Я люблю свое тело

Лилька

Марьяшка писал(а):

А так, красавица и красавица

правильное решение! Нечего всем рассказывать интимные подробности! :-D

Денис

Марьяшка писал(а):

Стыдно

Марьяшка писал(а):

Подруги

Марьяшка писал(а):

Да и мой молодой человек

А я не про них речь веду. А про тебя.
Ты должна видеть противника в лицо, вот и все. Развесь во всех комнатах, в туалете, над кроватью и хрен знает еще где эти таблицы, и увидишь, как поднимется твоя самооценка, когда будешь в каждой из них зачеркивать хотя бы сотню потерянных граммов. Это работает 100 %. Это поднимает азарт. Это не дает весу висеть над тобой, ибо зачеркивание отображает реально произошедшие в твоем теле перемены - ты стала легче ровно на столько то зачеркнутых граммов!
Один известный человек даже не таблицы вешал, а ставил во всех комнатах и туалете магнитофоны, и слушал, слушал необходимую ему в то время информацию. Это дало неимоверные плоды.
А подруги... Да по боку. Зато увидят, как ты борешься и побеждаешь.

Марьяшка

Лилька писал(а):

правильное решение! Нечего всем рассказывать интимные подробности!

Я вот перечитывала начало своего дневничка зимнее. Я там так распиналась о том, что мой любимый, хоть и тренер в спортзале, совершенно не обращает внимание на мой жир, кормит меня пирожными и прям очень переживает, если я от макарон отказалась :lol:

Я ему даже говорила, что это я не для похудения морковку лопаю, а потому что анализы не очень последние, витаминчиков не хватает.
и вот начиная с января я ему долблю, что я толстая и он начинает вэто верить :lol:

Не, не, не, не, не! Срочно другую политику включила!!!

Марьяшка

Денис писал(а):

Это поднимает азарт

Да, согласна. рядом с весами повешу.Чтоб взвешиваться и сразу записывать.

Денис

Марьяшка писал(а):

начиная с января я ему долблю, что я толстая и он начинает вэто верить

Может он нормальной то тебя ни разу и не видел? Мож и не знает, как это будет красиво выглядеть на тебе?
У меня жена при росте 172 раньше весила 63 кг. Ну вроде норм вес, вроде и с виду ничего. Но, так получилось, что волей не волей, обстоятельствами и спортом, похудела на 3 кг. Ты не представляешь, какая это оказалась решающая визуальная разница! Вот не нравилось мне, что у нее зад был чуток блином широким и рыхловатым. А сейчас - ну блин девушка с журнала! Я прямо ей восхищаюсь вслух, что мол удивительно, что так изменилась. А всего-то каких-то 3 кг. Это понятно, что в процентном отношении 3 кг со 100 кг, и 3 кг с 60 разница большая. Но все же, это же даже не 10 кг! И вот теперь я понял, что сражаться мы должны за каждый килограмчик! И прорабатывать себя спортом тоже до мышечных граммов прямо! Это как рисовать портрет, чуток линия ушла в сторону - и вот уже другое лицо! Так и тут - килограмм туда-сюда, и уже не так идеально выглядишь, как МОГ БЫ!
А еще она сказала, что стала очень, очень легко себя чувствовать и двигаться! Ну чудеса прям, вот тебе и всего-то 3 кг. Так что я Либо за идеал, либо никак!

Тусенька

Денис писал(а):

Так что я Либо за идеал, либо никак!

Ух ты какой!)Ты тоже к идеалу стремишься,надо же соответствовать жене!!??)

Тусенька

Марьяшка писал(а):

А так, красавица и красавица

Привет красотка!)Но мы не останавливаемся на достигнутом,двигаемся дальше :begu:

Марьяшка

Денис писал(а):

А еще она сказала, что стала очень, очень легко себя чувствовать и двигаться!

Это самое главное! :!:

Молодец она вообще, другая бы, может, и рыпаться не стала, нормальный жеж вес. Респект жене!

Денис писал(а):

Так что я Либо за идеал, либо никак!

Ну, в твоем случае это понятно. Без такой мотивации ты бы, наверное, не прошел весь этот огромный путь, который прошел!

Тусенька писал(а):

Но мы не останавливаемся на достигнутом,двигаемся дальше

Двигаемся!

Марьяшка

Я хочу повесить тут цитату из оного дневничка, который я, к слову, очень люблю. Хозяйка дневника похудела ооочень сильно и такая молодец, продолжает питаться правильно, все время рецепты вкусные и здоровые находит.

Так вот этот пост, я хочу его себе распечатать просто, чтоб все время перед глазами был:

Marlene писал(а):

Ведь это первое лето в моей жизни в таком весе. Девочки, я даже передать словами не могу своего восторга. Ведь без лишнего веса – ты не потеешь, как утка, ноги не натираешь, как было все предыдущие года в моей жизни, от обуви, даже новой!!, практически всей, мозоли не натираешь, а раньше это же полный трындец, любая обувь натирала мозоли, т.к. ноги были толстые. Ты же садясь в автобус, особенно междугородний, сидения в котором отгорожены друг между другом подлокотниками, вообще не переживаешь на тему «Влезешь ли ты на это сидение? Не будешь ли ты там сидеть как приплющенный?» Ты не волнуешься о том, выпало из одежды у тебя что-нибудь или нет, т.к. сейчас выпадать нет чему. Ты просто живешь, наслаждаешься проходящими минутами, часами и свое внимание уделяешь более прекрасным вещам. А если высказаться вкратце, то без лишних килограмм «Ты именно ЖИВЕШЬ!». Возможно, это только у меня такие чувства, так как борьба с лишними килограммами являлась основной всей моей сознательной жизни. И сейчас, когда наконец-то, пришел покой в моей голове относительно данного вопроса, я чувствую себя абсолютно счастливой. Я не знаю, почему сейчас так происходит. Но именно сейчас я по-настоящему живу!

