Nik
Ну что у тебя,отвесик проглядывается?

Ага, я у тебя толькочто об этом писала

Настроение отличное, жизнь хороша! После РД-отвесеще1,5 кг.
Мой живот водяной спал
И еще, не смейтесь, я только сегодня заметила дополнительные смайлики

Nik
Ну,вот ,и на твоей улице праздник.А ты боялась,главное постараться и что-то сразу сдвигается с мёртвой точки.

А ты МЧ проводила когда-нибудь? Если да,то меня интересует,ты по всем правилам его заваривала и пила ли помимо чая ещё воду? Я по своему делаю и не знаю.правильно ли не пить воду дополнительно,ведь она с чаем поступает итк.И завариваю я в заварочной кружке и потом туда добавляю обычного молока,хотя рекомендуют маложирное.Но главное,отвесы-то есть.

Ага, по поводу праздника пирушку надо устроить...шучу , рот на замок от всякой бяки.

Ага,можно пельменей навернуть,сала нарубаться и отшлифовать всё это блинами со сгущёнкой

Не фига себе вы меню на праздники организовали
Слушай Nik не обязательно курогрудку можно взять говядину или конину не жирную.

Nik, приветик!
Рецепт - на 3 л.
Лапка куриная, картофель гр 400-500,
чечевица - 200гр, морковь 100, лук 100, соль, перец.
Варишь бульон на лапке, вынимешь ее, отделяешь мясо.
В бульон сначала картофель и луковицу, через 5 мин. чечевицу и морковь.Через 10 мин. готово. Кидаешь мясо в кастрюлю, накрываешь крышкой, даешь постоять полчасика.
Вот это отвесище у тебя! Я тоже хочууууууу....
Поздравляю! Больше не балуйся.

Годядину запроста, а конину не покупаю даже.
Moon-лайт, а чечевицу замачивать заранее надо? Луковицу целую бросать, или обжаривать, а морковь обжаривать или сырую?
А то!

Нет. Только промыть хорошо.

Я не обжариваю ничего, поэтому челую и сырую. А если не боишься пассировать, обжарь, тогда в конце кинешь пассировку и усе.
В рецепте конечно пассировка.

Спасибочки за поздравления!
Вы преставляете, пригласили завтра на шашлык , что делать?
А я то думала отвесик закрепить получше, а тут соблазн кругом . Я наверное откажусь как-нибудь . У меня ж цель поставлена 6-ка.

А и еще - в рецепте курицы побольше. Эт я ради снижения калорийности одну лапу беру.

Ага, мне тож калории лишние не нужны.

Ну тогда мне кажется лучше не обжаривай морковь с луком. А я когда варю побольше кидаю гороха или чечевицы поменьше катофеля. И еще где то прочитала чтоб из картофеля крахмал вышел, минут 15 подержи его в холодной воде.

Ой и не говори муж сидит пивко пьет я тоже хочу с рыбкой только.
Пока держусь