Всем доброго дня!!! Надеюсь, что выходные у всех проходят хорошо и с пользой для себя!!!
Вчера вернулась с турслета, вроде чувствовала себя отлично, но стоило прилечь - и просто провалилась в сон, практически на весь вечер...
Турслёт прошел отлично. По приезду обустроились, отпраздновали приезд. Учавствовала в полосе - эх, давно я столько не бегала, тем более по лесу - здесь горка, здесь резкий спуск... ох, но было так классно. Научилась вязать узлы...
Кушала конечно безобразно: каши с тушенкой, бутерброды, шашлык, печенье... но думаю физической активностью всё это искупила.
А потом мы пели, танцевали, снова пели, снова танцевали...
До 5.30 была на дискотеке, практически бесперерыное танцевальное движение 7 часов подряд на свежем воздухе. Уснула мгновенно, только коснувшись подушки.
Проснулась в 8.30... 3 часа всего-то поспав, но чувствовала себя отлично... второй день был менее активным - нарисовали газету, обсудили прошедший день, и готовились к отъезду.
По приезду домой не взвешивалась. А вечером пришли КД... поэтому сегодня с утра принципиально не вставала на весы. Чувствую, что тело отекло, но это и понятно, в такие-то дни...
Сегодня проснулась с ужасной болью во всех мысшцах - видно неплохо я побегала... это радует...
Обещанные фото пока не сброшу, на моем фотике меня мало, подожду пока девчонки сбросят с их техники, тогда и покажу вам...

ну на турслетах так всегда, но эта еда хорошо усваиваться. Вообще завидую тебе, как сессия закончится заставлю парня в лес с палатками идти

Как хорошо! Абсолютное счастье!

я вообще люблю такой отдых, мы обычно стараемся хотя бы раз за дето с палатками выбраться... Но обычно выбираемся к водоему - там поплаваешь, побегаешь и всё съеденное быстро уходит, а здесь еще и КД начались, отекла вся, вот и не знаю набрала я - или это просто вода собралась. Принципиально не взвешиваюсь, т.к. в эти дни всегда большой привес и самочувствие неочень... надеюсь к 1 июня отечность спадет и КД закончатся, чтобы нормально взвеситься и измериться

да, настоящее удовольствие - вот это отдых!!!!

pink_angel
Привет! Рада, что турслет прошел на ура...действительно, активный отдых - самый лучший. И адреналин без вреда для здоровья выплескивается, и свежий воздух бодрит

На природе почему-то даже самая простая еда кажется невероятно вкусной

да еще и аппетит какой-то зверский просыпается....

Да погоняла ты там свой ОВ

и я тут жду этой отчетной даты...но только в план не вписываюсь немного ...последующие месяцы вообще мало кг уходит 3-3,5...

Эххх, как хорошо, прям детство вспоминается, лагерь, лес, вожатые, стенгазеты, ведь было же Ты ко мне загляни, я плачу там Успехов тебе

вот и я боюсь что из-за КД никак не смогу до 70 дойти к концу недели... но уже настроилась, если что - дать себе еще недельку - чтобы подправить вес, ведь я же не виновата, что эти самые дни приходят в самый неподходящий момент

pink_angel
Так здорово описала турслет! Самой захотелось... Жаль не вернуть школьные годы...
Ну а кд это дело временное =) Хорошо, что большую часть месяца мы живем без них

совсем не обязательно возвращать школьные годы, главное желание, хорошая погода, отличная компания - и вперед... чем не турслет...

эх, понимаю, что временное, но такое мерзкое времечко... постоянно непонятный жор... на вес вставать страшно, тело отекает... а тут еще и начало месяца на носу, замеры скоро делать... а я в таком виде.... фууууу!!!!
Но ничего, осталось пару дней отмучаться и снова буду радовать вас своими результатами - ОБЕЩАЮ!!!!

да да, мы уже ждемс

а как я этого жду... а еще осталось совсем чуточку до лета... пусть и не буду я выглядеть совсем уж шикарно, но результат уже есть и очень хороший. поэтому не смотря на небольшие неудачи, всё равно могу собой гордиться. Чего и вам, мое дорогие, желаю!!!

скромничаешь! судя по фото, ты выглядишь великолепно и заслужила этим летом чувствовать себя шикарной - такую работу над собой проделала

безусловно, можешь! а у меня сейчас цель - уйти от ИМТ "избыточный вес". Вот тогда тоже погоржусь собой немного