Цитата:
Цитата:
Примерами таких мотиваций для похудения могут быть:
•мотивация улучшения здоровья: чтобы избавиться от неудобств и болезней, вызванных лишним весом, это и уменьшить нагрузку на ваши ноги и стопы, сделать походку легкой, навсегда забыть об отдышке, привести в порядок давление;
•мотивация улучшения личной жизни: чтобы, наконец-то, найти любимого человека, начать нравиться мужчинам либо, если вы женаты, то муж стал бы вами гордиться;
•мотивация для повышения своей самооценки: чтобы стать обладательницей шикарной фигуры, при которой каждый мужчина будет смотреть на вас с восхищением на улице вы либо на пляже, выбирать красивое сексуальное белье, покупать одежду и обувь, которая вам нравится, а не та, что подойдет по размеру.

Я все это к чему? Все всегда ищут каких-то особенных мотиваций, придумывают, именно придумывают, какие-то неоспоримые плюсы стройной фигуры и прочее... а на самом деле, единственная действенная мотивация - это я так хочу.
Я так хочу - само по себе достаточная мотивация. Более того, это единственная возможная мотивация. Даже не так важно, зачем и почему, когда ты на самом деле хочешь, таких вопросов даже не возникает. Ты просто так хочешь. Вот тогда ты действительно худеешь для себя. Внутри тебя всё есть. Ты можешь даже не осознавать, зачем конкретно тебе это надо, просто есть внутренняя уверенность, что надо.

Pastila
Ну что, как настрой, как успехи?

ну.. и от нового гостя твоей странички, пам пам - десерт))

Новое название моего дневничка-
Я рисую свою жизнь яркими красками!!!

Буду держать нос кверху!!