яблочко

Busya

яблочко писал(а):

Так не честно! Я то весь хлеб проглотила! А ты только пожевала...

не, я всё-таки проглотила :ROFL:

так что квиты мы :grin:

больше только ни-ни ....в рот ниче не тащи :wink:

яблочко

Топтыжка писал(а):

..в рот ниче не тащи

А меня муж ждет на диване... :lol:

Busya

типо "спортминутка" :ROFL:

жду тебя тогда с отвесом :grin:

gerly

#77

яблочко писал(а):

А меня муж ждет на диване... :lol:

Топтыжка писал(а):

типо "спортминутка" жду тебя тогда с отвесом

Оля, ну и как там отвесики?

яблочко

gerly писал(а):

Оля, ну и как там отвесики?

Привет,Леночка.Да не знаю,что с отвесами.Я ж не взвешиваюсь посреди недели.Только по понедельникам.Я так меньше нервничаю.

Топтыжка писал(а):

типо "спортминутка"

Почему МИНУТКА???!!!!! :lol:

яблочко

творог 9% 150 гр 150 25.05 13.5 3 238.5
сметана 30% жирности 80 гр 80 1.92 24 2.48 235.2
Итого 26.97 37.5 5.48 473.7
Это мой завтрак.Вот скажите мне,почему так.Анализатор продуктов для худеющих людей, я так понимаю.Не худеющим он просто без надобности.За каким лядом в нем продукты повышенной жирности!!!!! Творог выдает только 9%. Сметана 30 %!!!!!! Что за ерунда!?

яблочко

1 творог 5% 150 гр 25.80 7.50 2.70 181.50
2 сметана 15 % 80 гр 2.08 12.00 2.40 126.40
Итого: 230.00 27.88 19.50 5.10 307.90

Это другой анализатор,но в нем не копируется текст,только цифры.Остальное все в ручную!ДОСТАЛО!
Получается,что я съела почти на 170 ккл меньше!

Бывшая Баба Ира

яблочко, доброе утро! Вот такие вот чудеса с этими анализаторами. Просто выбери один, по нему и сверяйся. Иначе точно голова кругом пойдет. Я на Диетонлайн вручную с этикеток вбила все БЖУК, а так как я ем почти всегда одно и то же, то мне легче

- только количество меняю каждый день. А про ягодки-овощи я им доверилась и в голову не беру.

Лёлёнка

яблочко писал(а):

Топтыжка писал(а):
..в рот ниче не тащи

А меня муж ждет на диване... :lol:

юмористические программы не надо смотреть - просто в этот дневничок заглянуть, да посты Яблочка почитать))))))) :pardon:

Лёлёнка

gerly

Оля, ты рецептик уже опробовала?
300 г кефира
2 ст.л. меда
2 спелых банана

Бананы, кефир ,мед, сбиваем в густую массу, заливаем в формочки ставим в морозилку на 2.5-3 часа.
Дети есть стали?

Busya

яблочко писал(а):

Почему МИНУТКА???!!!!! :lol:

так эта образно сказала :grin:

где одна минутка там и вторая, а где вторая там и ночь :grin:

я тоже взвешиваюсь раз в неделю....а то итак , все мозги заняты этим похудением...если еще каждый день взвешиваться. то совсем мне худо будет :grin:

Барабуля

Бывшая Баба Ира писал(а):

Я на Диетонлайн вручную с этикеток вбила все БЖУК, а так как я ем почти всегда одно и то же, то мне легче - только количество меняю каждый день. А про ягодки-овощи я им доверилась и в голову не беру.

Я тоже.

Топтыжка писал(а):

если еще каждый день взвешиваться. то совсем мне худо будет

А я если каждый день не буду взвешиваться, то вообще про похудение забуду, через неделю на весах мало не будет!

gerly

Барабуля писал(а):

А я если каждый день не буду взвешиваться, то вообще про похудение забуду, через неделю на весах мало не будет!

И у меня также :pardon:

. Здесь - каждому свое

.

Busya

Барабуля писал(а):

А я если каждый день не буду взвешиваться, то вообще про похудение забуду, через неделю на весах мало не будет

gerly писал(а):

И у меня также :pardon:

. Здесь - каждому свое

.

согласна с gerly

здесь каждый под себя подстраивает взвешивание...главное , чтобы конечная цель была достигнута

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

яблочко

Кто сейчас на форуме