ДНЕВНИК Люсика

Vitaminka

Люсия писал(а):

сегодня добавилась 1 сосиска

Как реакция? Я сосиски побаиваюсь есть

Val'dochka

ya.Ponka писал(а):

Элька супер, так выросла......глазищи :!:

+100000000000! Девчонка -симпотяга!

Люсия · 04.06.2016 ог Опг От Ож Об Оноги

Блиииииииииииииин, ругаю сегодня себя все утро :evil:

Вчера вечером муж принес наивкуснейший, хорошо так пропитанный рулет с вишней и сливками. Ну а дальше я думаю все догадались, ну, думаю, попробую ложечку, ну еще чуть-чуть, потом темно, провал в памяти и очнулась я , когда грамм 300 было уже съедено, а может и 400. Ну и как результат - сегодня утром привес в 300гр ровно :cry:

Я уж вчера после осознания ошибки, выгнала своего благоверного на пешую прогулку, быстрым шагом находили с ним 30 мин., а потом уже глубокой ночью, когда дела все переделаны, сделала пресс15, присидания 20, махи ногами по20.

Принимаю сегодня ободрительные розги в неограниченном количестве
Утром пока только зел.чай

Танюшка

Люсия писал(а):

провал в памяти и очнулась я , когда грамм 300 было уже съедено, а может и 400

Приветик, ты прям как я! Один в один. :grin:

Малышка прихорошенькая, ТТТ на вас :!:

Люсия писал(а):

глубокой ночью, когда дела все переделаны, сделала пресс15, присидания 20, махи ногами по20.

Ну ты даешь, я ночью уже ничего делать не могу, а тебе респект и уважуха! :!:

Vitaminka

Люсия писал(а):

быстрым шагом находили с ним 30 мин., а потом уже глубокой ночью, когда дела все переделаны, сделала пресс15, присидания 20, махи ногами по20.

круто ты реабилитировалась..............МОЛОДЕЦ!!! Упражнения постарайся вводить каждый день....подтянется здорово тело :!:

Люсия · 04.06.2016 ог Опг От Ож Об Оноги

Vitaminka писал(а):

Как реакция? Я сосиски побаиваюсь есть

Реакция норм.

ya.Ponka писал(а):

.я вообще не переношу чай с молоком

Мне он тоже не особо :bad:

gazel писал(а):

В стране продуктовый кризис?

Vitaminka писал(а):

Упражнения постарайся вводить каждый день....подтянется здорово тело

Люсия · 04.06.2016 ог Опг От Ож Об Оноги

Писать особо некогда, Эльвира Батьковна отжигает эти дни по полной

Питаюсь правильно
Упражнения делаю, ноги уже начали побаливать
Вес тронулся, ттт

Эти дни ведем активные закупки к школе
Завтра, возможно, уедем на денек в Липецк к друзьям. Я пока в раздумья, ибо там нет условий для малышки, а мужа одного боязно отпускать, пустится там во все тяжкие, тем более я сейчас далеко не в форме( сами видели), самооценка у меня упала, да и отношения у нас последнее время натянутые, но это отдельная тема.....

Гармония

Эх уж, эти мужики!

аленочка

Люсия писал(а):

попробую ложечку, ну еще чуть-чуть, потом темно, провал в памяти и очнулась я , когда грамм 300 было уже съедено, а может и 400.

приветик
Да ладно тебе так сильно из за этого переживать,ты потом позанималась ,а с маленьким ребенком все быстро перегорит.
не изводи себя понапрасну.

Люсия писал(а):

самооценка у меня упала

да ты что такое говоришь, а ну дава поднимай свою самооценку
как я часто говорю пока сама себя не полюбишь и ни кто не полюбит.
#77

Медвежонок

Приветик

выше нос!

Люсия · 04.06.2016 ог Опг От Ож Об Оноги

Всем привет!!!
Мы таки в Липецке, ноут с собой.
Блииин :evil:

, на выезде из города нас штрафанули за детское кресло( оно у кресного стоит) и муж на посту ГАИ очечи свои оставил

Остановились на квартире( думала в деревню уедем, ан нет, тем лучше, здесь все под рукой)
Кушаю правильно

, со стола съела только кур. ножку, рыбу запеченую и кусок шашлыка. Пью чай с молоком. Правда упражнения сегодня не делала.

аленочка писал(а):

пока сама себя не полюбишь и ни кто не полюбит.

Медвежонок писал(а):

Приветик выше нос!

Медвежонок

Люсия писал(а):

на выезде из города нас штрафанули за детское кресло

Мы каждый раз едем и боимся что остановят-у нас нет кресла для Алисы..а вообще в Украине не так строго с этим, как в России

Аметришка

Привет Люсик! Дочка такая лапочка!! :lublu:

И ты хорошенькая, но можешь быть намного лучше, мы помним!!!! Так что давай затягивать пояса и душить-душить лишнее :grin:

Здорово, что ты уже упры делаешь, я не могу пока заставить себя, но и пешие прогулки нам в помощь! У меня после прогулки с мелким ноги гудят :-D

Гармония

Эх, девочки вы такие умники, а я лентяйка!!! Только в депрессии впадать могу, а в руки все никак!

Люсия · 04.06.2016 ог Опг От Ож Об Оноги

Всем привет!!! Ко всем захожу с телефона ежедневно пока Эльку кормлю, но писать с него неудобно.Сейчас комп включила.
У нас все нормуль!
Я худею :grin:

Начала я 1ого числа, сегодня 15, так что своеобразный отчет получается

Ну вы поняли первое число что было, второе - это сейчас

С питанием все хорошо, за это время не грешила
Прес, присидания и махи делаю все по 30
Ну и пешие прогулки

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

ДНЕВНИК Люсика

Кто сейчас на форуме