Умница моя!!! Полностью поддерживаю!

Хеее, ну у них вообще это дело не очень приветствуется! Я, например, за 3 года проживания в Турции, ни разу никого пьяным не видела. Но молодеж пивко любит, конечно... Вчера с мужем по набережной гуляли, смотрим, в барчиках на берегу моря молодеж пивко пьет)))! Поколение постарше сухое вино или ракы (это анисовая водка)..берут стаканчик, на 1/3 наполняют ракы, остальное -вода и лед. Пьют ракы обязательно со специальными закусками или рыбой. Просто так обычно не пьют. Воть! ...
Аааа...насчет шампанского, я Martini Asti люблю, оно и не кислое и не очень сладкое. Но тут его нет! Оййй, девоньки, и вообще, что за тема пошла на форуме для похудения... ща пойду сына спать уложу и напьюсь вина в одну репу

ясненько ))) пиво повсеместный напиток молодежи похоже )))) ну у нас приличные люди водку тож под закуску пьют


а мне оно суховатым кажется )))) я Дербент пила в свое время ))))



время 2 часа дня... какой напьюсь ))))) вечерком хотя бы с мужем, не дело в одно лицо пить )))))
хотя....
я когда диплом писала у меня всегда рядом стоял бокал с вином, разведенным минералкой и льдом.... диплом написала во время и даже почти на 5 защитила

вес 57,2, линейку подвину на 0,5... не верю я уже в такие большие отвесы....
хотя вчера я и не выдержала разгруз:
з,о- курица из духовки, поллитра молока 2,5%
у-суп куриный с лапшой и картошкой 1 половничек, полкусочка черного хлеба, 2 кусочка сыра адыгейского и кусочек шарлотки (попробовала когда приготовила)
потом упры, а потом поняла, что на до пройтись... пошли гулять... намотали км 3... причем у нас район кривоой то горка, т о подъем.... на Волгу сходили.... красиво.... вообщем мож и реальный отвес, но линейку все равно тока на полкило подвину )

план на седня:
з-кусочек шарлотки
п-яблоко
о-курица
п-курица...

вечером хз, т.к после работы поеду по делам и хз во скока дома буду... часов в 9-10 может даже... если так, то сразу спать.... без ужина, если раньше, то супчик наверное похлебаю...

по хорошему конечно суп и курицу бы местами поменять (((( но поздно, чашка для супа у меня на работе. да и курицу я вчера на работе оставила.... поэтому буду доедать )

А чёЭТО у тебя "Якорь недели"??

вместо похудения, прибавила 2 кг

позорище.....

Привет! Зашла в гости познакомиться!

Хороший план!!! Но я сейчас уже не пишу, пока день не пройдет...как спланируешь, так обязательно что нибудь случится, Блин! Я сейчас отчитываюсь по факту: день прошел - что съедено -пишу и сразу утренний результат выкладываю. мне так удобней

а я утром план пишу, а след. утром что получилось... так видишь и где накосячила (отступила от плана) и что можно скорректировать на след. раз))))

привет. очень приятно

пойду к тебе )))

Зато появилась очередная цель! Меньше 55 ужеЖ нельзя!

ну у меня были мысли на 50-53 замахнуться но подружка мне сказала что тогда меня в дурку сдаст чтоб меня там от анорексии лечили )))

главное-вовремя остановиться в дурке с инетом напряг