Сонька-хитрюга, бдит мамку
сын мой тоже спал толкьо хорошо вместе со мной, поэтому с 3 месяцев спал с нами в кровати

Привет!!!
Ну вот и ты в наших стройных рядах!!! Ура!!!

а зачем тогда соазу не спать в обнимку? всем легче

да та пиздец
кстати, Юль , вот неплохое сообщество. по крайней мере адекватное http://malyshi.livejournal.com/

ну я ещё в пухликовских рядах пока что...
ну потому что после её засыпания хочется ещё сходить помыться и почитать 10 минут книжку... ну может быть скоро будем сразу вместе ложится.
спасибо, пойду смотреть.

А вообще, у Соньки температура 37.4 - ей в понедельник прививки сделали, так вот видимо от них всё равно переживаю.

я засыпляю, жду когда разоспится и бегу мыться на 5 минут. потом рядом валяюсь с книжкой скоко влезет

я в туалет утром встала... 2 минуты не прошло, человек уже не спал. копец.

ладно... фигня. перерастём.

сижу сегодня целый день на стуле или на фитболе... ибо ребёнок спит на мне.
на улицу не идём, ибо температура была сутра...
пол часа позанималась, однако. как выяснилось, я занимаюсь кросс-фитом, оказывается... ну видимо в облегчённой форме на данный момент.
гантель в 10кг - это уже хорошо, 3 недели назад я еле как 4,5 поднимала. круто.

а вообще, чтоб худеть нужно есть, питать организьм и работать с телом, а не издеваться над ним сыроедением или соковыжиманием, сидя на заднем месте эх, как хочется пойти пройтись... ну может быть позже, как ребёнок проснётся... посмотрим.

Вообщем я жирная жопа. Я лентяйка, не могу уговорить себя заниматься в квартире на свободных 1,5 метра. Но муж обещал как на права сдам, купит мне абонемент в крутяцкий фитнес клуб чтобы я жиры сгоняла. Жду... а пока жиртрест-пром-сосиська. Планирую купить новые весы ибо старые ремонту не подлежат. И еще! На меня напал голод, жру и жру!

самокритичная Алина!
Я скучала!

Kathryn
Я тоже по вам всем скучаю.

Юля и Сонечка - красотки, привет!!!!!
Юль, а ты сторонник прививок??? моя доктор гомеопат - кандидат наук, своей внучке не делала, а мне так сказала, когда я ее мнение про прививки спросила: Вы что, Л.В. - какие прививки? до одного года иммунитет ребенка еще не сформирован. потом рассказала про конференции по итогам прививок.
А далее на одном из сайтов мнение врача-педиатра: пусть все дети кругом будут с прививками, а моему ребенку делать не буду.

Алина, Алина!
Такая самокритика, тут на форуме многим бы не повредила, конечно, но ты на себя не гони
Заниматься на 1,5 метра, я понимаю, не удобно. Но про много гулять - это я у тебя, кстати, подцепила и пользую во всю, и кажется помогает. Так что ты это... делай что можно, а как будет возможность на спорт, так и пойдёшь! А про жру и жру... ты это давай прекращай а то придётся гулять всё время, когда не спишь, чтоб не пухнуть!
спасибо
да я даже не знаю как-то... я как все, а все делают.
Тут есть такие мамаши, которые своих детей не дают под прививки... так на них все косо смотрят и "пальцем у виска крутят". Т.е. это не повод, конечно, но я как-то не заморачивалась этим вопросом.
Есть прививки которые не обязательно (вот при беременности мне всё хотели какую-то от кашля сделать), я послала всех на, потому что там прям видно было, что это коммерция медицинская, как с государства денежки получить.
А те прививки, что ребёнку... не знаю... я как все, в общем.

Про прививки: две строны медали и у прививочных и не у прививочных. Все семейство со стороны мужа врачи (муж в 5 поколении!!!) Короче мы делаем.

Здравствуй, Юля, я вот с вопросом на счет правильного распределения БЖУК в течении дня для поддержания веса, не для похудения. Последнее время я делаю на 2 перекус, т.е. это уже вторая половина дня, сырники, творожные запеканки, овощные пироги с творожным кремом. В основной состав входит творог, яйцо, столовая ложка отрубей или ржаной муки и добавляю цукаты. В основном использую чернослив или курагу. Все конечно ложиться с моего взгляда в адекватных пределах, т.е. где-то 15-20 грамм на 1 порцию.
Подскажи, пожалуйста, в дальнейшем эти цукаты не отразятся на моих проблемных местах из-за поедания простых углеводов во второй половине дня? Или такое количество вполне допустимо?