пойду чем нить займусь а то сижу киношу смотрюю

А мне помогает.

Лилька
везет..
а мне реально нехорошо с нее становится..
больше 3 минут уже не могу жевать..

Реально от нечего делать постоянно жрёться.
Когда дел куча, тогда и отвесики. И вообще Лильчику и Анюткину тяжелее, они дома постоянно. Я в отпуск и в выходные отжираюсь. На работе времени думать о еде практически нет. Самое главное вечером не начавкаться. А когда дома сижу с кухни не вылажу.
Думала 2 недели в отпуске буду много пешком ходить, спортом заниматься- хрен наны.Диван мой друг. Ладно хоть в понедельник на работу.

а нашла то что нужно, доктор ковальков как перестать есть сладкое, ссылочку не вставить, я с телефона, но он там говорит что это зависимость и ограничениями с ней бороться безтолку. Оч. хорошо помогают препораты с хромом. После приёма препаратов с хромом на 2-3 неделю сладкого даром не нать. Пошла в инете поищу про препараты с хромом, а то как то глупо в аптеке спрашивать.

пишет тебе жирный коров вес 87,5 завтрак-бут с маслом+банан+чай

Доброе утро, Ланчик.

Annyyy
Пунтик
Доброе утро, Анюткины!
Что то весы всё больше показывают, а объёмы всё меньше. Грешу на мужа. Он на днях сказал что похудел на 4 кг, те вставал на мои весы. А они такого стресса могли не выдержать.
Сегодня с зайкой на узи идём. На улице красотень, часть дороги пешком потопаем.
Счас ёще псинку схожу выгуляю.

да мы все тут похоже такие.

весна что ль явилась?
Приветище!

Приветище, Лилечка!
Днём аж +3 пообещали. Счас -6, небо голубое- голубое, солнышко яркое-яркое
Можно с улицы не уходить.

эх ну как бы мне себе подарок забубенить к 24 апреля хочу 84кг-такой уже года 3,4 небыла оцень хоцэцца

Всё в твоих руках. Откажись от п/ф (колбаса, сосиски, пельмени), белка и овощей побольше. И много-много ходи. Ещё целых 4 недели.
Я тож хочу 85 на твое ДР. Бум стараться.

пойду на велтреж,интервалку вычитала поминутную,пойду проптить

колено то прошло?, давай поаккуратней.

да уж буду поосторожнее