Стройная мама двух чудесных мужчин ,:)

K@trin

#77
Лайли, доброе утро!!!

Светл@на

Лайли привет!

Лайли писал(а):

Как выражать благодарности???

Fatalina писал(а):

вот где написано сообщение в верхнем правом углу-Спасибо и Цитата

Солнечного дня тебе и твоему семейству!

Лайли

K@trin
Swet-Lana
Привет

)

Спасибо за пожелания! вам тоже удачного дня

Погода у нас сегодня отвратная, дождь и холодно...эх

Вес с утра 55,4. Значит правильно я вчера линеечку поменяла

Итак вчерашний рацион (дядя Жора снова был со мной

)
з: кофе с сахаром и 30 гр бубликов (муж соблазнил

) - 220 кк
о: винегрет 140 кк
хлеб 63 кк
п: банан 40 гр 24кк
киви 46 кк
лимон 20 кк
у: уха 100 кк
винегрет 105 кк

Еще в течении дня 60 гр шоколада (360кк). Я прямо не знаю что с этим делать. Я вообще шоколад не особо люблю (ну в пределах разумного), но муж упорно каждый день покупает малышу Киндер сюрприз, игрушку забирает сына, а шоколад ест мама, потому что у сыночка аллергия на него. Даю себе установку с сегодняшнего дня скармливать шоколад папе, а то он мне все картину портит

)

В итоге дневной рацион составил 1000-1100 кк. И треть этого - шоколад!!!! Блин. вообще ненормально

Лучше бы фруктов больше съела, или овощей...или еще чего-то

Ну и еще я вчера ударно потрудилась - убрала всю квартиру, разобрала гардеробную, вымыла все окна в квартире, в общем я супер!!!
Сегодня только осталось лоджии вымыть и окна на них...если дождь закончится, конечно

Лайли

О! обнаружила у себя награду. За достижение экватора...что бы это могло значить?

)))
чертовски приятно

K@trin

Лайли писал(а):

Погода у нас сегодня отвратная, дождь и холодно...эх

Лайли, приезжай теперь ты ко мне греться, у нас пока +10 и солнышко :grin:

Лайли писал(а):

себе установку с сегодняшнего дня скармливать шоколад папе

Действительно, что за дела? Сам купил, вот пусть сам и ест

Лайли писал(а):

Блин. вообще ненормально

А что ненормального-то? :unknown:

Помоему всё в пределах разумного получилось :wink:

Лайли писал(а):

в общем я супер!!!

Молодчинка! Столько дел переделала! Вот на многих ведь лень находит, а ты вон как лихи со всем справилась! :!:

Лайли писал(а):

О! обнаружила у себя награду

Поздравляю с наградой! :Rose:

Лайли

K@trin писал(а):

у нас пока +10 и солнышко

Пожалуй выезжаю

)

K@trin писал(а):

А что ненормального-то? Помоему всё в пределах разумного получилось

Ненормально то, что треть калорий, которые я употребила за день - шоколад

) Я могла бы заменить его чем-то более полезным

K@trin писал(а):

Поздравляю с наградой!

Спасибо

K@trin

Лайли писал(а):

Ненормально то, что треть калорий, которые я употребила за день - шоколад ) Я могла бы заменить его чем-то более полезным

Аааааа, поняно. Ну и ладно. В целом же ты не превысила свою норму по калориям. В киндарах шоколад хорошый, там тоже есть полезные вещества :wink:

Лайли

K@trin писал(а):

В киндарах шоколад хорошый, там тоже есть полезные вещества

Катерина!!!! Не сбивай меня с толку

Я тут пытаюсь изо всех сил себе доказать, что этот шоколад ужасно вредный

)))

Fatalina

Ооо,да я смотрю тут ряды орденосцов пополняются!Поздравляю,солнышко!Так держать! :fakel:

#77

Лайли

Fatalina писал(а):

Поздравляю,солнышко!Так держать

Спасибо, милая

)

Светл@на

Лайли !!!
ПОЗДРАВЛЯЮ С НАГРАДОЙ!
Держи её крепче, не отпускай, такие ордена просто так не дают!

:lol:

Светл@на

Jul)

Лайли писал(а):

О! обнаружила у себя награду

поздравляю с первой наградой

Aniram

Лайли, здравствуй моя дорогая!!!
Смотрю на тебя приступ золушки напал, всё перемыла, разобрала, убрала!!! Молодец!!!! :Rose:

Лайли писал(а):

О! обнаружила у себя награду. За достижение экватора...что бы это могло значить? )))
чертовски приятно

П О З Д Р А В Л Я Ю !!!!! Мы ведь этого заслужили!!! :lol:

Светл@на

Лайли привет!

#77

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Стройная мама двух чудесных мужчин ,:)

Кто сейчас на форуме