#77
Лайли, лапочка, доброе утро!!!!
Ты у нас не только красавица, но ещё и умница! Правильно сделала, что решила хорошо себя вести (ну это я про 2см) Это верное и разумное решение!

Лайли, привет дорогая!

#77

Аннушка 45
Swet-Lana
Pumk@
Маша Букина
СветОчей
K@trin
Привет, девчонки ) Рада вас всех видеть у себя в гостях

Аннушка 45, ты, видимо, ссылку не в ту строчку вставила. Вставь в строчку "дневник". Не работает твоя ссылка сейчас


Спасибо, солнце


Привет, малыш ) Ничего, я не в обиде ) заглядывай хоть изредка


) Я ж перестала себе рд устраивать ))
А вообще на мч не могу, не выдерживаю его. Я ж еще малыша грудью кормлю, поэтому к вечеру ужасно падает давление, видимо у организма и так большие нагрузки в связи с грудным кормлением. Я себе рд другие устраивала раньше. На гречке или на овощном салате без заправки. отвесы минимум по 600 гр были Красота ))


Так давай на пару будем потом результаты сравнивать )


Спасибо, Светочка


Спасибо, Катюшка

K@trin, Swet-Lana, спасибо за восхитительные картинки ))

Отчет

Вес с утра 55,1!!!!!!!!
И это при том, что вчера я перебрала с калориями. Съела больше 1800. Но после 6 не ела, правда.
Итак:
з: кофе с сахаром и молоком
сыр 40 гр
творожная Пасха 50 гр
о: пюре 100 гр
рыба запеченная 80 гр
кулич 40 гр
йогурт 200 гр
п: масенький пирожок со сливой (свекровь наложила целую кастрюляку. Я съела один, вчера остальные скормила мужу ))
у: чай с молоком
творожный кулич 100 гр

В общем я в очередной раз убедилась в том, что мой организм элементарно расстается с лишним весом при условии отсутствия ужина или если этот самый ужин оооочень легкий. Ну и если после 6 не есть вообще ничего. Я просто помню что раньше, еще до беременности, как только я замечала что начинаю поправляться, просто прекращала ужинать (буквально дня 2-3) (при том, что днем я могла есть все что угодно и в любых количествах) и все становилось на место )

Вот! Видишь, я два дня уже как в воду гляжу!!!! Молодчинка, догнала линеечку!

Вот так и делай, а днём кушай смело (я не имею ввиду сало в шоколаде или пиво со сгущёнкой ). Тем более у тебя лялечка, которую ты грудью кормишь. Ну что я тебе про это говорю, ты очень замечательная мамачка, я в этом уверена, и о ребёночке заботишься хорошо я уверена И на счёт РД всё правильно решила, не надо тебе их больше!

Приветик, Ксюш!
Смотрю, у тебя все отлично. Умничка! Так держать. Осталась совсем капелька до твоей цели! Рада за тебя!

Эх, я так никогда не похудею. Моему организму нужны только жесткие меры, по-другому он не понимает.

Я только увидела фотку, стоит "без картинок".
Выглядишь отлично!!!! Мне кажется, что если тебе еще сбросить вес, то ты будешь очень миниатюрной, тоненькой и изящной. Ну сама знаешь такой тип девушек. Это уже дело вкуса. В любом случае должно быть комфортно именно тебе. А если ты уж исхудаешь, то наесь пару кг всегда проще, чем убрать их

Не говори ) вот бы ты мне еще наглядела, что к концу следующей недельки я достигну-таки своей цели )))))))


Юльчик, но я не налегаю. Сметаны - ложку. Кулича 30 грамм ) наче мой тоже не понимает ))


Вот! Я всегда об этом твержу ) Мне еще пока не особо комфортно
Но я теперь без фанатизма, спокойненько буду худеть ))

Молодец! Это самое оно, мне кажется!

понятное дело, что не налегаешь. Иначе не сбрасывала бы.

Надеюсь

Так у тебя уже 55,1!!! Здорово!!!

Дааа ) Не могу нарадоваться )

Лайли ПРИВЕТ!!! у меня тоже такая фигня...и худею и полнею довольно быстро((( вот с этого дня на гречке сижу...все боюсь сорваться...УДАЧИ ТЕБЕ

Лайли ПРИВЕТ!!! у меня тоже такая фигня...и худею и полнею довольно быстро((( вот с этого дня на гречке сижу...все боюсь сорваться...УДАЧИ ТЕБЕ