Какая вкусняка, Катён. Тоже роллов хочу...
Доброе утро, кстати

Привет да, вкусно Если рис не привешивает литры воды, то можно. У меня нет дружбы с рисовыми блюдами, к сожалению. А так люблю

Рыжая Катёна
Привет. Красота и вкуснота.

Всем доброй ночи#77!
я_Леся
Tiksi
Пунтик
Барышня Света
Бессонница
Девочки, спасибо за оценку моих стараний
Действительно было вкусно муж вчера то не распробовал, а сегодня еще запросил теперь в свои выходные еще накатаю, если не заленюсь конечно

Приветик! как успехи в похудении после роллов? ты догоняешь Стерву или плетешься в хвосте со мной )))?

Результаты марафончика, вставила последние данные какие у кого нашла)))
#77

завтра увидим я сегодня даже не взвешивалась, чтоб не расстраиваться

Рыжая Катёна

привет!

Рыжая Катёна
Приветик!

Всем приветик!
[url=http://bestanimationgif.com/]#77
женюсь
Бессонница

Давно весы не радовали отвесиками Устала я как то, подраслабилась что ли И уже кажется, что 64 к 8марта какая то несбыточная мечта

Привет всем! Хорошего всем денечка!
[url=http://bestanimationgif.com/]#77
Вес сегодня 67.5 (мой заколдованный круг 67.5-67.9)
Вчера поКК уложилась, но перебрала жиров из за того, что на завтрак ела печенье с маслом На обед была гречка с куриными ножками вареными, на ужин 2 яйца и половинка огурца, на перекусы банан и 55г чуч-хелы. Воды выпила ок 2л, ужинала с 18-18.30.
Вот многим тяжело за своим питание следить на работе, а у меня наоборот получается - на работе питаюсь обязательно завтрак обед ужин и 2 перекуса и почти в одно и тоже время всегда, а потом дома 2 выходных проходят черте как завтрак есть всегда, а потом понеслось - то обед сдвигается ближе к ужину, а потом ужинать во время не получается, либо обед вообще вылетает Я думаю и качели отсюда родом Надо что то с этим делать

Рыжая Катёна
Приветик. Я тоже когда дома такая же фигня.

хрень какая то. И не только у тебя....

отвесов хочууууу, надоели качели
На Дионе не считала, что то лениво, но в кк точно уложилась
завтрак - 25г хлеба боярского 25г маасдама, 1,5 овсянной печеньки, кофе с молоком 1л сахара
перекус - банан 110г
обед - гр 100 гречки 150г курогрудки, соевый соус
перекус - 1хлебец-крисп, кофе со сливками 60г без сахара, яблоко
ужин - творожная запеканка 180г
воды выпила 1,5л, ужинала в 18.15

и чего, спрашивается, не хватает этим отесам???