Ну разве не офигенно?

Марина_С

Марьяшка
привет! у тебя как всегда-оживленно и интересно!
Еще раз спасибо за ссылку на дневник Марлен- вчера читала, прям вдохновилась. Могут ж люди- и я смогу! :idea:

Денис привет! Будем знакомы, я -Марина, частенько тебя встречаю и читаю в дневниках.

Денис писал(а):

Может он нормальной то тебя ни разу и не видел? Мож и не знает, как это будет красиво выглядеть на тебе?

это про меня прям............с мужем познакомились когда я была уже в весе 84-86, он меня и такую полюбил. А я про себя иногда думаю- эХ!!!! Вовка-Вовка , не повезло тебе- не увидел ты меня когда я была "меньше и худее"- если он так то обожает меня, а увидь килограммов на 15 меньше- ваще б.... :shock:

Вот пишу и прям мотивация появилась- сделать мужа еще счастливее -похудеть! И подарить новую себя ему! ЭХхххххххххххх...пошла худеть я

Денис

Тусенька писал(а):

Ух ты какой!)Ты тоже к идеалу стремишься,надо же соответствовать жене!!??)

Для меня сейчас важнее не то, как я выгляжу (потому что работы в этом плане у меня невпроворт, и это занятие я чувствую растянется у меня на годы), а то, какие я результаты спортивные имею. Это сейчас для меня более объективный и важный показатель моего здоровья. Когда приближусь к намеченным целям в этом плане и добьюсь чего-либо, тогда уж более серьезно и красотой можно будет заняться. А сейчас мне просто не совместить этого, я ж не бодибилдер.

Марьяшка писал(а):

другая бы, может, и рыпаться не стала, нормальный жеж вес. Респект жене!

А она и не собиралась никуда рыпаться))) Просто дел было много, суеты было много разной. Да я тут еще со своими походами и велосипедами. Кароч само похуделось :lol:

Марьяшка писал(а):

Ну разве не офигенно?

Офигенно то офигенно. Только странно, почему ты только сейчас до этого доходишь, обращаешь внимание? Мне кажется с этих мыслей вообще мотиваха к похудению должна начинаться и мысли эти, как Отче наш, должны крутиться без остановки в голове.

Тарарамка писал(а):

Денис привет! Будем знакомы, я -Марина,

Будем!

Тарарамка писал(а):

Вот пишу и прям мотивация появилась- сделать мужа еще счастливее -похудеть!

Неплохая мысль!
Какой у тебя общий отвес после начала похудения?

Марьяшка

Тарарамка писал(а):

ЭХхххххххххххх...пошла худеть я

Тарарамка писал(а):

Вот пишу и прям мотивация появилась- сделать мужа еще счастливее -похудеть! И подарить новую себя ему!

Романтично так

Очень хорошо сказано!

Денис писал(а):

Да я тут еще со своими походами и велосипедами.

Такой энерджайзер под боком :!:

Денис писал(а):

Только странно, почему ты только сейчас до этого доходишь, обращаешь внимание? Мне кажется с этих мыслей вообще мотиваха к похудению должна начинаться и мысли эти, как Отче наш, должны крутиться без остановки в голове.

Нет же! Понятно это все уже до банальности! Я даже помню ЭТО! Я же худела уже до 65-67, летала!!!!!
Просто так радостно читать такие строки!Крик души - Я СЧАСТЛИВА и это я сделала сама!

Денис

Марьяшка писал(а):

Я СЧАСТЛИВА и это я сделала сама!

Тогда другое дело! Давай тогда, делай быстрее уже!
Привет!

Марина_С

Денис писал(а):

Какой у тебя общий отвес после начала похудения?

пока что 0. +100-200 тудой-сюдой , как я говорю. Но ежли честно, я тут вторую неделю тусуюсь впустую- просто потрепалась , почитала. А сейчас вот начала созревать ЗАЧЕМ Я СЮДА ПРИШЛА.
Отсчет "серьезной жизни" буду считать сегодня.

Марьяшка писал(а):

Романтично так Очень хорошо сказано!

если честно-то про это как-то раньше и не думала...а вот именно сегодня , читая проДениса и его жену...я на это взглянула с другой стороны- стороны мужа. Я представила КАК буду выглядеть в его глазах- как он будет рад увидеть хорошую фигурку у меня, да вот просто хочется сделать его счастливее!!!!!!!!!!!! я ж люблю его :inlove:

а для любимых- всегда так хочется делать лучшее!!!!!!!!!!!!!!

Денис

Тарарамка писал(а):

начала созревать ЗАЧЕМ Я СЮДА ПРИШЛА

Неужели худеть? :idea:

Тарарамка писал(а):

Отсчет "серьезной жизни" буду считать сегодня.

Буду внимательно наблюдать за твоими отвесами!

Тарарамка писал(а):

он будет рад увидеть хорошую фигурку у меня, да вот просто хочется сделать его счастливее!

Опять же это и тебе вернется чем то хорошим :wink:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Я люблю свое тело

Кто сейчас на форуме