Блииин, а я ща загранник делаю, в пятницу пойду фотаться, и чо? Это получается -20 кило после фото будет - мамаааа Что делать!!!???

Привет Юльчик....., не знаю что там с метаболизмом,...... но я свой вес сдвигаю только с пмощью РД...., у меня тоже кг уходят.....

Ого......, поздравля тебя...... , я тоже про это читала, что часто плато сдвигают так скажем переисбытком Ккал....., резкий скачек, дает реакцию организма.......


Юль, ще спросить хотела......ты говоришьлетом блондинкой хочешь стать, а сейчас ты какая?

kitayanochka
поздравляю с отвесищем!!!! Ты просто усиленными темпами движешься к цели, молодчинка!!!!

Какой приятный отвес!



вот жешь молодец!!! я прям завидую!! но как представлю, что после работы переть в фитнес и прыгать на степе.... поэтому я хожу на йогу не молода уже :):)

Ой Юлек как скажешь) не молода ну хоть йога выручает твои седины
я на йогу ни разу не ходила, надо испробовать, все больше латина бэлле дэнс и проч....я вот когда работала интенсивно за пол года около 20 кг набрала, теперь скидываю... на хз надо...сейчас пишу магистрскую работу время есть вот и хожу) Да мне и надо побольше трястись еще худеть и худеть....

Да я сама изучаю еще, инфу собираю потихоньку, над этим метаболизмом опыты провожу Вот вопрос у меня иногда после РД вес уходит -100 к примеру а после нормальных таких дней так -500, вот вам справедливость В общем дальше продолжаю наблюдать

Да я тоже слышала) но у меня же немного получилось 1400 всего

да я щас непойми какая))) в общем была я светло рыженькой, потом меня зверски выкрасили чуть ли не в сливово-шоколадный какой-то, темнючий, потом он смылся и я сделала мелиров-е, теперь я наполовину белая наполовину рыжая(т.к. тот темный смылся оставив темную рыжину), короче мой мастер когда я пришла чуть в обморок не упала(она то видела меня блонди ) щас пока можно назвать такой светло рыжий с коричневой фотки посмотрела настальгия взяла Да я бы выложила фотки, но некоторые сайты не обслуживает а некотрын админ блокирует... почему это

Привет, Юленька!!!!
поздравляю тебя с таким потрясающим отвесом!!!
молодец!!! твой марафон творит чудеса!!!

Вот меня такого ни разу еще небыло Было только что на второй день после РД тоже вес уходил.........

А ты просто с компа загрузи без сайтов и ссылок , это будет просто рисунок и все, должно быть видно всем......
Во проверь, я сегодня выложилак себе фотки кта просто с компа., есл тебе будет видно,тои тви разглядим...

На счет рыжего......, я вчера тоже хотела рыжей сделаться,но потом передумла......масер сказала попробуем в следующий раз если желание не пропадет...

Приветик! Ой, как ты меня успокоила, а то голова кругом от этих противоречивых советов То жуйте фрукты, то нельзя, то пейте воду, то много не пейте желудок растяните Действительно, у каждого организма своя реакция. Есть ведь люди у которых "не в коня корм"

Юленька, привет!!!!
Поздравляю, с отвесом!!!!!!Так держать!!!!!
Вот и я анализирую свой вес и меню и иногда ничего не понимаю!!!!!! Видно рано еще!!!!! Но, ничего, я думаю мы сможем постичь эту тайну

да так примерно и получается....я еще и из блондики в рыжую шатенку перекрасилась, так там вся таможня офигела кто это?))) Ну если ты хотя бы цвет и форму волос оставишь им будет намного легче ориентироваться)

Спасибо) Да главное настрой идти вперед не отходя от цели !

да есть такие)) у меня парень такой) вот я с ним и прибавила, хотя ела раза в 3 меньше, теперь впредь буду с весами ходить и с морковкой, съем один пельмень морковкой закушу ну что-то типа такого думаю главное он даже не заметил моих изменений! мы с ним даже спорили, что я сейчас "немного больше чем в вузе", а он говорит такая же! Вот глаза на одном месте он ест все тазиками а я лишнее яблоко боюсь съесть! вот такая природа матушка!

Спасибки) Да ставим опытный эксперимент...и на него необходимо время...будим постигатьи делиться опытом...скоро гуру станем
Девочки, кто-нить пил Крус-хитозан или приморский хитозан или Маргестил еще какие-нить водоросли для нормализации ОВ и т.п. инетресно помогают ли...думаю мож попробовать...

Привет Юленька! Мы также живем....., он перед сном бутерброды кушает, а я воду пью,чтобы не урчало Он мой хоть заметил что похудела........., видит что я радуюсь когда он это примечает....

+1)

Мне кажется это лишнее уже...., думаю с твоими темпами сОВ точно все в порядке

я пила какие-то толи водоросли, толи пивные дрожжи, толи все вместе там..толку ноль. Лучший способ улучшить обмен веществ - правильное питание А у тебя конкретно какая проблема?

вот, точно! Надо хотяб волосы на месте оставить В общем-то они там по каким-то линиям и неровностям лица сверяют фото, где-то я читала..но блин, мало ли, я реально забеспокоилась Паспорт-то на 10 лет

Да кожа проблемная на лице, испроблемила меня уже морщины проглядывают а мы еще прыщи не вылечили....капец, жирнючая...вот эти водоросли типа углеводный и жировой обмен нормализируют кстати и дрожжи тоже вроде нормализируют....короче

Да уж таможенникам пора повышать квалификацию...им не линии не помогли ни неровности куда смотрели мимо наверно Когда я набираю, у меня в первую очередь щеки начинает по ветру раздувать...и попа вырастает...
тоже как в анекдоте "Организм растет до 25 лет Щеки попа и живот видимо не вкурсе"

Сегодня 21 апреля Вес 78,2 усиленно уже 4й день стоит на месте, думаю готовится к КД...т.к. по объемам я видимо стройнею... немного занята в эти выходные...но так же продолжаю марафон

Привет! Хороших выходных!