Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала тебя!

The Night Princess

Ксюнечка, какая ты счастливая. Здоровье не пошаливает?

Алка Фиалка

The Night Princess писал(а):

Фиалочка, извини, ну не смогла я

Ничего страшного!

The Night Princess писал(а):

Упс Жорю и спортом не занимаюсь

А вот это плохо...

The Night Princess писал(а):

единственное, чем могу гордиться, делаю уже неделю по турам приседания аж 10 раз)) Стало легче ходить несмотря на отсутствие неотвесов

Даешь 12 приседаний!

Кстати, тут в последнем номере "Худеем правильно" как раз про жиры много всего писали.. Так вот, как раз рассказывали, что молочные жиры очень нужны организму, но они должны составлять лишь определенную часть, где-то 12-20 г молочного жира в день.

ya.Ponka

Привет Лерочка!

The Night Princess писал(а):

Ксюнечка, какая ты счастливая. Здоровье не пошаливает?

Бедра расходятся, побаливают, усталость.......
А так вроде тьфу,тьфу......не жалуюсь......

Ты молодец, что до нагрузки добралась :Bravo:

M@rusy@

The Night Princess
да ничего((( все по старому и вес по старому.
но вот думаю весна же сейчас, значит стимул должен появиться)))

ты как?

Алка Фиалка

The Night Princess, привет!
Я в отчет взяла 117 кг. Пожалуйста, не забывай у нас в отчете по понедельникам объявляться

Или тут вес пиши, я буду "подсматривать" иногда

The Night Princess

Алка Фиалка писал(а):

The Night Princess, привет!
Я в отчет взяла 117 кг. Пожалуйста, не забывай у нас в отчете по понедельникам объявляться

Или тут вес пиши, я буду "подсматривать" иногда

Мне кажется привесила, но пиши пока 117 :oops:

не хочу линейку двигать

The Night Princess

Девочки! Отчитаюсь, всем отвечу. А пока я веду себя по-хулигански, хвастаться нечем, вот и реже стала заходить :pardon:

Алка Фиалка

The Night Princess писал(а):

А пока я веду себя по-хулигански, хвастаться нечем, вот и реже стала заходить

Плохо, Лера, плохо..!

Что же тебя это в загул потянуло?

Мюсли

Лерка, как бы бросить хулиганить? :wink:

ya.Ponka

The Night Princess писал(а):

хвастаться нечем, вот и реже стала заходить

не, ну это не оправдание :?:

чтобы пришла ко мне в гости, а то зареву :cry:

Алка Фиалка

The Night Princess, и снова ты не отсчиталась

На этот раз пишу, что не отсчиталась

Ты хотя бы тут пиши вес, чтобы я отсюда могла его взять.

Алка Фиалка

Лера, а я к тебе. За отсчетом!
Снова хулиганишь?

*Таня*

Лерунь привет, какой план действий намечен?

The Night Princess

*Таня* писал(а):

Лерунь привет, какой план действий намечен?

План простой - меньше жрать и больше двигаться! :finish:

Алка Фиалка писал(а):

Лера, а я к тебе. За отсчетом!
Снова хулиганишь?

Отчитываюся я :roll:

ya.Ponka писал(а):

The Night Princess писал(а):

хвастаться нечем, вот и реже стала заходить

не, ну это не оправдание :?:

чтобы пришла ко мне в гости, а то зареву :cry:

Зайду, Ксюнечка :Rose:

*Мюсли* писал(а):

Лерка, как бы бросить хулиганить? :wink:

Ах, если бы я знала

Алка Фиалка писал(а):

The Night Princess писал(а):

А пока я веду себя по-хулигански, хвастаться нечем, вот и реже стала заходить

Плохо, Лера, плохо..!

Что же тебя это в загул потянуло?

У меня так все время происходит, то мечусь как угорелая, то сама же все себе порчу (в основном порчу)

The Night Princess

1 день 15.05.2013

Не курю с 04.02.2013

Завтрак -
Завтрак 2 -
Обед -
Полдник -
Ужин

Съела 35 г хлебцев, 1 сырник в течение дня, а на ужин 2 морковки, 1 яблоко, 1 л. минеральной воды. 3 кусочка горького шоколада
Спорта нет из-за КД

2 день 16.05.2013

Не курю с 04.02.2013

Завтрак -
Завтрак 2 -
Обед -
Полдник -
Ужин
Съела 35 г хлебцев, 1 яблоко в течение дня, а на ужин 2 морковки, 1 яблоко, 1 л. минеральной воды, 150 г. тунца в собственном соку, лук и кусок черного хлеба. 3 кусочка горького шоколада
Спорта нет из-за КД

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала тебя!

Кто сейчас на форуме