Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 14:34


На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 41  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 10:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 18:45
Сообщений: 2759
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Быстрее Выше Сильнее
Александра12 писал(а):
саможалость исключается..у меня всю жизнь это было..потому что всегда ожидала одобрения, чьего-то.. действий от кого-то..а отвеетственна за себя и свою жизнь только я.. 8)


Вот умничка))) Наше счастье начинается с простого понимания, а ты все понимаешь и будешь счастлива обязательно))))

С отвесиком тебя))))

_________________
#77[/URL]

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 12:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
Эдельвейс писал(а):
куда уж заранее...за день до... :twisted: позавчера еще сказала :twisted:
время подготовиться и подумать было :twisted:

я вчера только вечером домой вернулась)))у мамы была 2 дня почти.. ну и забыла.. :waiting: :waiting: )))
Эдельвейс писал(а):
в следующий раз за неделю позову

было бы вообще замечательно :lol: :lol: но лучше дня за 3.. :oops: :lol:
я на обед тоже гречку ела.. правда не одну, но все же... :grin: :grin:
Барышня Света писал(а):
Привет :) С отвесиком :friends:
Нюмчик писал(а):
С отвесиком тебя))))

с отвесиком и привесиком :twisted: :ROFL: вчера меньше было :grin: ну да ладно, главное что вообще отвесик :grin: наверное сказалось мое супер сдвинутое меню вчерашнее :twisted:
Нюмчик писал(а):
Наше счастье начинается с простого понимания, а ты все понимаешь и будешь счастлива обязательно))))

ой как хотелось бы.. :D только знать то я знаю, а делать это другое.. и жить в соответствии с этими знаниями.. :twisted: это как-я же знаю что жареное\копченое\жирное вредно.. но ем(ела) же :twisted: :lol: спасибо!! :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 13:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 18:45
Сообщений: 2759
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Быстрее Выше Сильнее
Александра12 писал(а):
ой как хотелось бы.. :D только знать то я знаю, а делать это другое.. и жить в соответствии с этими знаниями.. :twisted: это как-я же знаю что жареное\копченое\жирное вредно.. но ем(ела) же :twisted: :lol: спасибо!! :Rose:


Посмотри фильм Секрет, там говорят как нужно делать))) Мне помогает и работает)) Я себе так мужа загадала, дом, машину ну и вообще много еще всего... Экзамены также сдаю)))

Объясните мне - почему нельзя есть копченое? Я не понимаю!!! Там же нет ни масла, ничего вредного? Почему нельзя?

_________________
#77[/URL]

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 14:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
Нюмчик писал(а):
Посмотри фильм Секрет, там говорят как нужно делать)))

смотрела))))
знаю..
а про копченые продукты.. вот -
Холодное копчение проводится при температуре 18-22?С и применяется для изготовления деликатесов длительного хранения. Занимает сам процесс копчения от 3 до 45 суток. Технология холодного копчения опасна для человеческого организма. При ней происходит аккумуляция в продукте радиоактивных изотопов, благодаря длительности процесса, который к тому же уродует содержащиеся в продукте аминокислоты.
Горячее копчение проводится при температуре 35-45?С и применяется оно для изготовления варено-копченых продуктов, для длительного хранения не предназначенных. Занимает процесс такого копчения 12-48 часов. При горячем копчении и аромат, и вкус, совершенно не тот, что при холодном, это даже скорее просто запекание продукта в дыме.
Если употреблять копченые по традиционной технологии продукты питания время от времени, именно как деликатес, то особого вреда здоровью не будет.
Этого не скажешь про современные «копченые» продукты.
«Жидкий дым». Современное копчение заключается в использовании «жидкого дыма» - специального коптильного препарата, либо в помещении продукта в электростатическое поле высокого напряжения.
Эта коптильная жидкость появилась ещё в первой половине 19 века. Открыл её русский ученый Н.В. Каразин. Процесс производства жидкости представлял собой высокотемпературную обработку тлеющей древесной крошки. Дым поступал в вихревый агрегат, который обеспечивал эффективное растворение в воде компонентов дыма.
Это не столь важно, потому что та коптильная убыстрительная технология «убыстрилась» ещё больше.
Сейчас мелкий продукт можно просто искупать в коптильном зелье, термически обработать и получить на исходе продукт со вкусом «традиционного» копчения. Крупный продукт не мочится, а получает в себя инъекцию коптильной жидкости.
Присутствующий в таких «современных» копченых продуктах аромат с пряным оттенком связан:
на 66% с присутствием фенола - крайне токсичного вещества;
на 14% с присутствием карбонильных соединений - а это формальдегид, глиоксаль, ацетон, фурфурол, гликолевый альдегид, метилглиоксаль и другие;
на 20% с присутствием остальных коптильных компонентов.
Просто нет смысла говорить о пищевой ценности и полезности таких продуктов.
Всё это, разумеется, относится и к копченой курице.
Известно, что употребление копченостей значительно повышает риск развития опухолей.
Кур, предназначенных для копчения, для гриля, выращивают на антибиотиках, костной муке и эстрогене. Эстроген - женский половой гормон, вызывающий увеличение массы тела, причем не только у курицы, но и у потребляющего её человека. А от антибиотиков, добавляемых в птичий корм для защиты от инфекций, у потребителей куриного мяса начинает снижаться иммунитет, разрушается полезная микрофлора и появляется аллергия.
Если Вы изредка позволяете себе «поиграть с огнём» в виде аппетитной копченой курочки, то советую не употреблять в пищу куриную кожу.
Куриная кожа - это самая восприимчивая часть птичьего организма. Во время приготовления именно там скапливается огромное количество канцерогенов.
Кроме того, для улучшения вкуса, курицу обильно посыпают глутоматом натрия - усилителем вкуса. Глутамат натрия - пищевая добавка для усиления вкуса, представляющая собой белый порошок, хорошо растворимый в воде. Доказано, что эта добавка вызывает достаточно серьезные депрессивные изменения в психике: у ребенка - гиперактивность, у взрослого - синдром хронической усталости. Глутамат натрия, накапливаясь в организме, может вызвать очень тяжелые приступы бронхиальной астмы. Вызывает болезнь Альцгеймера.
Псевдокопчению подвергаются куриные окорочка и крылышки, скумбрия, мелкая рыба типа мойвы. Выглядят вымоченные в "жидком дыме" изделия так же, как копченые, - не отличишь, да и пахнут дымом. Производители добавляют этот состав даже в оболочку и фарш колбас - продукт фактически вареный, а запах и привкус - как у копченого.

