Собираюсь ехать за анализами. Хотели поехать утром, меня что-то такая лень накрыла, что решили перенести это дело на обед. Там до 18 часов можно забрать. Ехать далеко, на другой конец Москвы, там ещё на автобусе. Жду хороших результатов и радуюсь возможности такой прогулки. Сегодня написала для себя очередной, восьмитысячный план по похудению на ближайшую неделю. Там и питание и спорт и прогулки. Что из этого выйдет не знаю, но надеюсь всё выполнить как положено т.к. через неделю к врачу, а я же худею, как я могу прийти толще чем была на прошлом приёме? Тогда я была 72 кг. Сейчас 79 уже. Врач не поймёт как я так готовлюсь, что вместо похудения толстею. В общем решила за неделю смогу немного приблизиться к 72 кг, но надеюсь она вес не спросит. В прошлый раз не спросила. Я по карте была 72, но по факту была 75 примерно. Ну она не спросила, я ничего и не сказала. Вообще, по моему, её вес и прочие эндокринные проблемы не волнуют.

Привет! Напиши какие анализы. Что покажут?
Наверно не критично и выглядишь хорошо, потому и не спросила. Поднажми на сброс веса и вообще врач тогда не поймет что ты набирала. Мне тоже кажется что будут хорошие результаты, тем более ты старалась и вроде все пролечилась.

Привет Алмазик! Рада тебя видеть!
Результаты получила, но ничего там не поняла


Нет, я не лечилась т.к. так ничего и не нашли что лечить. Так, витаминки можно сказать попила пару раз и всё.

Irishonka
Спасибо Ириш!

Девочки красотки, всех с 8 марта!!!

#77

Запланировала я на сегодня рекламу своих услуг, а так как 8 марта, решила скидку сегодня делать для тех, кто сегодня закажет. Дала рекламу и тут пишет мне девочка одна, с которой я ещё в середине декабря общалась. Тогда она только спросила что-то сверхъестественно нереальное, такое, какое она вообще нигде ещё не видела и очень настаивала на личной встрече. Мне пришлось ей 2 раза объяснять, что я никуда не выезжаю и с заказчиками не встречаюсь, что всё описание можно прислать в коротеньком письме по мейлу за 5 минут, а не тратить на это весь день на выезды. В итоге она пропала вообще ничего не сказав. Обычно хоть говорят, что будут иметь в виду или подумают, а тут я время потратила на переписку, а она просто пропала молча и всё. А сегодня она увидела про скидку и активизировалась, спросила про скидку. А мне что-то совершенно не хочется с ней работать. Я ещё тогда, при первом её обращении насторожилась, а теперь и подавно. Мало того что хочет нереальное (а значит изведёт и не факт что сайт будет в итоге сделан), так ещё и халявщица что ли? Раз те условия мои её не устроили, а если со скидкой, то другое дело? Она из тех кто "не умеет писать", по этому и настаивала на встрече. А практика показывает, что с теми кто не умеет писать работа не клеится.

Так вот совета хочу спросить, стоит ли связываться или раз появились сомнения (уже второй раз к одному и тому же человеку), то может не стоит начинать? У меня такого вопроса и не возникло бы никогда, но у меня несколько раз было такое, что изначально очень подозрительные, не вызывающие доверия заказчики оказывались на деле очень простыми, просто идеальными, о которых можно только мечтать.

Тали
Спасибо огромное и тебя с 8 марта!!!
Девочки, к кому не заглянула сегодня и не поздравила, поздравляю здесь т.к. ко всем забежать просто нет времени! Простите меня, я всех помню и люблю!

Я тут писала ранее, что нашла рецепт печенек из детства. Писала тогда, что всё, бросаю их печь т.к. уже желудок болит и вообще толстею с них. Сейчас хочу признаться, что я их как пекла почти ежедневно, так и продолжаю печь. Буквально по 8-10 штучек, но я без них не могу. Это как наркомания. Я как вспоминаю про них - всё, схожу с ума. Я не знаю что должно произойти, что бы я перестала их хотеть. Так вот я пыталась с ними бороться и поняла, что я эту битву проиграла. в общем к чему я веду. Решила попробовать снова, как когда-то в далёком 2009 году, худеть на слегка модифицированной под себя системе -60. Кушать печеньки и прочие вредности я буду строго до 12 часов дня. После 12 всё будет строго. Я попробую и надеюсь, что если я разрешу себе печенье и жареную картошку с колбасой, то моё отношение к ограничениям изменится и мне станет проще.

