А вот и правильно Хорошее настроение в нашем деле - половина успеха, а может и больше

Привет! А что могла раньше? Я прсто в шоке от твоего дневника! Такого упорства мне никогда наверно не достичь! Я вечно срываюсь на какую нибудь вкусняшку! Какая же ты умничка! Буду почащее к тебе заглядывать и РАВНЯТЬСЯ. как пионер на знамя! Правда,правда!

Приветульки!!! весна-красна, настроение супер!! так понимаю твое желание мчаться куда-нибудь!!! я тоже застряла-скинула недавно набранные и зависла, но не сдаюсь!!! на самом деле, я на тебя ровняюсь))) как только подумаю, что надо погрустить о неуходящем весе-даю себе оплеуху, вспоминаю твои темп и все в порядке, так что ты мой кумир

Вот это я просчиталась-то как! наверное, просто мозг отказался верить в такие цифры!!! И действительно ни фига себе сброс веса! Уж точно за тобой не поспеть, только стремиться за тобой, как за путеводной звездой - где-то там в космосе она!

ну прям что б так не объедалась... но если сложить всё съеденное во время различных торжеств и посиделок, то прилично выходит по калориям (как-то раз ради интереса подсчитала)
Я тоже могу сорваться. но очень редко, не то чтобы я себя так сильно контролировала, просто организм уже сам привык к такому режиму питания - и ему приятнее съесть морковку, чем пирожок
Рада, что могу кого-то стимулировать к дальнейшим подвигам

ох, девочки, совсем меня засмущали. Спасибки за веру в меня... ну как тут сдашься, когда за тобой столько глаз наблюдает. Поэтому буду и дальше стараться подавать вам только хороший пример!!!! Спасибки за вашу поддержку. Она мне очень нужна!!!!

Доброе утро, мое дорогие!!!!
Простите, что вчера не отчиталась - не было времени даже присесть за компьютер. Слишком день был насыщенным!!!
Эх, ну почему так всегда - у кого-то праздник, а у кого-то очередные рабочие будни... не то что бы совсем, но всё же. С утра на митинг со своим любимым 7 "Б" - а там: туда не ходи, здесь молчи, тут не крутись, во время гимна тишина должна быть и т.д. Ну вот разве это отдых... а я уже 4 года на параде в Минске не была... а ведь так хочется... Да, неблагодарная работа... Хотя я её очень люблю - где же еще ты получишь столько эмоций, как не в работе с детьми... но всё же... праздник же..
На завтрак у меня кашка овсяная, хлеб отрубной с сыром и помидором запекла в микроволновке - вкусняшка. На обед очень захотелось молочного супа - отварила себе гречки и залила всё это 1,5% молочком - так вкусно было, большущую тарелку слопала. Чуть позже сделала себе фруктовый салат и заправила йогуртом - что-то вроде перекуса.
Потом прогулялись со свекровью по магазинам-рынкам (часика так 4 ). Насмотрела себе обалденные белые шортики - всё худею для них
На ужин был овощной салат, капуста маринованная и рулет куриный отварной.
А после этого еще и генеральная уборка кухни... в десять вечера только закончили, уже ничего не хотелось... правда перед сном немного помахала ногами в кровати - на этом мои подвиги закончились...

Приветик! Да активности у тебя масса, наверно дети еще помогают худеть они же такие энергичные) а еще и целый класс! попробуй поспеть за ними) я помню когда вожатой работала (давно давно летом) стройная была как газель, они мне даже поесть не давали, туда-сюда летала то за одним то за вторым Кстати да да мы на тебя все равняемся да 15 кг за 2 мес это не шутки, конечно надо попривыкнуть малость, забыть былой вес навсегда и дальше пойти вперед к белым шортикам! а я сегодня бриджики купила с гипюровыми вставками, они конечно еле застегнулись, но думаю к 72 уже влетать буду с разбега в них такая мотивация

Как я тебя понимаю. У меня мама 35 лет в школе отработала, знаю не понаслышке, что это такое Тетради, контрольные, проверки, праздники, ещё и домой к нам её класс частенько притаскивался Но это было её призвание, педагог она была , да и дети её очень любили, как бы пафосно это не звучало, но это так

pink_angel
15 кг... за 2 месяца...
эх))
молодчинка))

я сейсчас как раз подползла к твоему начальному весу... Будет время - весь дневник перечитаю - учиться буду!

Я это на себе испытала недавно! открыла холодильник, глаза пропустили кусок шарлотки и остановились на морковке =) И она лежала такая сочная, рыженькая! =)) Аж слюнки потекли. Достала морковку и довольная грызла её! А муж говорит: а я думал ты за шарлоткой, уже хотел остановить тебя... а ты морковь достала - удивительно!

Когда такой вес, организм крепко держится за кг =(( Я сама вроде и так и сяк стараюсь, а они не уходят.

pink_angel
Я так и знала!!! я так и знала, что ты педагог)))) я как раз вчера так подумала почему-то)))
наш пед заканчивала? какой факультет???

отличная у тебя мотивация - молодчинка!!!!

они у меня уже взрослые, это раньше я за ними бегала - теперь всё чаще от них

давай-давай... выбирай только то, что нравится тебе и приемлимо для тебя - вот мой основной принцип, и пока он не подводил...