приветик всем!девочки очень хочу похудеть вешу94кг при росте156 примите в свои ряды!с вами веселее

ирина111
Всегда рады! Добро пожаловать, у нас тут правда весело и дружно! Удачи, тебе. Погуляй по дневничкам и обязательно найдёшь что-нибудь полезное!

пока не могу разобраться где что.я только сегодня случайно набрела на эту страничку!здесь так красиво,линеечки у всех просто здорово!

какие молодцы!

да интересно, что немцы сами язык свой плохо знают?
не без того!

Поздравляю с РД! Умничка!!!
Дел смотрю переделала - здорово!!!

Жаль, что с мужем пока никак. Может все-таки поговоришь?
Обоим будет легче, тем более что и он переживает. А то так в своих обидах - каждый раз будет тяжелее и тяжелее что то решать.
Но эт так - совет со стороны - тебе, конечно, видней. Поступай так - как велит сердце
Только постарайся не заедать стресс - по себе знаю как это тяжело Если не можешь за комп сесть в любой момент - думай о нас и помни мы мысленно с тобой!!!
Раз уж взялись, то надо добить этот вес. Все равно он нам не нужен. Правда?
Про курсы повеселила
Рациончик хороший! Только я бы каши добвавила. Но эт не главное. Главное, чтоб завтра твой рациончик был соблюден в полной мере и порадовал послезавтра хорошим результатом

потение кстати очень пользительный в наших делах союзник!!!

На самом деле если вес будет стоять долго, то страшного в этом ничего нет. Ты ведь сбросила 7кг, и организму надо свыкнутся с новым облегченным вариантом тебя ... Радоватся надо этому... Потому как твой новый вес закрепляет позиции... И если придерживатся правельного питания, то вскоре он все же тронется и возращатся к пежнему организму уже точно не захочется... У меня так было после ушедших 10 кг... И мы с организмом привыкали к 75 кг, а теперь вот привыкаем к 70...

ирина111
Мурашка
Romashka
Adrina
Девчата! Всем доброе утро!
Не поняла как, но у меня отвесик! И ещё какой. 107кг! Ушло 1,5кг . Хоть бы удержался!
Убегаю на курсы! Всем удачного дня и ОТВЕСИЩЕЙ!

ДА ЗДРАВСТВУЕТ МОЛОЧАЙ! УРАААААААА!

#77

Вон видишь, как а переживала, вода стала наверное сходить. И настроение сразу вон как поднялось

И тебе еще отвесика.

Поздравляю с отвесиком!!!!!
#77

Ребека, поздравляю... Здорово!!!

Приветик! Зашла познакомиться и поздравить с таким замечательным результатом! Какие же вы все, девочки умнички!!!!!!!!!! и я тада, что теперь я в ваших рядах!

Держи его, держи.

Ребека
Ребека, ну молодчинка новая циферка

#77
Я так уже соскучилась по всем. Чего у вас нового. Я вот диплом защитила. Заходи в гости, поставила новую фотку. Не знаю чем вес с места столкнуть.

#77
Делись как день прошел? Ребека, а в групповые похуделки не надумала вступать, если решишься то давай к нам в 4 команду . Девчонки у нас хорошие, всегда поддержат и на путь истинный направят, так что ждем!