rose:

_________________
#77
Рост 170 см
Веду ЗОЖ с 08.01.2014
Потерять физическую форму можно легко, а вот набрать ее снова под силу не каждому.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 06:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Obituary писал(а):
Доброго понедельничного утра!

И тебе приветик :P Чувствую выходные прошли удачно? :wink:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 07:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Эй,вы чё там ,дрыхните что ли? :x Вставайте,пора разгруз начинать :zavas: Я уже с утра снега накидалась,вспотела жуть %) фитнес отдыхает :|

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Obituary
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 07:10 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2014, 04:46
Сообщений: 843
Откуда: Южный Урал
Награды: 2
Добрый молодец (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Obityary: стартуем от 111
ХалвиЧКА писал(а):
Чувствую выходные прошли удачно? :wink:
Эх-х....и не спрашивай даже. :grin:

_________________
#77
Рост 170 см
Веду ЗОЖ с 08.01.2014
Потерять физическую форму можно легко, а вот набрать ее снова под силу не каждому.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 07:31 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Лизаветта писал(а):
Приветик красотулька.
Так вы значицца завтра на разгрузе?Молодцы!

Лизаветта,ты где пропадала? :binokl: :binokl: Надо было с нами,за компанию :!:
Лизаветта писал(а):
Жду результата отвесика после РД.

Я и сама жду с нетерпением,3 дня нет отвеса :evil:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lestata
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 09:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Ну, девочки, вся страна на вас смотрит! :zavas: Ждем ваших результатов завтра!

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 09:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Lestata писал(а):
Ждем ваших результатов завтра!

и я того же мнения!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
акварель
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 09:44 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 дек 2010, 20:41
Сообщений: 265
Откуда: о.Русский-Подмосковье
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Ах,как хочется вернуться в прежний вес!
ХалвиЧКА
Приветик,какие молодцы-разгружаетесь :!: Надо и мне попробовать.Раньше было без проблем,2 раза в неделю делала,один раз даже на воде 7 дней продержалась-просто ради интереса.А так разгрузочные дни хорошо помогают вес снизить :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Успешная
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 09:45 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
ХалвиЧКА
привет!
ХалвиЧКА писал(а):
Я и сама жду с нетерпением,3 дня нет отвеса

Если все правильно делаешь, то обязательно будет.ут же игра водообмена в организме.
Вижу что ты делашь уроки с детьми? В каком классе? Я тоже вечерами "не скучаю" в этом плане :)

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 153
  [ Сообщений: 2295 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 153  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020