Натуличка, выздоравливай, зайка!!!

Туська, прЫвет!
отдельное Спасибо что пишешь менюхи!)))) я вот как разойдусь с. Жорой. так буду ориентироваться на твои менюхи!)))

только не бросайте меня! чую мои дела похудательные совсем плохи и буду в себя приходить дома! со среды...эх!

Блииин...пока написала...ты заболела!((((
Выздоравливай скорее!!!!
чаек+ медик+ травки+ малинка!
Не болей!!!!
ща тож себе эту книгу скачаю) давно ее хочу прочитать!

Привет!
Поправляйся!

Наташик, выздоравливай!!!

Silvia
приветик, выздоравливай

моя любимая книга, надо перечитать

Ну вот и ты тоже заболела Я тоже с температурой валяюсь!

Silvia
Зайка,выздоравливай,милая!!!

Натуся привет!
Как здоровье? Не болей давай.

Pie
Brilliantik
Tatochka
Светл@на
~*~ego3a~*~
Kissaisaar
женюсь
Сладенькая булочка
TigraNadin
Венера
привет дорогульки

Pie спасибо за ссылки Но чёт вторая ссылка не работает


А по-моему все каши калорийны )))) Только польза от них большая, кроме манной. Вот в ней никакой пользы

#77
не потеряла, а ждала я знала, что ты настроишься и придёшь
Это от того, что мы никак их не оторвём от себя Я первый его год даже разумней, мне кажется, была, а сейчас чуть заплачет, я несусь, а с мальчиками носиться нельзя. Стараюсь, конечно, его к самостоятельности приучать, но не то всё


Замечательный роман! Очень люблю его
весна. Продуло наверно, вот и валяемся. Ты тоже выздоравливай!

Девочки, спасибо за ваши пожелания! Мне очень приятно! А от добрых, позитивных эмоций выздоравливают быстрее


Отчёт за вчера 8.04.2012 Воскресенье


11:50
Овсянка на молоке
Соль 1/4 Сахар 1ч.л.
Сыр 2кус.
Кофе б/с

16:30
Творог 1,8% 175г
Сгущёнка 1,5ч.л.
Молоко 2г
Кофе б/с

18:05
Чай
Варенье малин. 5ч.л.

19:30
Семечки 1кул.

20:05
Солянка:купуста+помид.+курогрудь тушён.на воде
Яйцо 1шт.
Зелень 6 веточек




Спорта не было. КД.

Я ничего не понимаю, почему у меня вот эта считалка калорий http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl выдает овсяная каша на молоке 100 гр 102 калории ,а у тебя в таблице 303 это в сухом виде или как???????????????????

Спасибо, ты тоже давай выздоравливай!
#77

Натулик выздоравливай скорее!!!!!!!#77
Вот тебе чайку горяченького полечиться принесла
#77

Наташик привет!

самостоятельность для мальчишки очень важна, так что девченки не держите сильно под контролем мальчишек (в разумных пределах конечно)

как у тебя здоровье?

я когда свои считаю, они не такие калорийные. Может это калорийность не готовой каши, а крупы? Тогда да, тут не учитывается вода на которой готовишь.

а у нас не столько я ношусь, как наш папа, ещё та наседка. У старшего самостоятельность в зародыше погубили, теперь ему только на тарелочке всё нужно, с голубой каёмочкой. И по сто раз повторять, чтоб не забыл.
Как здоровье?

Tatochka
Стройняша
Венера
~*~ego3a~*~
привееееееееееет #77

это калорийность крупы.
Вот по твоей таблице как выглядит калорийность овсянки как крупы, на воде и на молоке.

#77

Но тут приблизительный калораж овсянки на молоке и на воде. Кто-то любит гуще/жиже и тогда Ккал будут другие.


по сравнению с колбасой, каши не калорийны
Это углеводы и их лучше в начале дня кушать ну и на обед можно, если потом движуха будет, а не сидение на попе )))

#77

да я стараюсь, но он активный у меня и не послушный. Поэтому никак не получается чтоб прям самостоятельно ((((((((((((((((((((((((((((((((


получше, спасибо

что, уже ничего не изменить?



Отчёт за вчера 9.04.2012 Понедельник


7:40
Чай
Варенье малин. 5ч.л.

10:10
Овсянка на молоке
Соль 1/4 Сахар 1ч.л.
Сыр 2кус.
Кофе б/с

14:05
Творог 9% 1/2пачки=90г
Сгущёнка 1ч.л.
Молоко 7г
Кофе б/с

16:55
Яйца всмятку 2шт.
Краб.пал. 4шт.
Сыр 2кус.
Сухарик Finn Crisp 2шт
Петрушка 3 веточки

19:35
Яблоко

20:20
Семечки 3кул

20:55
Яблоко



Спорта не было. КД и болезнь.