O4arovashka
она точно напрашивается

зайка-похудайка
ну как же ты так, аж три куска торта, я конечно тоже не без греха, вчера была у сестры на ДР, но съела 1,5 кусочка тортика, но самое удивительное что у меня на утро отвес надо завязывать со сладким, давай будем прекращать налегать на еду, мы же хотим быть стройными к лету?

вот расскажешь, как завтра будет...т.к. у меня с такими косячными днями бывает отвес , а через день привес хоть и отлично питаюсь

Троcтиночка
приветики все супер у меня сегодня еще небольшой отвесик, конечно к вечеру было голодно, но ничего я выдержала

Милая моя Xoma, в том то и проблема, я не могу себя контролировать по вечерам с 18.00-20-00, мозг отключается и ем все в подряд, вчера отчудила ела жаренное сало! как почуяла запах, все извилины отдыхают, когда опомнилась уже поздно, все съедено, думаю зачем? Все поезд ушёл.
Каждый вечер одно и тоже, это стресс в это время делаю уроки с ребенком, ненавижу делать уроки, он у меня не ответственный и все нужно проверять прям каждое слово и каждую цифру, пробовала его отпустить тогда в течении недели съезжаем на тройки и двойки потому что делает он это называется "на отвали" Комната тесная, если он делает уроки то не телевизор не компьютер не включишь, вот и остается только жрать.... Я свою проблему знаю, не знаю только как с ней бороться. Надеюсь с весной что-то измениться, вечерами на стройке, там у меня сад, цветник, очень люблю цветы.

Умничка!

Вес сегодня с утра 77,1, хорошо хоть не растет, с моим-то поведением!

зайка-похудайка
это да, но давй уже возьми себя в руки, ну или огурцы ставь рядом, или кефир и по глотку

Взяла себя в руки, последовав вашему совету и результат не заставил себя долго ждать сегодня с утра весы показали 75,8, еще чуть и догоню свою линеечку! Надеюсь после выходных порадоваться хорошему отвесику обогнав линеечку.

зайка-похудайка
вот теперь тебя хвалю я, вот теперь тебя люблю я давай обгоняй что б к весне меньше 70 было

зайка-похудайка
ну, и где ты?

куда пропала выходи

Девоньки привет, простите мне мое отсутствие, нет времени совсем, дома то муж то сын за компом, а на работе ну полнейший завал, я из рядов худеющих выходить не собираюсь и вес пока держу на уровне, т.е. без привесов, стабильно.

зайка-похудайка
нашлась
давай снижать уже

Привет! Давай берись, у нас каждый день до лета теперь на счету!