gerly
я держусь))дядя Жора не посещает))наверно мой организм адаптировался за 2 неделе.На вредности даже не тянет

и так у меня отвесик за два дня образовался - 900гр))я просто счастлива!и это не смотря на вчерашний грешок.Девочки,выпила вчера бокала 3 красного сухого

меню на сегодня
завтрак - проспала))
обед - индейка запеченная с мацареллой,салат из помидор.,огурца,болг.перца. с лимоном и олив.маслом.,зел.чай
ужин - пока не решила))

молодец, поздравляю!!!!! Отличный результат!!!!

ну ладно, бывает, сама вчера тоже грешила, с подружкой винчико попивали....

pink_angel

Замечательный отвесик, поздравляю! Скоро меня обгонишь

Questa
Оль!у нас слегка разные позиции)))

У многих от яблок ЖОР,У меня в частности сильнейший,Поэтому яблоки я ем только после основного блюда.Попробуй так,а в качестве перекусов это просто завал

rummy
Ну численно, численно дай мне тебя подзадорить!

леди О
да на фруктах вообще сложно,не вижу смысла мучаться)))
для меня идеальное сочетание мясо(птица,рыба)+овощи.совсем не голодно

Questa
давай-давай!

rummy
привет!!!! я к тебе знакомиться и дружить!!! у нас примерно одинаковые весовые категории и цели , поэтому ОЧЕНЬ хочется общаться с такими людьми. Мне кажется что у нас большего общего и понимаем друг друга лучше так что предлагаю МИР-ДРУЖБУ-ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ!!!

добрый вечерок,
худеешь чудно
А как вы благодарности пишите?

manishka63
Всегда рада!Вместе мы - СИЛА!

леди О
если ты имеешь ввиду поблагодарить - в нижнем правом углу сообщения желтая рука с поднятым большим пальцем))