У меня гантели - это подарок на 8 Марта заказала маме
Ждемс, и пока занимаюсь с муляжом


КЭФИР!!

Привет, Вера. Смотрю С Синди уже гантельки обновили! молодцы! Ну как, вещь?! Я вот объявилась. тоже настроения никакого вообще не было, и тоже приболела немного. дочу блин заразила. теперь сопливим. ну я и мать....

Привет. У меня та же фигня, но у меня ноги отекли. Видимо это сезонное

Да у меня реально вес скачет. От 98,0 до 100. Надо реже взвешиваться. И еще у меня КД были. Да что-то такие тяжелые. И физически и морально. Прям один вечер пришлось плакать что меня никто не любит помогло.

Обновила. Теперь все болит. А завтра опять праздники-выходные. Блин, только входишь в колею с занятиями как на тебе... скорей бы апрель. У нас ни праздников ни именин.

Булли
Думала, что это у меня такая фигня, а у тебя еще круче

так ты такая высокая!!! ого! тебе в модели нужно... или в баскетболистки

тогда про вес и скакалку не так критично...

это ж всё относительно... если б ты была 160-165 и с тем же весом, то и каркас бы у тебя был послабее... что ли... т.е. пропорции были бы другие, на кости и суставы большая нагрузка, понимаешь?

т.е. если очень хочешь, то прыгай... но лучше с меньшим весом, конечно.

Всем привет!!! С прошедшим праздником! Весны, красоты, молодости, любви всем желаю и хорошего настроения!
Пришли с прогулки, у нас весна. Окна квартиры выходят в парк(за оградой) и прям дома слышно пение птиц. Настроение от этого просто супер.
Уже несколько дней вес по утрам ровно 98 кг. Вот вчера уже думала увижу 7.... Неа, стоит. Ну конечно, праздники, нет никакой возможности позаниматься. Даже по лестнице не ходила три дня. Да и в еде трудно соблюдать режим.
Ну да я и все равно довольна тем что благодаря вашей девочки поддержке и вдохновению я смогла набраться сил и достигнуть результата, а ведь все еще впереди!

Привет, Верунь! да эти праздники и меня подкосили, блин. ну ничё, давай опять вес свой двигать ну убыль. я уже неделю наверно точно не занималась ничем. Смотрю ты 7 кг потеряла. это ж огого! Молодец! кстати, голосование уже идёт. смотрела вашу фотку. Детки-лапочки! Люба такая тоже красотка. так хорошо что у вас хорошие отношения. это ж редкость.

Привет, Веруня, сегодня понедельник, я жду отчет!
Спасибо.

Отчиталась я Оксан.
Только что-то отчет и результат не радуют.
Ну фоткать еду это для меня действительно дурацкое занятие. Я две фотки сделала и забросила это дело. Мне некогда на стол накрывать и натюрморты раскладывать. У кого дети, да не один, те поймут.

Ну да и ладно. У меня на этой неделе последний сабантуй. Маме 55 лет. Надо ехать помогать гостей встречать. Дело будет дома происходить, поэтому практически все на нас двоих. Буду печь два торта и еще куча всего.

Вера, ты что-то совсем забегалась. Сядь к нам уже?

Да я тут часто, просто писать настроения нет.

Сегодня хорошо позанималась вечером на лестнице и попрыгала на скакалке. Вчера была Синди.

С едой бардак. Банально после праздников в доме закончилось мое мясо. Пошла покупать курогрудь и что-то меня занесло не в тот магазин и увидела я рыбу замороженную. Филе кефали. Почти по 250 р за кг. Принесла домой, вся в предвкушении, разморозила, а она протухшая, вонючая.... расстройству моему не было предела. Остаток дня ела яйца. Снова пошла в другой день за курогрудью, ее не оказалось. Купила курицу. Сил приготовить хватило только к вечеру. Зажарила на решетке. Поела, теперь тошнит весь вечер, все мне пахнет специями куриными. будь они не ладны.

Не могу я больше кур есть. И говядину не могу. Видимо что-то я не так делаю.
Единственное что меня не раздражает это творог и овсянка.

Привет. ну вот и ты грустишь тут. Да, с рыбой конечно не приятно получилось. и что ты прицепилась к мясу? ешь рыбу. она даже полезнее при физ.нагрузках. только не кефаль.... я так вообще мясо ем сейчас совсем мало. не хочу и всё. вот в охотку, когда захочется, то готовлю себе курогрудку или кусок говядинки.