Привет!
ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮЮ !!!!! ТАК ЗДОРОВОООО!!!!!!

ТОЧНО!!!! раньше- просто плевали на себя каждый по своей причине.... но результат один- каждый для себя набрал лишнее....

везет, арахису налопалась, а я все яблоки да мясо, да яйца

попробуй-подойдет тебе или нет? кому как....я два раза пробовала, 1 мне плохо было, вернее слабость и дрожь, второй раз прошел менее болезненно, но я не возбудилась....может тоже как нибудь еще попробую. но пока я пас.....многим идет и хвалят.....
точно-точно....

....а вы сударыня, кокетка однако....

я вот все собираюсь с илами, единственное, что меня сдерживает - ну не люблю я подогретое молоко, оно для меня приобретает какой-то неприятный вкус... вот еще ночь подумаю и утром скажу свой вердикт....

еще какая....

о, снова праздник! с полтишком тебя!!!!!!!

спасибки...

Привет! С отвесом тебя Насчет молокочая - с интересом почитаю о результатах...я разгрузочных дней пока не устраивала, боюсь не выдержать что ли
А насчет конечной цели в 65 кг - с таким упорством к июлю-августу уже ее достигнешь

ох, если решусь, то обязательно поделюсь впечатлениями....

очень на это надеюсь... время покажет...

Эт ничего не страшно это же только обед, а обед должен быть сытным. Легкий ужин и все ок
Конечно такими темпами ты за 6 мес тож будешь моделью! А РД я делаю порсто на молоке, покупаю их по 250мл и в сумочку, когда проголодаюсь сдую одну и порядок! Удачи!

я тоже обычно либо на молоко, либо на кефире. но что-то последнее время таких больших отвесов нет, а отзывы о молокочае впечатляют... наверное, рискну сегодня...

Раз решила действуй! Я буду поддерживать! Я вот тож так хочу 72 скорей

если хочешь, то будет... я вчера засыпала с мыслью - увидеть бы сегодня 2 - и вот результат - УВИДЕЛА!!!!

Всем хорошего дня и отличного настроения!!!!! Денек сегодня прекрасный - теплый, солнечный....
Я к вам снова с радостью... все таки орехи - это не страшно для фигуры и даже наоборот, куплю их побольше чтобы своих ЖОРИКОВ ими откармливать... я сегодня на 400 г легче!!!
Мой вес с утра - 72,9 кг!!!!!
Вот это неделька у меня выдалась... сплошной позитивчик и отвесы, отвесы, отвесы...
А сегодня последний рабочий день... вечером на дачу!!! УРА!!! И погодка вроде налаживается, сегодня солнечно, тепленько.... Может в этот раз удасться позагорать и пофотографироваться...
На выходных буду очень стараться удержать достигнутый вес - чтобы в понедельник не было мучительно больно... но у нас опять гости... ну что ж, куриный шашлык и овощи никто не запрещал, а от бокала сухого вина организму даже польза будет - нужно во всем искать позитив, тогда и жить интереснее и легче...

pink_angel
С отвесиком Прямо заразила позитивом

спасибки, и тебя так же, рада, что могу влиять положительно на ваше настроение!!!!

я об этом давно мечтаю

А еще я сегодня влезла в джинсы младшей сестры... раньше они даже не налазили до колен, потом не застегивались, а сегодня идеально сели - как по мне сшиты!!!!
Сестра в панике боится что скоро я начну поднашивать весь её гардерб Упорно пытается накормить меня бисквитом с кремом. а мне как на зло даже и не хочется!!!!