Да, с рисом тоже здорово, ты права)
Вообще с макаронами (нормальными из твёрдых сортов пшеницы, нам другие низя!) и с рисом - можно все что душе угодно приготовить.
Я с рисом чаще эксперементирую... проще как-то, хоть и варить дольше.
Ммм.. нямку вспомнила, сейчас закину под спойлер, чтобы не дразниться

[spoiler]#77
Сначала варим рис рассыпчатый, как будет подходить к готовности, начинаем обжаривать овощи (я кладу морковь, лук и перец болгарский и цветную капусту) и чищеные креветки (я предварительно варю) минут 10. Когда креветки и рис готовы - рис перекладываем в сковороду к овощам и креветкам, поливаем соевым соусом, добавляем специи. Тушим так минуты 3 и всё, блюдо готово)

По калорийности и БЖУ примерно: на 100 гр. 96,2 Ккал| Белки 3.6 | Жиры 2.8 | Углеводы 14.2

И + ещё мой любимый вариант рис под соте из курицы и шампиньонов
(фотку нормальную не нашла, но блюдо это и выглядит обалденно и вкусно до безумия!)
Итак, ставим варить рассыпчатый рис. Пока он варится режем шампиньоны небольшими кусочками и отправляем на сковороду с небольшим количеством масла, примерно через 10-15 минут добавляем к ним нарезаную кубиками куриную грудку и оставляем жариться минут на 10, после уже добавляем лук и закрываем крышку на 5 минут. Когда все хорошо прожарилось - заливаем всё сливками и солим/перчим/добавляем зелень, через 5 минут соте готово.
Подавать так: выкладываем на тарелку рис, а сверху поливаем соусом и выкладываем курицу и грибы.

По калорийности и БЖУ: Соте на 100гр. - 57.5 Ккал | Белок 4.1 | Жиры 2.9 | Углеводы 3.7; + Рис отварной на 100гр. - 130 Ккал Белки | 2.7 | Жиры 0.3 | Углеводы | 28.2[/spoiler]

Оксик,поздравляю с 66,1!!!!!Умница!!!!По-любому сегодня будет 65,9.После таких стараний его не может не быть!!!!!!

Сладенькая булочка
Tatochka
Клена
Леди Винтер
Спасибо девочки!!!

Всем привет, привет......
Утром на весах было 65.6

Я конечно не рассчитываю на такой вес..., ставлю на линеечку 66

Завтрак, 1/4 лепешки ржаной с маслом, 1 яйцо, 3 кусочка мяса, 2 кусочка сыра...
Перекус - груша
Обед - пока нет......но готовлю уже......

Ксюш нестесняйся если на весах 65,6 значит ещё немного и он закрепиться, так что двигай смело,тем более это так приятно!

привет, привет!!! поздравляю с таким шикарным отвесиком!!! ты молодчина!!!

Ой Танюша и не говори......., так приятно........ , я и не мечтала уже такое на весах увидеть......

Спасибо, Вишенка.....выходные в этом плане удались

Еще я похвастаться забыла......, у меня медаль новая......

А сейчас я обедаю..., ух ловите слюнки......, на основе рецепта Кристины все же сварганила чудо-юдо-манто-вареники
вот.....такие они.......
#77 это начинка #77

Поздравляюююююююююююю с отвесом и медалькой тоже

обьеденье , и я хочу!

Оксаночка, привет!!!
Искала-искала очередные фото (думаю не зря же я пришла) и вот они:
Правда не совсем то, что я хотела, но тоже ничего!!! А манты разве не на пару делаются? или это все же больше вареники? Ну в любом случае наверняка это было очень вкусно!!!
И кстати, с отвесиком тебя!!!

С медалькой тебя, дорогая!!! какие вкусности ты там готовишь!!!ммм...

Принесла тебе картинок для поднятия настроения!!!
#77
#77
#77
#77

Вау !!!!
Ты уже вторую недельку победитель!!!
Это ничего себе ты отвешиваешь
У меня на этой неделе подарка нет (могу это исправить если вышлешь какую-нибудь фотку)
Давай еще на недельку забьемся
А сколько в общем за недельку скинула????? У меня всего 600 гр., но я и им рада

Ирочка, ты как всегда в точку попала.......

На пару......, это больше вареники, только форма у них как у мант, а тесто и варка как у вареников......вот и название пришлось такое.......
Оооооччччччччччеееееееенннннньььььььььь вкусно......
Спорола 4 штуки....
Спасибочки......

НЕЕЕТ........
У нас ничья........
#77
Я тоже отвесила с того понедельника только 600гр...., просто я потом привесила и за выходные скинула в итоге больше...... как-то так вообщем.......


Я согласна.........

taha
Танюша, а розочка как никак твоя?