Доброе утро! с утра зарядка и контрастный душ. питание: каша овсяная с молоком и курагой.
в 11 пойду к стоматологу пломба вылетела в воскресенье.

приветик Ленуля,,,
мне нравится твой настрой,,,


удачи

К врачу сходила, все сделали отлично. Только укол заморозки было самое больное:-).
В обед в еле открывающийся рот смогла запихнуть конченое крылышко и кусочек хлебца.
Вечером с 5 до 7 красили в саду детскую площадку. В 7.30 съела 2 куска рыбы с капустой соленой. Кстати к капусте было добавлено льняное масло, очень вкусно. Решила себе тоже купить на лето для салатов. Похоже чем то на подсолнечное с запахом, но только вкус намного мягче.

не пробовала,,,

Всем доброе утро! Вес с утра 79.9 кг. Ура! Все 7 я вас больше никуда не отпущу!
Выходные посвятила ребенку и себе. С мужем разругались так что он приходил поздно с работы и я его не видела.

помиритесь обязательно

Приветик, поздравляю с 7-кой!!!
Вот теперь худеть становится интереснее, когда результаты появляются.

И не говори Ань. Правда тренажер на пресс я себе так и не купила. Откладывается у меня покупка до следующего месяца до зарплаты. А то по деньгам уже не укладываюсь.

ну не всё сразу,,,,
Ленусь,,,а как настроение????
вы помирились ???? а то ты прям грустная последнее время,,,

Приветик, присоединяюсь к вопросам

Привет всем! Девочки у нас погиб очень близкий друг. Нам с мужем очень тяжело. Поэтому пока питаюсь незнаю как. поддерживаем их семью как можем.

Ленуль,,,мои соболезнования,,,,держитесь...

Ленусик, я Вам соболезную. Крепитесь.

Всем привет. Начинаем потихоньку входить в привычное русло. сегодня на работу вышла.

а ты где работаешь ????