а ты пробовала каши из термоса????Заливаешь крупу крутым кипятком на ночь...утром она готова!!!
я как то делала-норм!!!

нет...ни разу.

надо попробовать.

Я одно время покупала все эти смеси из круп, которые варить не надо, а только залить и все. Ну не нравятся они мне. Даже если и масло положу, и даже сахар - вот пустые они какие-то и все...Ну это мое субъективное мнение.

Натуля, добрый день!!!!! Или вечер!!!!

Я очень полюбила кукурузную кашку на обезжиреном молоке.....Добавлю в нее вместо сахара -изюм...соль вообще не кладу - нормальненько, даже вкусно....семейка поморщилась недолго - и тоже подключилась.....Главное для нас - без соли ...воду не задерживает....Попробуй....Особенно хороша в духовке с пеночками....
Не болей....Главное вовремя таблеточку принимай...Давление-коварная бяка....

Добрый, Люба!

надо пробовать. Когда я маленькая была - мама всегда каши варила молочные, но любимые были - рисовая и манная крутая...И пшенная, обожала ее.

ой, убила наповал...Вообще не могу видеть пенку нигде, хуже ребенка...

Спасибо...

прочитала и вспомнила, что у меня в холодильнике с октября еще рулет лежит... Вот бы кто выкинул..Но он на самой верхней полке, я до туда не достаю...
Кашки - это хорошо..тем более у вас так много всяких детских кашек. У нас одна форумчанка завтракает детской кашкой в стаканчике... И ХУДЕЕТ!!! Кстати, я одно время питалась исключительно детским питанием.. Пюрешки, кашки.. прикольно..вкусно, разнообразно и готовить не надо...И малокалорийно...

Привет, Наташенька
ты там перестань хворать уже, видно точно на погоду всё это, вот у нас спать ложились плюс 10 показывало, утром встали минус 1 но вот как тут болеть ничего не будет???, у меня тоже 2 дня голова болела да и делать ничего не хотелось , видно организму надо было отлежаться

Вижу ты уже настроение себе поднимаешь - к дачному сезону готовишься, семена подкупаешь а там уже и садить надо будет, а ты рассаду дома садишь? или ты таким не занимаешься? я вот помню у нас в конце зимы, начало весны все подоконники были уставленны дома - рассадой помидоров и огурцов - жили как в оранжерее - сначала рассада, а в начале сентября - помидорки под кроватью лежали - дозревали))) и засолка полным ходом шла

а кашки дело хорошее - полезное и вкусное, я их обажаю

Прошло две недели,
Всё выпили и съели,
Вроде отошёл народ...
Бац! И снова Новый год!

То есть, Старый Новый год.
В нём тебя удача ждёт,
Счастье и любовь, конечно,
В общем, год будет успешным!


#77

#77


Как убрать второй подбородок: упражнения.

Если вы хотите непременно избавиться от мешающего вам второго подбородка, то для этого вам необходимо будет выполнять специальные 4 упражнения, которые и направлены на восстановление тонуса увядших мышц.

Первым упражнением, которое позволяет убрать второй подбородок, является передвижение по комнате с тяжелой книгой на голове. Это упражнение направлено на формирование ровной и правильной осанки, а также красивой походки. Кроме этого, оно поможет вам подтянуть мышцы шеи, а следовательно и подбородка. Выполняя упражнение, следите за тем, чтобы плечи, спина и голова были в правильном положении, голову не опускайте и не сутультесь.

Вторым упражнением является специальный массаж. Расположитесь перед зеркалом, локти положите на стол. Сжав крепко зубы, вдвиньте подбородок вперед и вверх, мышцы должны быть напряжены. Зафиксируйте это положение и начните пальцами рук похлопывать подбородок снизу. Похлопайте не менее 30 раз, хлопать необходимо не очень сильно, чтоб не возникло неприятных ощущений.

Еще одно распространенное упражнение – воздушный художник. Для этого вам необходимо взять карандаш и крепко сжать его зубами. Держа карандаш в таком положении, начинайте рисовать какие-нибудь фигурки в воздухе, например, можете таким образом прописать алфавит. Для большего эффекта проводите это упражнение ежедневно.

Также хорошо применять следующее упражнение. Сядьте ровно, запрокинув голову назад, а подбородок вверх насколько возможно. В таком положении произносите долгое «У», вытягивая губы.
Выполняя эти 4 упражнения, вы в скором времени сможете убрать второй подбородок.

Лена, Викуля, Наталька, Анюта, Леся и все - приветик, девочки!
Хорошая отмазка.

Мне сразу почему-то захотелось кусок чего-нибудь существенного, мяса, например...

Стараюсь...

Еще как занимаюсь, скоро уже начну, где-то в середине февраля...

мне просто лень их варить.

Сегодня с утра все-таки сварила пшеничную кашу, поела с удовольствием. правда, и с маслом, и с сахаром. Главное, что и сын, и мама тоже поели...уже хорошо. Решила, что буду варить через день, когда во вторую смену.

