Привет!!!!
66,8, в субботу и воскресенье вела себя хорошо, питалась без погрешностей и на тренажере бегала, а у меня привес. Сфоткала свой ЖИР на конкурс "Маленькая вещь", хочу влезть в штанишки.


Вчера тетя звала на пироги, отметить день водителя, я отказалась, теперь думаю, не обиделась ли она? А у меня все равно привес и без пирогов.

Подождать пока родишь? Я ж так распухну к тому времени и улечу куданить как шарик воздушный!

Не могу! Не пойму как раньше держалась?

Ногти не потеряла, т.к. до этого их убрала, а вчера стала делать и лампа перегорела. Успела сделать только одну руку, теперь хожу как дурочка. Весь город объездила, таких ламп нет.

Отчет за 28.10
Спорт - 1 балл
Питание - 2б.
Завтрак- Каша, бутер с сыром
Обед - борщ, ржаной хлеб
Ужин - отварная индейка
Красота - 2б.
Мантра - 0
Ведение дневника - 2б.
Всего - 7 баллов

Привет,Валюш

эх, но ничего победим мы его когда ниб
картинка

вот тебе и мотивашка.
А еще лучше купи шубу норковую тысяч за 250 и на размер меньше гарантирую быстрое похудение до наступления шубного сезона

Привет!

Ща посмотрела как я летом выглядела, вроде 3 кг разница, а она все-таки есть и очень заметная.

Дак это я быстро похудею, придется всю зп мужа и свою зп за шубку отдавать и голодать, голодать... Сразу 42-й размер взять?

Привет, Валюшка!! Не парься.. У меня после вчера тоже привес 1 кг...И как бы вроде ни с чего... Наверно, день просто сегодня такой, изменилась сил апритяжения земли и влажность..У мужамоего тоже привес, аон строго калории считает...Думаю все же, надо подождать пару деньков..полнолуние рассосется, ураган в Америке стихнет, и наш вес тоже будет в норме..
А что ты там за отчет написала? Ваш групповой? А что за мантры?

Поверь мне - не факт.... У меня в шкафу висит купленная в прошлом году пихора.... Боюсь одевать......Думаю, что узковата... Она на мне была впритык. ведь и покупала с учетом того, что точно похудею. И вот новая зима пришла и что???? Думаю придется срочно купить какую-нибудь шмотку зимнюю. Не заставить себя!!!
"Natkaperm"
Наташка, ты умница, что взялась за себя и похудела за год, т.к. реально через год выдыхаешься.... Надо так: сжав зубы похудеть, а потом держать вес. Только худеть надо на ПП, а не голодовками, это мы все понимаем. А ПП..... быстро надоедает, даже супер разнообразное. вот и срываемся.... Короче - круговорот жира в природе и в отдельно взятом организме!

Приветик организм к зиме запасается, вот и привес

Привет!

Отвес - 200гр, но это мало. КД начались может в этом дело?

Новогодний марафон, уже вторую неделю идет, а все никак отчетываться не начну. Дисциплина страдает.

А ты померий, вдруг как раз!

Какие только отговорки не придумываем.

Отчет за 29.10
Спорт - 0 балл
Питание - 2б.
Завтрак- Каша, бутер с сыром
Обед - макароны, Терпуг на гриле, салат с крабовыми палочками
Ужин - забыла поужинать
Красота - 2б.
Мантра - 1
Ведение дневника - 2б.
Всего - 7 баллов

Коллега сделала бутеры с колбасой, так уговаривала, так уговаривала... А я слабая душенька, слопала один бутер, теперь стыдно, стремно, плохо, совестно... Вобщем покончу жизнь... самообжорством

Приветик

Сходила на танцы, тренировку отменили, позанималась дома, употела.
Отчет за 30.10
Спорт - 1 балл
Питание - 2б.
Завтрак- Каша, бутер с сыром
Обед - борщ, отварная индейка, ржаной хлеб
Перекус - бутер с колбасой
Ужин - йогурт
Красота - 2б.
Мантра - 1
Ведение дневника - 2б.
Всего - 8 баллов