сегодня уже лучше, я вся умоталась. Сегодня были н приеме у педиатра раннего развития, и у гастроэнтеролага. Сделала отчет - ушла спать

Приветик. Забежала на минутку, опять уезжаем.
Посылку получила. Спасибо, очень интересные картины-открытки, но почитать пока не удалось Сына рад больше всех, любит книжки.

Очень хороший крем ДЕСИТИН, наш спасатель...еще можно Бепатен плюс

margaritta
спасибки за совет, нам уже лучше

в очередной раз - здравствуй мой дневничок...в общем после 3-недельного зажора привес в 5 кг. я в ужасе, столько работы коту под хвост, но если сейчас не взяться, то будет вообще пипец. поэтому сегодня на низкоуглеводку перешла. позавтракала:
мясо свинина отварная, размером с ладонь, 1 помидорка, 2 белка.
пошла перекушу кефирчиком...
на обед - куриная ножка в/к, салат из зелени, огурец, помидор, заправка кефир+горчица
перекус - кефир
ужин - тунец, кабачок, 1 помидорка, капелька сыра - запекла в микроволновке

Сегодня отвес 1,3 кг, вес как на линейке...
завтракала творожная запеканка в микроволновке: творог 200 гр., 2 белка, 1 ст.л. манки, соль. сверху полила вареньем 1 ч.л. + чай с молоком.

перекус 1 ст. кефира
обед - куриные палочки 250 гр на пару, 1 помидор, зелень
перекус - кефир 1 ст.
ужин - тушеная свинина 100 гр. с грибами (опята), 20 гр. творога, чай с молоком

Еще один отвес -500 гр, низкоуглеводка работает...ем до отвала, сыта и худею...
Позавтракала - запеканка 0% творог 170 гр, 2 белка, 1 ст.л. манки. Полила вареньем 1 ч.л. Сижу кофе пью с молоком и заменит.сахара.

перекус был кефиром 1 ст.
обед - куриные палочки 250 гр. на пару, 2 помидорки
перекус ст. кефира
ужин - купаты 2 шт.
Ноооо, потом было нечто - поехала к сестре помогать делать ремонт - родила племяшка 10-го, скоро выписка, клеили обои до часу ночи. 2 раза пила чай - 3 вафли, 50 гр. тортика, салат из овощей, яичница с колбаской, 2 кружки чая с молоком. Привес 200 гр.

Сегодня МЧ, правда с утра выпила еще кружку кофе с молоком и заменит. сахара

Поздравляю!!! С новорожденным!!!

Начерно много энергии на поклейку потратила

ПОЗДРАВЛЯЮ
Сайт рожающих просто, кто сам не родил у того кто-то родной родил
Какие родные слова, как я рада, что вернулась
А я смотрю мы обе хорошо кушали

Надюшкин
Сенечка
Спасибо, девочки!!! Я так за нее переживала, рожать в 17 лет - страшно, но ничего вроде справилась ждем вот их из роддома. Я уже лялиша маленького хочу, Тимка подрос.
ага. я правда в больнице ела просто то, что было, муж работал, готовить было некому. В больнице еду давали только малышу. Вот и прорывалась на печеньках. Но, слава Богу, мы дома и я в бой. Посмотрела недавно фотки, мы били на годике удрузей, я когда собиралась, на себя в зеркало смотрела, думала - красавица, стройная. А фотки увидела - вот корова-то, толстая, аж обидно...надо еще как минимум скидывать 15 кг., чтоб выглядеть приличнее...

фотки - страшная сила, я им всегда удивляюсь

ага, а так хочется уже тама стройняшку увидать