Ох, деньги это бумага, подари комунить . А у тебя все новое будет. Самое оно.

Мечты сбываются

продай!?
ок, понимаю. пусть всё будет гут.

Красотеееец! Вот это я понимаю - шоппинг! Прям все-все и сразу!

Я, чессговоря, не знаю, как оно с пуховиками, а я часть одежды ушивала. Тоже жалко было. Но вот насчет пуховика я не уверена... Хотя...
Ну, или, в самом деле, продать.

Всем приветы!!!
Вот чесслово, я так рада, девочки,что вы заходите!!! Мне кажется,что с вами мне худеется легче и быстрее! И настроение лучше! Спасибо, в общем.

Чулки и колготки куплены, причем наша красивые с микрофиброй, даже не выглядят лечебными. Только надевать их -семь потов сойдет!!! очень тяжело.

Насчет больших шмоток... Хочу продать...я ж не работаю,а у мужа часто денег просить не хочется, хочу сама себе пуховик купить)))

День сегодня не мой...по питанию все ок, спорт был 40 минут и как-то тяжко, так как КД пришли и забрали все мои силы... Весь день дождь, грязь. Зашла сюда, с тут вы мне столько всего написали и настроение мое улучшилось!

держись там и без паники. кд, так кд... переживём.

а почему у многих в кд сил меньше? у меня обычно прилив энергии... - это так... мысли вслух.

Йулька-Спортсменка
У нас еще погода сегодня мрачная очень. Еще под дождем вымокла.
Если при кд нет боли, так это просто счастье!

ну у меня что-то ворочается, когда кд, но видимо, я таки сильно не страдаю.
Бедные девчата, которые таки прям болеют... Но мне кажется, что с тех пор, как я занимаюсь, у меня меньше болит во время кд... может это как-то взаимосвязанно?

Йулька-Спортсменка
Юль, я вот проанализировала, раньше я прям страдала... сейчас тоже тянет прилично, но не так, как раньше. Может, это связано с повышением физической активности в целом!? Сложно сказать, может после беременности попроще стало...

про такие штуки я тоже слышала...
в германии девчонками с болями врачи противозачаточные протисывают... т.е. это всё как-то таки с гормонами связанно.

Звучит убедительно.

Захотелось есть, наплескала кефира с корицей, вроде, расхотелось!)))
Бывает же иногда голод на каком-то нефизиологическом уровне... Просто хочется уложить дитя, и спокойно, без постоянного дёрганья и кучи вопросов, сесть...налить пива или вина... Коньяка!!! Поесть чего-нибудь вкусного) медленно так... Я, конечно, себе сейчас этого не позволяю ( пару раз как-то было,конечно). Но желание иногда подкрадывается

а ты наливай себе в такие моменты какого-нить вкуснючего чаю, бери каких-нить не очень калорийных штук пожевать и давай чаи гонять... спокойно, с расстановкой, в кайф.
как?

Йулька-Спортсменка
Звучит приятно) Юль, а вот какие вкусняхи можно очень иногда себе позволить? Зефир я могу или мармеладку... Что скажешь?

сырник печёный в духовке

на самом деле, вот честно тебе скажу, что если раз в неделю иметь день все дозволенности и всё на него оставлять себе, все желаемые вкусняшечки, все конфеточки - так это только хорошо. и в психологическом смысле (ты себе как бы ничего не запрещаешь, просто откладываешь) и в плане метаболизма (за 1 день всё равно сильно весу не прибавишь, если всю неделю ведёшь себя хорошо).

а вот если прям каждый день чай гонять со вкусняшечкой, не прокатит, ясное дело. потому в простой день чего-нить и правда так аккуратненько, клубничку или яблочко. или сухофруктину какую. Зефир, наверное, тоже хорошо. Я иногда ела безе (потому что зефира у нас нет, а безе есть)... а если его ещё и самой делать... вообще благодать, но это кому не лень.
Сколько калорий в 1 зефирине? а лучше не только калорий, а весь БЖУК?

ой, смотри что я нашла http://ru-healthlife.livejournal.com/3378646.html

почитай и подумай, что лучше съесть

58 размер это жесть, очень рада что ты уже 50 купила. Ждем фоток в платьях!!