Мое меню:

З - каша пшеничная с маслом, сахаром
О - яичница + сосиски(кидайте тапки) + чай с шоколадом горьким( да бросайте уже)
У - ничего пока не хочу, может, кефир и банан...

На улице все течет и капает...выходить совсем не хочется - скользко. А я завтра в 1 смену, да еще веду развлечение "Старый Новый год" в саду. Нам запретили угощение приносить: ни конфет, ни печенья, ничего...Теперь проблема сеять - посевать...Не знаю, как будет завтра...

Коко Шанель сказала: "Руки — визитная карточка девушки, шея — её паспорт."

Давайте займемся шеей.

Домашние маски против дряблой шеи.
Лучше всего маски наносить на шею после применения компресса, который делается так:

• на кожу шеи и декольте наносится жирный питательный крем (а лучше оливковое, касторовое, миндальное или облепиховое масло);

• смазанные места оборачиваются теплым полотенцем, смоченным в соляном растворе (на 1 л кипяченой воды 1 столовая ложка морской соли);

• компресс держится полчаса, затем смывается теплой водой.
Омолаживающие маски для шеи и декольте необходимо делать не реже 1 раза в неделю. Вот несколько рецептов, которые увлажняют, питают, придают эластичность и упругость коже шеи:

• Овсяная маска. Понадобится: 1 ч.л. меда, 1 ст.л. овсяной муки, 1 яичный белок. Мед растопить на водяной бане, смешать с овсяной мукой и взбитым в крутую пену белком. При помощи широкой кисточки нанести смесь на шею и декольте. Маску снять через 20 минут ватным диском, смоченным в слегка подкисленной лимонным соком воде.

• Дрожжевая маска. Понадобится: 50 грамм дрожжей (не сухих!), 0,5 ч.л. сахара, 1 ст.л. муки, теплая кипяченая вода. Дрожжи, муку и сахар размешать в воде до консистенции густой сметаны. Поставить в теплое место и подождать, пока смесь не начнет бродить. Смесь нанести на шею и декольте на 20 минут. Смыть ватным тампоном, смоченным в зеленом чае.

• Морковная маска. Понадобится: 1 ст.л. свежевыжатого морковного сока, 1 ст.л. сливок, 1 яичный желток, 10 капель масляного раствора витамина Е, овсяная мука. Яичный желток растереть со сливками, добавить витамин Е и морковный сок. В смесь добавить столько овсяной муки, чтобы получилась густая кашица, которую нанести на шею и декольте. Через 20-25 минут смыть подкисленной лимонным соком водой.

• Белковая маска. Понадобится: 1 яичный белок, 1 ч.л. масла (оливкового, миндального, касторового), 1 ч.л. лимонного сока. Все ингредиенты смешать и нанести на шею и декольте на 10-15 минут. Затем смыть теплой водой или липовым настоем.

• Медовая маска. Понадобится: 1 яичный желток, 1 ч.л. меда. Смешать желток и мед, нанести на шею и декольте. Через полчаса смыть теплой водой.

Омолаживающие компрессы для увядающей кожи шеи.

Помимо масок, для предотвращения морщин на шее очень полезно делать компрессы, которые бывают теплыми и контрастными. И те, и другие дают хороший эффект при регулярном применении. Компрессы необходимо делать 1-2 раза в неделю.

Рецепты теплых компрессов:

• Компресс из петрушки. Понадобится: 4 ст.л. мелко порезанной петрушки, 250 мл горячего молока. Петрушку залить молоком, дать настояться 5-7 минут, в этой смеси намочить полотенце и положить на шею. Через 15 минут полотенце убрать, шею смазать кремом.

• Компресс из полевого хвоща. Понадобится: 2 ст.л. полевого хвоща, 1 стакан кипятка. Траву залить кипятком, дать настояться 10-15 минут. Смочить в настое полотенце, свернуть его в 2 слоя и наложить на шею. Через 10 минут снять, смазать шею кремом.

Контрастные компрессы:

• Понадобится 2 полотенца: для холодной воды и горячего отвара.

• Приготовить отвар из тонизирующих трав – розмарина, шалфея, петрушки, липы или мяты.

• Смоченное в горячем отваре полотенце держать на шее 2-3 минуты, а смоченное в холодной воде – 1-2 минуты.

• Менять горячий и холодный компрессы 3-5 раз. Последним должен быть холодный компресс.

Помните, что горячие компрессы противопоказаны людям с заболеваниями щитовидной железы. В этом случае нужно ограничиться теплыми компрессами.

а по какому поводу?


так детские пюрешки и мясные есть


хахаха, и у нас была именно пшеничная каша на молоке и с сахаром

сговорились???????????????

похоже на то))))

Наталья, как дела, как здоровье и настроение после рабочего дня?