ну а если на природе в своей коптильне закоптить рыбку, так это пожалуйста... :aga: :aga: :aga:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 14:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
девочки, вот я что добавила, если кому то надо будет :oops: я всем рада.. :oops:
я в вконтакте - http://vk.com/chocka_ya
моя аська - 488361


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 15:12 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
:scratch: я думаю копченые продукты делятся на две категории на те что можно(курица копченая не знаю как все но я ем ее просто шкуру сдираю и вперед) и те что нельзя(к примеру возьмем сало копченое вкусненько но блин с последствиями для фигуры)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 15:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
Танюсик-капризулик писал(а):
:scratch: я думаю копченые продукты делятся на две категории на те что можно(курица копченая не знаю как все но я ем ее просто шкуру сдираю и вперед)

))))))) вот она как раз вредная)) но я тоже иногда ем..
Танюсик-капризулик писал(а):
и те что нельзя(к примеру возьмем сало копченое вкусненько но блин с последствиями для фигуры)

обычное сало, я не имею ввиду бекон и прочее, очень даже полезно)) ну естественно в умеренных количествах)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 17:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
#77 :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: #77
/#77
#77
:ROFL: :ROFL: :ROFL:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 17:15 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
Александра12
как говорится сколько людей столько и мнений :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 17:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
Танюсик-капризулик писал(а):
как говорится сколько людей столько и мнений :grin:

ну да!! :wink: я перестала сало есть.. а родители говорят ничего вредного нет в нем.. сами трескают.. :grin: почитала чуть чуть.. и поняла что в малых количествах ничего страшного... но с моим весом лучше не стоит.. :grin: ну это я так думаю.. пока не ем.. хотя если мама сделает..тооооо... :oops: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 17:49 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
Александра12
ох уж эти мамы и бабушки в чьих глазах мы вечно голодные :ROFL:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 19:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
Ну мама ходит в шоке от того что дочь начала кушать правильно..бабушек нет. Да и не было никогда.. Так что это мне к сожалению незнакомо..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 19:42 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
Александра12
а у меня бабушка насмотрица по телеку про анарексичек каких нибудь потом звонит плачет доченька не надо не худей кушай пожалуйста .долгая работа с ней была пока объяснила что да как теперь нормулек вроде :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 20:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
:grin: :grin: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 21:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:25
Сообщений: 1033
Откуда: Москва
Награды: 3
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Самая красивая невеста (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Хватит есть!!!Пришло время быть красивой.
Привет.

У меня моя мама вечно внука хочет всем накормить, он видители мало ест. :grin:

_________________
#77

Самое дорогое ожерелье на шее у женщины - это руки собственного ребенка, обнимающие её.

Путь к стройной фигуре лежит через посещение спортзала и строгий контроль питания.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 602 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 41  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020