Какой чудесный день! Какой чудесный пень! Какой чудесный я и песенка моя!!!

Вот бы я ещё дела делала по списку, а не лазила по инету с 9 утра, но это видимо болезнь, которую надо лечить электричеством!

от Инета лечимся, от печенек лечимся.....
С инетом мне проще - не так зависима, а вот печеньки вкусные вчера сходила купила себе
По заказчице трудно советовать, у тебя свой опыт, свои критерии.

Сегодня почти весь день продержалась. Утром поела что хотела без всяких угрызений совести, затем весь день питалась кефиром и яблоками и только ближе к ночи, делая салатик к завтрашнему празднованию 8 марта, сорвалась и поела салатика и 2 кусочка шашлыка. Ну и двумя бутерами из черного хлеба с колбасой потом это дело залакировала. НО меня радует, что я нашла как перебивать аппетит и успешно пользовалась этим способом весь день. Жаль вечером не сделала так. В общем оказывается если съесть яблоко, запивая его кефиром (или по очереди), а потом ещё выпить большую чашку кофе, то кушать совсем не хочется и мыслей о срыве нет. Желудок полный. Завтра мы отмечаем 8 марта, постараюсь много не кушать и не поздно. Может даже погулять завтра удастся вечером. Посмотрим.

Сегодня ещё что было. Вчера на бебиблоге увидела, что кухню отдают в моём районе. Попросила уточнить адрес. Утром отчим с мамой пошли смотреть. Для дачи конечно. Мы то забрать не можем, я зимой не езжу, а они ездят и я предложила им. Оказалось, что не просто в моём районе, а ещё и в доме и подъезде моей тёти, она на 16, а она на 10м этаже. В общем удобно, рядом совсем. В итоге решили взять. Пока они мыли её там, пока разбирали выносили, маме на работу, она ушла, а отчим стал перевозить и при первой же ходке один шкафчик украли. Парень какой-то схватил и убежал (бабулька с 3го этажа увидела и рассказала). Ну вот что за люди а? Ну как так можно. Отмытая, хорошая кухня, не у помойки, а у подъезда, ясно что не выкинуто и не приготовлено на выброс. У нас что на выброс всегда ставят справа от подъезда ближе к двери где мусорный бак. А это прям вот около двери в подъезд. Кухня ещё такая отличная оказалась, хоть и писала девочка на ББ, что кухня плохая. А оказалось, что она не плохая, а очень грязная. Она купила квартиру уже с этим гарнитуром, а там видимо давно никто не жил и осела вековая пыль. А отмыв оказалось, что новая совсем и красивая очень. Блин ну шкафчик до сих пор жалко. И отчим тоже молодец. Всегда к подъезду на машине подъезжал, а тут за дом и оставил без присмотра этот шкафчик. А если бы этот гарнитур не бесплатно взяли, а купили? Сняли замеры, день заплатили, а кто-то взял вот так своими мерзкими вороватыми ручонками и утащил и у людей все замеры нафиг, ну или новый шкафчик заказывать.

Привет,Рысенок!
с прошедшим тебя празником,пусть весна принесёт тебе новых сил для борьбы с нашими привычками.и желаю тебе удачного стройнения,пусть не такого быстрого,как хотелось бы,главное пусть по капле.но в минус.

про заказчицу как-то сложно советовать.

про печеньки-вот мне бы просто было лень их печь каждый день,а если и пеку что-то,то есть могу только пробуя,иначе потом сложно будет распрощаться с наеденным.
так что,может просто перестать их готовить и не покупать то,на что можно соблазниться.я детям беру сладкое,но у меня есть свои сладости:мёд,сухофрукты,финики.ещё вкусно чай или кофе в прикуску с бананом или яблоком.раньше такое сочетание приводило в ужас,а сейчас понимая пользу такой замены-приносит удовольствие.
понимаю,что навязать свои способы невозможно,но присмотрись.

