Ой, неее, устала я что-то в этот раз от него, особенно, что ходила до самого ПДР, чуть что - сразу болеть все начинало, делать ничего не могла, так лежала пузом кверху на диване, как тюлень, муж даже сфоткал..

Ну что, пора браться по-маленьку за себя, от съеденного количества сухариков, печенюх и баранок уже воротит, я прям скучаю по сбалансированному в плане БЖУКов питании. Сейчас пробую вводить по чуть-чуть овощи, яблоко сегодня попробовала, буду смотреть на реакцию малыша. Вчера выпила стакан молока - высыпало. Надо начинать вести дневник питания, следить за реакциями малыша, да и самой себя контролировать, а то потом вспомнить не могу, чего я ела и сколько. Поймала себя на заедании усталости. Ночью всех детей уложу и за стол с какими-нибудь вкусностями...хорошо что шоколад нельзя, а то я не знаю...С чего начинать? Наверно с контроля и анализа съедаемого, потом посмотрим. Вчера, кстати, сил не хватило ночью до кухни доползти, казалось, что кушать ну очень хочется, хотя ужинала в 8 часов. Легла и...желание пожрать пропало, утром встала нормально. Укладывала сегодня малышню спать - Тимофей требовал держать его за ручку, Степан хотел кушать, кто бы видел, как мне пришлось извернуться, чтоб обоим угодить

Встала утром на весы в минусе 2,5 кг...!!!!!!Как жру как конь и худею...но меня конечно едят, очень так хорошо. Отпустила вчера мужа на встречу к друг, сама приехала домой с малышами, поставила машину в гараж, погуляли на площадке, Тимофей носился, кое-как за ним поспевала, еще и к коляске металась потом дома сначала Тимку покормить искупать уложить, потом Степика, малой так накричался, пока я его одевала-мазала-обрабатывала пупочек, пока дожидался кормления, что уснул на 5 часов, потом поел и уснул еще на 3...ооо, кажись я выспалась!!!
Завтрак:
омлет из 1 яйца и половины луковицы
1 кусочек хлеба+2 кружочка ветчины
чай с молоком+2 песочника+полбаранки со сметаной+зефир 1 шт.
ну я и жрать...
надо каши по утрам варить, чтоб всякая гадость в рот не лезла

УСПЕШНАЯ ДИВА
Спасибки, друг!!!!
Хорошо прошел день - дети поспали, мы собрались, поехали погулять, покатались на карусельках, перекусили, погуляли на детской площадке, поиграли. Домой приехали Тимку искупали, покормить, папа спать укладывает. Сейчас Степа встанет пойдем его купать, спит как сурок, описался, но не просыпается, на улице полдня.Завтра дожди обещают, не знаю как мы без прогулок. Тимка сидя дома дуреет, хулиганить начинает, да и я сама не люблю сидеть в 4 стенах.

Получили фото с выписки, классное...чуть позже выложу поделюсь. С питанием - ем как слон, маленького высыпало, не пойму от чего, поэтому сейчас питаюсь - каши безмолочные, супы и чай с молоком в прикуску...сушки, сухари, баранки. как хочется уже фруктов и овощей, молочных продуктов

Ездили вчера на шашлыки, всей семьей...блиин 3 ребенка это уже многовато Тимофей надурелся со своей подружкой Дашей, обгорел немножко, Степан сначала час висел на мне, потом спал в коляске, Дарья смотрела за малышами..домой приехали все грязные уставшие но счастливые я догадалась напиться кваса, в итоге Степан мучается животиком и на лице высыпало
Сегодня убрала из рациона молоко, сладости. Понаблюдаю за реакцией малыша.
Завтрак каша гречневая с мясом, чай с молоком, 1 баранка с маслом
перекус 2/3 банан, чай с молоком 2 маленькие сушки, 1 баранка со сметаной, 2 печеньки
Обед суп из баранины, салат из овощей, заправка - сметана 1 ст.л.

А вот и обещанное:
#77

#77

#77

О ,Бог мой!!!Какие вы красивые!!!И счастливые!!!ттт
Пусть так и будет долгие-долгие годы!!!
Ты такая молодечик!!!у меня только от чтения забот с тремя детьми голова кругом идёт

ты мне вес не написала для таблицы...я взяла из линейки...
И ПРИВЕТ!!!

АРИСТЕНОЧЕК поздравляю с прибавлением!!! Фото с выписки прелесть, очень понравилось первое фото - малышуня замер, балдея от маминого прикосновения. Дааа, доча тебе сейчас самая лучшая помощница.

Надюшкин
Марыся
Привет, девочки!!!
уфф..чет устала я. Очень хочется Тимку в садик отдать...тяжеловато...у него сейчас самый возраст - везде лезет, хулиганит, я порой пока маленького кормлю, обнаруживаю Тимофея то на столу, то отрывающего обои, то пописавшего и моющегося в оном...каждый день одно и тоже..

а когда это можно будет осуществить???
а как ты хотела,мамочка?не расслабляйся!!!
Привет,Надюша!

вроде в сентябре возьмут в корпоративный садик....но мы еще не умеем на горшок проситься и кушать самостоятельно. С горшком вообще беда, достали мокрые штаны, диван уже вообще не отстирать, посадишь - сходит, нет, в штаны надует


ой, каждое утро начинается нервное, к обеду, когда оба спят, вроде ничего, потом прогулка, купание, кормление, укладывание..в 10 часов вечера наступает момент передохнуть, но уже так хочется спать, что уже ничего не надо

начала сегодня приводить питание в порядок, хотя бы по времени чтоб было...а не как попало и на ночь не есть, на крайний случай кефир