опачки! когда начало болеть? если не проходит, бегом к врачу.

у меня тут у одного знакомого после того как он десятку сбросил защемление нерва произошло именно оттого, что он похудел. ходит на костылях.

Вчера.

Ну подожду еще чуток Мы же русские. Как говорится, у нас две болезни х..ня и п...ц. Х..ня сама проходит, а п...ц уже не лечиться (с)
Врачи это не для меня, не люблю я их. Ну, если неделю будет болеть, то пойду. Правда болит-то у меня только во время ходьбы с Лесли.

чего только не бывает. Вроде худеешь, должен быть здоровее

все-таки вес немаленький. Может оступилась?

может быть,хотя не помню
помассируем, подождем и все пройдет

#77

Всем отвесов!
#77

Вес тот же

План
З - кофе, творог
2 З - салат из свеклы, кольраби и моркови
О - кур. бульон, рис со стручк. фасолью
У - рис со стручк. фасолью

Лесли (сколько смогу ), пресс

Привет!
Как нога?

ничего страшного! не расстраивайся! все будет!

ты бы подождала пока нога не пройдет, а лучше к врачу.

Привет. Дак она у меня так-то не болит, тока во время Лесли.


А я и не расстраиваюсь. Главное, чтобы привеса не было


неее, пока не пойду

замени рис куском курицы и вечером и в обед и будет тебе отвес завтра.

не приготовила вчера, вот и приходиться рис есть Завтра буду курицу

я тебе могу просто объяснить, почему ты не худеешь.

у тебя слишком мало еды. потому все углеводы, которые поступают с пищей, организм откладывает про запас, потому что он находится в войне-голодовке-катастрофе, когда еды не хватает.
если удар в питании делать не на углеводы, а на белки, запасать ему будет практически нечего... потому что белок весь пойдёт на постройку новых клеток (хотя при таком дефиците калорий, очень вероятно и то, что часть белка таки при больших затратах организм пустит на энергию).
В общем, если будет больше белка и меньше углей вероятность просто выше, что уже имеющийся жир таки начнёт таять... ну так... идея стоящая рассмотрения, не находишь?

оч даже, будем думать

приветик Машулька!!!!!!!
ну как самочувствие....?????????
а у меня раньше с большим весом защемляло....ещё и как...
сейчас вроде ТТТ....а у тебя прочитала вспомнилось...ступить иной раз не могла....
ты там не отмахивайся...если надо, то к врачу....слушай организм...он же тебе пытается сказать...
так что береги себя...

Маша! Привет! А как дела у твоего благоверного? Он небось худеет.

Привет, все хорошо. Пока не ходила, там посмотрим.

Ну он со 2 сентября сбросил 9 кг и очень заметен стал рельеф тела.