кто нибудь на такой штуке занимается???#77

complimenty:), Алин, это степпер? На степпере Юля-Мидори занимается

ага, степпер пойду к ней за советом

complimenty:)
Я хочу вернуться!!!

KUDA??????????

aprel'skaya
только дошло куда вернуться чего исчезла без придупреждения??я бы за тебя отписывалась бы!!!!:) давай возвращайся к нам:) в 2ю:) мы тебя другим не отдадим

Ой девченки, как здорово, что появилась такая болталка, помогите мне так хорошо начинала худеть и тут "стопор" уже неделю и ни туда и ни сюда ЧЕГО ДЕЛАТЬ ПОМОГИТЕЕЕЕЕЕ!!!

Косик
как худеешь??рацион выложи:) посмотрим в чем дело!!!

у меня тоже стоит степпер. он ещё и из стороны в сторону крутиться... Нагрузка на ноги ощутимая Только я эспандеры сняла, чего-то мне они лишними показались. Сейчас это любимая игрушка детей

Косик, мы с тобой почти одинаковые! Мой вес сейчас 101 кг Стоит 2 дня, но я знаю, что он потом сдвинется. Главное для меня - это убавляются объемы и живот не так выпирает

хочу обратиться к модераторам , может можно как то объединить первые темы, такие как регистрация, как вставлять фото, как завести дневник..а то они только место занимают..

complimenty:), ух ты!!!!! Ты за какой период столько скинула? Можешь вкратце рассказать как у тебя это получилось?

Девченки, лед тронулся Я выбрала для себя путь к цели. Убираю из рациона мучное, сладкое, после 18 -00 не жую, и два дня в неделю разгрузочные дни. Кто со мной? Да кстати хочу податься на аквааэробику. Давайте в болталке делиться результатами.

Лелик, ты меня заинтриговала, и пробудила во мне спортивный интерес. Я от тебя отстаю немножко но думаю скоро тебя догнать давай дружить в двоем ведь интересней

всем приветик))) настроение супер))) погода супер)))