Бывшая Баба Ира
полностью с тобой согласна. Но по мне так пусть лучше жара, чем холод и дожди летом.
Сегодня вечером ездили купаться, вода супер, так бы и не выходила на сушу...
А еще заставила себя сегодня сделать упражнения, а то совсем расслабилась и разленилась.
Так что сегодня я молодец!

Ирина, привет!

Готовлюсь к новому званию . Но - надежда умирает последней . Хороший стимул сегодня залепить себе рот

Конечно, молодец!
Я тоже вспомнила вчера об упражнениях. А то тоже расслабилась!

Эх, сегодня ровно 4 месяца с начала моего боя!!!!
Всего каких-то 4 месяца назад я весила 88,8 кг и носила одежду 50-52 размера... а сейчас...
к сожалению, контрольное взвешивание будет только в субботу-воскресенье, тогда постараюсь и новые фото сделать и выложить. Очень надеюсь, что результат меня обрадует. Эту неделю питаюсь говядиной и фруктами-овощами, иногда добавляю крупы и чуточку хлеба. Из вредностей - вчера одна конфета Алёнка и печенька, сегодня 2 печеньки с джемом.
За то каждый день делаю упражнения, плюс работа по дому и в огороде. В общем скучать некогда.
Вчера сделала вылазку в магазины... и была безумно рада этому. По привычке пошла в отдел с 48 размером, выбрала несколько юбок, маечек - какого же было моё удивление, когда оказалось, что юбка крутится на мне, а майки вообще висят.
Подумав, решила проэкспериментировать - взяла юбку 46 размера, а майку вообще 44... из примерочной уверенным шагом пошла на кассу... фото в обновках сделаю тоже после выходных... но так приятно, что можешь купить любую вещи, а еще приятнее, что смотрятся все эти коротенькие юбочки, облегающие маечки великолепно.
Вообщем. Я собой безумно довольна и горжусь своими результатами. Но останавливаться не собираюсь.

#77

Меня, в первую очередь, твой дневник заставил снова вести записи! Мечтаю увидеть себя через 4 месяца с аналогичными результатами!

рада, что могу кого-то стимулировать к похудению. Думаю, если правильно будешь питаться и поверишь в свои силы, то через 4 месяца твои результаты превзойдут мои...

Ирина, привет!

Ничего, кроме восторгов это не вызывает!
Как в сказке! Только без феи, собственными силами! Молодец!

#77

gerly
спасибки, да никогда бы не поверила, что я так смогу... хотя и раньше не раз худела, но таких результатов никогда не было...

Ирина, наверное никогда не было такой отличной мотивации!

да вообщем-то я и не могу понять, что послужило таким веским мотивом. Но мне результат очень нравится... в прошлом году я тоже на 12 кг похудела, но потом как-то всё забросила и вернулась почти к тому же весу за год... а сейчас мне действительно доставляет удовольствие сам процесс и результат конечно же...

Привет!

Ух ты, как классно!!!!!! Вот они, эти моменты, ради которых мы столько вкладываем сил в похудение!!!!! Ураааа, я очень рада за тебя!!!!!
Мы тоже гордимся тобой, молодец, ты действительно большой молодец!!!!

Я в полном восторге от твоих результатов ! И меня тоже чувство гордости распирает, как будто это я уже так похудела! #77

Молодец!!!!! Очень рада за тебя! Самая лучшая мотивация - когда можешь купить одежду на размер-два меньше!!!

Миднайт
Бывшая Баба Ира
Annushka_90
Эленка
девочки, спасибо огромное за подеержку!!! Не перестаю повторять, что без вашей поддержки давно бросила бы все к чертям собачим... а так стыдно мне будет перед вами, если не добьюсь своей цели. Послезавтра домой возвращаюсь, так что сделаю точные замеры, взвешусь и сброшу новые фото. Уже сама не могу дождаться этого момента....

Смотри до послезавтра держись молодцом!!!Ждем фоток и замерчиков!!!