Поздравляю с шестерочкой

Ой ой спасибочки
Сегодня продолжаю худеть
З. Каша овсянная зч клубника
О. Суп постный курогрудка овощи
У. Творог

Фитнес, обручь, прогулки с ребенком и секаса:-)

Приветик, гляжу новая линеечка!!!!!!!!!!!! надеюсь и с ней быстро справишься

Мишук
Какая ты молодец. Уже 6

Девчонки, у меня депресия!!!! вообще настроения нет, и отвесов нет. Я вчера с больной головой пошла на фитнес, ели отзанималась голова кружилась, весь день ничего лишнего а утром +300 гр. я чуть не заплакала! У улице жарко уже, надеть совсем нечего, джинсы все велики или малы. Если выходные муж не отвезет меня на шопинг то все жизнь потерена.

Один человечек только меня радует доченька моя!
#77

Привет мой дневничок!
Утром вес 71 вчерашний жор дает о себе знать! Хотела сегодня на протасовку сесть, но решила после майских праздников, а то шашлыка хочется очень, за пост по мясу соскучилась!

Все равно сегодня на овощах попробую посидеть!

Мишук
читаю про тебя, а вижу себя. У меня тоже все вещи или велики илималы Но еа сейчас покупать не хочу, хочу в меленькие влезть
Я сегодня на фруктах тайландских, свекровь вчера с тайланда прилетела
Как я хочу поехать отдыхать

И у меня та же проблема с вещами, я нашла решение- платья, в них может размер плюс минус прыгать, заметно не будет.

По поводу дипрессии, девочки надо себя баловать, иначе будет совсем тяжко, то же как вариант- маникюр, педикюр.....

Мишук
Дочка у тебя, красавица!

Мишук
Держись! мы с тобой!!!! подумай о том, что у тебяя уже есть вещи которые велики! у меня еще все малы, а хочется из джинсов выпадать
Девочка твоя-чудо

Спасибо девочки за поддержку! Дочу люблю больше жизни, иногда даже плакать начинаю вместе с ней когда она ударится.
Сегодня собралась с мыслями и силами и продолжаю худеть!

Менюшка.
З. Творог чай и бутер с шоколадным сливочным маслом! Досих пор совесть ща бутер мучает!
П. Зел. Яблоко
О. Постные щи, совсем не лезут в меня после поста жирные наваристые супы.
У. Овощьной салат и яйцо

Решила сменить противозачаточные таблетки в этом месяце, нервная и вес почти не уходит, подругампосоветовала Джес, в инструкции написано что они выводят лишнию жидкость из организма. Надеюсь на отвесы.

А сейчас какие? Мне в с вое время Мерсилон очень нравился, на нем вес то же хорошо уходил и знакомая на нем похудела. Посмотри его то же.

Я раньше до беременности пила мерсилон и мне все нравилось. но после того как перестала кормить грудь тоже начала его пить и он мне не пошел. Наверно набор гармонов в организме поменялся.

Неплакай, дойдешь до конца линеечки и поедешь худенькая отдыхать!

я от такого год назад отказалась

давай не расслабляйся ,это хорошо мысли в порядок привести ,когда начинала я опредилила ряд продуктов которые мне есть нельзя, вбила себе в голову запрет на сахар, сладкое , мучное, жареное, жирное, колбасу, сметану ела только 15% и то ложку