Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

Мюсли

Привет, Мариша! :friends:

помню-помню, Светка и Жанка, "девушки как звёзды" :ROFL:

было время, ухохатывалась над ними :lol:

http://www.youtube.com/watch?v=eiRRzbtpiqQ

хорошего тебе рабочего понедельничка! :sun2:

Экс

Мюсли
Приветик! :Rose:

Mariska

Экс

привет. главное держись и пойдёт обязательно вниз вес :wink:

Экс

Mariska
Приветик!Держусь :grin:

.

*Viera*

Мариша приветик!
Мне так хочется тебя поругать. Но в последнее время на меня все обижаются за это, поэтому не буду. Просто скажу что ты делаешь кучу ошибок и заблуждений. И главное уверена в этом. Мучаешь свой бедный организм вот он и сопротивляется.
Захочешь меня выслушать, я тебе в личке напишу все свои ЛЮЛИ.
А так я тебя :lublu:

Экс

Да ругай здесь, может кто-то заступится :lol:

я и правда считаю, что питаюсь правильно по диете.
Организм совсем не страдает, страдает только мозг, который хочет шоколадку :grin:

Лилька

Пермякова на фото ничего так выглядит, и вроде не висит ничего.

Экс писал(а):

Да ругай здесь,

да. да! Мы тоже послушаем. Нас она не слушает и продолжает упорно мало есть.

Экс

Лилька писал(а):

Пермякова на фото ничего так выглядит, и вроде не висит ничего.

по телеку её показывали, совсем не то, что на фото

Лилька писал(а):

мало есть.

Лиля, ты чего?Это я мало ем????
Вчера не было ужина, но был плотный полдник, я,правда, не была голодна.
Да!если бы я себя не ограничивала, я ела бы больше, но не потому, что есть хочу, а просто так.

Экс

Отчет по меню
З-буженина из свин.корейки собств.приготовл., сыр, болгарск. перец жарен.(80г/50г/110г)
О-буженина из свин.корейки собств.приготовл, жарен. баклаж,помидор, огурец, зелень(110г/85г/90/40)
У-буженина из свин.корейки собств.приготовл, кабачки жарен., огурец, зелень, чайн. ложка сметаны

сейчас 23.30, ужинала я около 18.00, потом много ходила, но до сих пор сыта.
Вот куда больше есть????

Лилька

Сегодня хорошо поела, молодец! :grin:

А у тебя перекусов нет? Я между основными приемами чай зеленый с чем-нить типа сыра еще пью. Я чего-то голодная в последнее время!

Экс

Лилька писал(а):

Сегодня хорошо поела, молодец

так всё те же 1200 ккал :grin:

Лилька писал(а):

А у тебя перекусов нет?

Я ж целый день на работе, мне не удобно перекусы делать, да я и привыкла без перекусов.

Весняна

Тусенька

Привет Привет Хорошего денёчка :sun2:

Синеглазка

Экс, Марина, привет!! воти я с ответным визитом в гости завалилась! :-D

Отличного дня тебе! И конечно - долгожданного отвеса!!

Экс

Весняна
Тусенька
Синеглазка
Привет, привет девочки!И вам хорошего денёчка!!!!!!

Отвеса нет. Вес замер на 93 кг :evil:

Кажется 1200-1300 ккал-это как раз столько, сколько нужно моему организму, чтоб поддерживать вес 93 кг.
На ужин планирую малосольную рыбку, завтра плюсану, будет хоть какое-то разнообразие :twisted:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!

Кто сейчас на форуме