Привет! сколько же ты его слопала, что привес 0,5? Ладно бы две..ну три ложечки без горки) Девочки давайте мы уже закончим жрать Такой путь уже позади, а ты плов...ну и зачем он тебе нужен был вечером?) Я в тебя верю и рд это хорошо, умничка

Да вот же не удержалась ((. Но съела тарелку обычную просто мой организм не избалован другой едой кроме кефира по вечерам. вот он и решил. что тогда был голод в стране, а тут паек выдали. и сразу пустил все в запасы. но сегодня я с запасами покончу. сейчас уже 79. а за ночь еще уйдет вес.
Сегодня я удержалась от блинчиков со сгущенкой. вот вчера я проявила слабость, а сегодня я герой.

Что герой, то хорошо) Да и слабость не смертельна, мы все таки люди)) Да еще такие милые девочки))
Может твой организм немного баловать едой ближе к вечеру..а то он бедный от удивления видать начал все хапать)

Получила наконец из сп свою одежду для дома на днях. раньше как-то донашивала балахоны 56 р-ра. и в них была как не знаю кто. я тут вот одела все эти облегающие брючки-топики 50 р-ра и прям помолодела. Но это еще ладно. а вот мужа как подменили. Никогда он даже не заикнулся что я толстая, за 8 лет все у нас шло как обычно, я и не парилась из-за веса. и худеть начала потому что сама увидела, что стала бегемотом. а как все это нацепила по дому, он прям вообще обалдел. Девочки, как влюбленный подросток, как только дети уходят в другую комнату играть или спать-пристает по страшному такое ощущение, что у нас начало отношений , как буд-то мы с ним не пенсионеры семейной жизни, а любовники-подростки У меня конечно все еще далеко от идеала, но талия теперь хоть есть и пузо сдулось. а сбоку грудь наконец впереди живота! Вот так. теперь буду следить в чем дома хожу. для мужей это оказывается тоже очень важно не думала что через столько лет возможно появление такой страсти

нее. его баловать нельзя. а то я сама разбалуюсь. проверено

Какой у тебя чудесный мотиватор!!))) Радуй мужа и сама радуйся)))) Приятно когда ценят труды)) Такой подъем в отношениях..чудесно..чудесно)))) Главное детей не шокируйте, подростки)))
Мне только сказали, что я костлявее стала Оо

не при детях мы конечно ни-ни. с этим строго. облико морали чтим вовсю.
ой какой комплимент.Это наверное из-за твоих косточек:) в питании
я бы не обиделась если бы мне сказали что я костлявее стала но пока только мечтать о таком...

Урра! Сегодня мало того что пол кило ушло так и еще 700 гр. 1,2 кг за вчерашний день на мч!

Оличка, приветик! Вот почитала твой дневничок - такой вдохновляющий, а ты какая умница . И вес твой мне уже нравится. Слушай и с отвесиком тебя поздравляю, так держать!!!!!!!!!!!!!
А то что мужья обращает внимания во что мы одеваемся дома, так это точно. Я, слушай, смотрела передачу, так там говорили, что важно для женщины которая сидит дома, тоисть домохозяйка, одеватся не халат или какойто там балахон, а лучше что-то в спортивном стиле, тогда не будет чуства неполноценносте. Ведь знаю по себе что дома очень падает самооценка и увереность в себе. А надо себя ценить и ЛЮБИТЬ!!!!!!!!!!!!!!
И тогда окружающие будут так же к нам относится.
Так что ми на правильном пути, а главное что мы все вместе и все в нас получится!!!!!!!!!!!!!

Анвар, Оля, а ты после этой голодной диеты будешь на огурцах жить??? Ты же от всего по пол кг будешь прибавлять!
Хотя твои отвесы впечатляют!!!

Я просто такого издевательства больше не выдерживаю. Голодное существование. По прошлому опыту знаю, что потом срываюсь, и фсе..... Килограммы в плюс идут.

Муж - молодец:) Я от своего прям бегаю.... Замучал уже
Сейчас смотрю свои фотки 5-летней давности, где я была ну жутко толстая... 63 килограмма! И думаю - дура, все познается в сравнении. 63 - толстая?? на тебе 83, радуйся!

Что интересно, в свои 83 я себя научилась любить и ценить. Но это не помешало мне начать собой заниматься:))))))

неее, у меня все дело не в том что есть. а когда..
я по утрам жареные пирожки, вафельки, пиццу и печеньки с конфетками трескаю. могу и в обед до 13 ч позволить. в общем все что хочу-любой каприз. а вот после 13 ч каждые 2 часа кефир с коротким сроком хранения и обезжиренный. и вес уходит на ура. и нет у меня такого что чего-то хочу, но отказываю. просто говорю что утром съем. бывают иногда ситуации, что семье готовлю ужин и схомячу с ними-тогда в плюс. но стараюсь сдерживать себя до утра

Спасибочки

Завтра не жду особых отвесов. или 100 гр или ничего. так как при такой потере веса он должен закрепиться.

Девочки привет! Сегодня на мч. так как подсела на сериал Великолепный век и смотрела его по ночам в инете. ну и схомячивала что-то. резульат-плюс кг за эту неделю вот теперь разгружаюсь по брюкам вижу. что см на ляжках точно прирос блин. во балда я такая безвольная. не знаю что делать с этими срывами начинаю теперь переживать

начинаю учиться на права. муж пообещал на др машинюшку купить др в конце февраля.. вот как растолстею опять. мне аж страшно

Привет! смотри сериалы..например с капустой, когда что-то смотришь совершенно все равно, что жуешь давай исправляться вместе