ну про кухну-и смех и слёзы.жаль шкафчик,но как представлю,как паренек убегает с ним,это же надо так среагировать на чужое добро.может у него молодая семья,ипотека и мебели не хватает?

Спасибо Валюш!


Они на столько легко делаются (мука, сахар, немного соды, масло или маргарин и на 20 минут в духовку, а потом обвалять в сах. пудре с какао), что у меня их приготовление занимает столько же сколько если бы я готовила себе овсянку. По этому я из-за простоты приготовления никак и не могу от них отделаться.


Ну для печенек всегда дома всё есть т.к. там обычные продукты, а остальное я и не покупаю. Тут мне девочки недавно тоже советовали, не покупать вредное. А мне и не надо это покупать т.к. это либо мама с отчимом купят, либо я сама приготовлю из того что есть дома. Картошку пожарю например. Картошка всегда есть.


Бананы мы вообще не покупаем. Я вчера отрыла сочетание яблока с кефиром, а потом кофе и отлично перебивает аппетит. Сегодня у нас читинг, отмечаем 8 марта, а завтра всё.


Ага, либо может алкаш какой, вменять на бутылку решил.

Муж у меня уже я смотрю на него, выглядит как доходяга. Я всё стыдила его летом, что он сильно толстый. Он когда сидел, в районе талии прямо как купальный круг надет был и лицо круглое. Еле заставила тогда его взвеситься и на него так произвел впечатление его вес в 115 кг, что он начал худеть. Я в тот же месяц сорвалась, а он до сих пор худеет. Весил вчера уже 89 кг. Смотрю, уже если кто посмотрит на него, то скажет, что он скорее худой чем даже нормального телосложения. Я даже завидую его силе воли. Я если что не то поем, то всё, я срываюсь и снова не могу очень долго начать худеть. А он может поесть вредность и на следующий день продолжать худеть. Ещё я долго не могу есть один и тот же продукт. А он почти 2 месяца брал на работу скумбрию с гречкой, а дома ежедневно ел творог на завтрак, а потом капусту квашеную. Так вот одно и тоже может есть по месяцу и больше. А мне через пару раз уже надоедает, что даже видеть не могу.

Сегодня отмечаем 8 марта! С утра купили маме подарок, посидела с нами до работы (она сегодня в ночь работает), сейчас муж пошел за сладеньким (говорила днем давай сразу купим, всё равно идти), а я сижу в инете. По делам сегодня второй день моего безделья! Пойду хоть книгу пока почитаю, что бы уж совсем совесть не мучила.

Ничего вчера так и не почитала, почитала сегодня утром.

Увидела у одной девочки в ЖЖ практически воплощение своей идеи с арт-буком. Хочу сделать такую книгу, где нужно будет ежедневно заполнять одну страничку (что-то нарисовать, как-то задекорировать, брызги краски и т.д., вклеить интересные бумажки типа билетика в кино, чека из магазина, фантика и т.д., что-то памятное для этого дня и вклеить 2-3 фото, что-то написать чернильной ручкой или пером и тушью, идеи или что-то что было в этот день интересного, может сон приснился интересный и можно написать его и нарисовать небольшую иллюстрацию). Это здорово так было бы сделать на год, а потом как интересно смотреть, что было в какой день и ни один день не пропадёт. Да и будет стимул разнообразить жизнь и куда-то ходить, ездить, а то ведь нечего будет написать и сфотографировать. Представляю мой арт-бук если я так и буду сидеть безвылазно дома: фото рабочего стола, фото чашки кофе, фото вида за окном, памятная надпись о том, что весь день просидела за компом. И так 365 дней )))

Хочу сделать его из акварельной бумаги формата А3. Количество листов до конца этого года (а к новому сделать новый, но уже что бы на весь год хватило).

А вот тот который я увидела, но сделан он из книги, где склеены и частично закрашены листы.

#77

#77

#77

#77

Источник: http://art-expiration.livejournal.com/675714.html
Там это называется альтербук. Но я назвала это арт-бук. Не знаю как правильнее.