пошла думать

Отвес 600г. Вес 91,6
Сегодня в меню творог, молоко, МЧ. Еще один РД.
Девочки, простите, что так мало захожу. Перед сентября дикая запарка. Вчера сшила себе юбку. Можно, конечно и купить, но после отпуска денег нет совсем, т.е. абсолютно!

прямо Марья-искусница

И не говори....

А показаться в новой юбке?
Привет! Ну что решила? Как буш бороться с лишними кг?

Юбку покажу после 1 сентября. Я в ней собираюсь идти.
А с лишним весом просто нужно бороться. Как пока толком не решила, но пока могу сижу на разгрузке. Сегодня ела творог обезжиренный, пила МЧ и просто зеленый зай. Съела 2 кусочка хлеба с чесноком. Не удержалась от запаха чеснока. Муж сказал, что буду спать в другой комнате и ел при этом лук!!! Семейка придурков.
Сейчас главное - сбросить нажранное. А дальше думаю, что самое лучшее просто сесть на правильное питание.
Попробую посидеть пару денечков на овощах. Но только не сейчас. Скорее всего на след.неделе. Пойду на работу, с собой контейнер с салатиком. Я в этом году буду на 2 школы пахать. Во второй у меня своего кабинета не будет, чай попить негде, в столовую я там принципиально не хожу (работала у них раньше, мне очень не нравится их столовка). В учительской там всегда есть чай, чашки, но (слава Богу нет ничего сладкого)

А я не нашла!!! Где???

на первой странице есть ссылка.

я вот подумываю на "6 лепестков", осталось решиться.

Приветик Лена!
Надо на вкусную диету садиться, может Лиепайку попробуете (у меня под спойлером меню).

пойду тоже гляну

Ленок! Давай с 1 сентября будем уменьшать не вес, а объёмы?
Замеряем талию, бёдра с животом вместе , вверху ногу и руку (хватит ведь параметров?).
Сроком на месяц. Способы любые, кроме липосакции
Победителю-кгига о вкусной и здоровой пище или ещё какая-нибудь, или потом в процессе придумаем.
Вообщем, тебе день на раздумие, надеюсь, что ты азартный человек

"А ты азартный, Парамоша....!"
Конечно, согласна! завтра замерюсь!!!!!

Вес сегодня 91.0

Леночка! Как жизнь? К 1 сентябрю красные половики постелила?