Девочки меня муж сегодня отпустил на велике с соседкой покататься! Минут 40 наверно мы с ней катались, ездели к речке, много в горку что меня порадовало, соседка в горку пешком, но я креметь все муки и нагрузки выдержала.
Надеюсь, что теперь каждый вечер буду кататься.

Привет!


Ну как, начала?) расскажи поподробнее! да и обруч доставай давай

Сегодня было столько дел, что я вообще про обручь забыла. Еще муж плов приготовил и пришлось на ночь съесть. Он у меня такой обидчивый не поешь то, что он приготовил и все обидки. Так что пришлось уважить любимого.

Доброй ночи))


Ах ты ж!!! У меня мама такая. Но с ней проще, она сама меня толстушкой обзывает. Так что я успеваю первой обидеться А что с сегодняшним днём? Признавайся, как себя вела?

Привет! все в норме было
завтрак чай без сахара и хлеб зерновой с сыром
в обед мы поехали на шашлыки, я ела только мяско и овощи с зеленью.
на ужен две ложки плова доела за дочкой и кефир с 3 печенками.


сегодня таже схема
завтрак чай с бутерами и две конфетки коркунов.
перекус горст сухофруктов и орехов.
обед шашлык с овощами
ужен надеюсь обойдусь кефиром

так сегодня менюшка такая:
завтрак 3 ст/л манной каши, горсть орехов и сухофруктов
перекус чай зел без сахара и два рутера с сыром и 1 конфетка
перекус кефио 0%
обед ленивые голобци и огурчик свежий
мечтаю отдать ужен врагу ))) но каждый день жажничаю

Привет)


а что за печеньки? если как у меня были, размером со слона, то не айс)



Отдавай! Пусть враги толстеют! Ты только подумай, как радуются худые вражины, пока мы поглощаем ужины!
Сегодня радио слушала и девушка там одна написала(смс): меня раздражают полные неспортивные люди. Но с другой стороны, если бы не они. никто бы так не восхищался моей стройной талией и подтянутым телом
Ну не бесит разве?!!!

#77

Привет, печенки были среднего размера! но все равно по попе мне за них надо!
Вчера весь день по Моске шаталась по делам, кушать нормально некогда было!
затрак сырник, сырок глазированный и чай зеленый
перекус йогурт
а обед три банана
перекус 2 конфетки мишки в лесу
и уже две ложки ленивых голубцов ( доела за дочкой, никак не отучу себя от этой хреновой привычки!) и дно копченое реброшко!

что-то съла то я дохрена но все равно скинула и вес утром 72,1 ура

NekoNeko
Сегодня радио слушала и девушка там одна написала(смс): меня раздражают полные неспортивные люди. Но с другой стороны, если бы не они. никто бы так не восхищался моей стройной талией и подтянутым телом
Ну не бесит разве?!!!

Надо срочно худеть, пусть эти стройняшки подавятся от завести!

Привет!
Стройняшки эти никогда не подавятся( к сожалению, это характер такой вонючий. Если бы все были стройными, ее бесили бы люди в некрасивых туфлях, но она бы благодарила их за то, что на их фоне ее туфли выглядят огого!

Это наверно зависливые дамы, и несчастные!

Или тупые.
Мы вообще все не святые и мыслишки разные бывают Подумали и устыдились Но писать на радио смс такое... Меня прям в сердце самое поразило

Можно по другому было сформулировать. Вот Дениса тоже полные люди раздражают Но это потому что он знает, как глупо они наносят вред своему организму, потому что он прошел длинный путь похудения и все еще идет по нему и т.д. Но девица имела в виду, видимо, именно то, что написала.

весь настрой подательный улетучился!!! Немогу остановиться, жру и жру все время!!!!

Значит это не дохрена)))



точно!


Что тупая. это точно. Но по усти то истину глаголит она
Я бы такого никогда не сказала. но по сути мысли те же. Хочется ведь быть не хуже других. а скорее лучше.
Я вот не верю, что можно искренне переживать за какого-то совсем тебе незнакомого человека, что он, бедненький, себя убивает... это их жизнь. Им её проживать. а не нам. А вот чувство, что ты лучше них - оно реально...как ни крути. И я не хочу, чтобы кто-то чувствовал себя комфортней рядом со мной, потому что я хуже нет, не т и нет! не бывать такому


Тапком в тебя что ли запустить? Ты чем обжираешься то?
Попрлбуй какя - ешь вредности. но поменьше. И до часов 8. Ну за 4 часа до сна примерно. И спорт добавляй. А потом к пп перейдём

вес утром 73-00 ЖЕСТЬ просто! Не навижу прям себя!!!!

Умяла сегодня ужех:
сырок творожный в шоколаде, творожек активию, 1 шоколадную конфетку, зеленый чай без сахара, и пару ложек клубничного варенья. ( и это мой завтрак я в шоке!!!!)
Обед : треска запеченая со сметаной и сыром и помидор!
ужен ВРАГУУУУУУ!!!!!!!!!!!

Р.S. на ужен все таки было мороженко и ложка жареной картошки!