Доброе утро

Скорей всего из за них.Сегодня не буду взвешиваться,хоть вчера не нарушала,но всё равно привеса боюсь

Моя менюшка:
Спонтанно решила РД на молокочае сделать,аппетита пока вообще нет

Спорт: потом напишу,но будет точно.

Как я хочу такую фигуры и волосы
#77

хочешь значит будет

Обязательно будет

Взвесилась всё таки,плюс минус 0 кг,ну хоть не привес
Спорт: 30 мин. степ,30 мин. упражнения.Вечером после работы ещё пресс покачаю.

приветик!Как делишки?Как отвесик?

Всем привет!!!Выдержала я вчерашний разгруз.Кушать весь день не хотелось,только вечером не много голодно было.Отвесище сегодня -2,4 кг
Утром голодная проснулась,удержалась не стала на еду накидываться. Линеечку не двигаю,завтра думаю половина веса вернётся,а может и весь.

Моя менюшка:
з: омлет(3 яйца с горошком),кофе
о:манты 2-3 штуки,чай имбирный
у:салат с фетой
перекус:яблоки,морковка

Спорт:будет точно

поздравляю мега отвесище!
манты мм....нямка мое любимое блюдо

Asfodel

Спасибо солнце
Манты я тоже очень люблю Давно их уже не делала,заленилась,а сегодня мужу пообещала их сварить.

Запустила в одноклассниках приложение типа фотошопа.Примерила новое тело себе,а мне даже очень идёт быть худой.Стройняшка с пухлыми щеками

#77

Приветик)) С отвесищем тебя

А как приложение называется?

КурносаяАлёнка

"Прикольное перевоплощение"

здорово

Всем приветики
Мой вес на сегодня ровно 82 кг.Вчера не нарушала,но много пила,сегодня привес 1,4 кг...итого за разгруз ушёл 1 кг. За две недели ушло 1,8 кг,вроде результат не плохой,хотя хотелось бы больше

Моя менюшка:
з:кофе 2
о:борщ,чай
у:пока не знаю

Спорт:30 мин. степ,30 мин упражнения

Доброе утро Девчонки куда все пропали,выходите из подполья.Как не счёт диеты (6 лепестков) с завтрашнего дня? будет кто со мной на ней сидеть?очень хочу попробовать

Маша, привет. Успешного дня!