Yamato
а я пока без спорта, решила. как только отвесы пропадут, начну ходить в тренажерку. Но 100 гр это тоже хорошо

Вот я тоже думаю, 100 это не 0 так что движемся вперед))
А я стесняюсь ходить в тренажерку или еще куда либо Знаю что это идиотизм, но ничего не могу с собой поделать Поэтому дома км наворачиваю

ЗРЯ! Там мускулистые накачаные красавцы! Такая мотивация!!!

Приветик) Я тебя очень даже понимаю, сама стараюсь лишний раз из дома не высовываться(((( Вот ведь дурь!!!

Yamato,а ты попробуй,вдруг тебе понравится!А я уверенна,что тебе.понравится! Спорт помогает постройнению,и тогда можно не боятся обвислой кожи!

Блин, я со своим весом переборола себя, а тебе тем более с этим должно быть проще...там парни только на свое отражение в зеркале смотрят как у них мускулу работают.....а на остальное им вообще дела нет, поверь Я вот поняла.что мой лишний вес это моя личная проблема и других она не сильно волнует

Kathryn, Морковк@, ходила и абонементы брала (из принципа раз уже заплатила буду ходить), парни красавцы, девушки конфетки..эстетически красота вокруг конечно глаз радует...НО...это страшное но..дискомфорта я все равно испытываю во много раз больше, чем от созерцания окружения. Вся проблема в голове, как обычно, и работать в этом плане конечно над собой надо...

gella, не скажу, что люблю сидеть дома...пока жила на малой родине, вечно ходила то в кино, то по выставкам или просто гулять. От сидения дома начинаешь тупеть со страшной силой) Но вот как год переехала в другое место и к сожалению стала все больше торчать в квартире А вообще жду лета..тепло..хорошо и гуляешь по вечерам после работы в наслаждение

Плюшкина_Еленка, согласна с тобой и не хочется говорить что "я не могу" потому что я могу...значит "я не хочу" ..это еще хуже. Дабы себя не насиловать придерживаюсь мысли, о том, что пока велик помогает и я скидываю можно и дома заниматься..когда уже его станет не хватать..пну себя и пойду в зал, ну и схудну до того времени..короче какие то тупые отговорки аж самой смешно, но лучше делать сейчас хоть что-то чем не делать ничего

Yamato
если есть результаты сейчас. то лучше оставить козыри в рукаве....а то если сидеть на 700 калориях и умирать в спортзале, то настанет момент когда и от этого не похудеешь...а так постепенно нормально

Вечер... За окном ливень и полный ппц
Пока был очередной тупняк на работе, я вдруг внезапно вспомнила что 1 центнер = 100 кг и тут я выпала из жизни минут на пять...я весила целый центнер...(100 кг тоже звучит устрашающе..но слово центнер производит на меня гораздо большее впечатления...а когда училась в школе и были задачки с такими кол-ми этот центнер казался таким же далеким как и тонна)

Меню сегодня было:
Завтрак: 1 апельсин
Обед: рагу и кусочек хлеба
Полдник: яблоко зеленое
Ужин: квашенная капуста, морковка и горошек...и потом попозже чаек.

Yamato
Смотрю на твоё меню и понимаю, что я траглодит, и это при том, что до форума я ела раза в 2 точно больше, чем сейчас, а может даже и в 3...как худеть умудрялась не знаю....

Красивая, на меня ты пока не смотри) Кушаешь ты нормально, а я строгую диету практикую Вот родишь, сможешь думать о троглодитах

Yamato
Эх...тоже хочу к лету норм быть, хотя после родов у меня ещё будет животик, который уменьшится только через 1-2 месяца, в общем переживать мне нечего, все равно летом в купальнике не похожу)))

Красивая, помимо лета еще куча времен года когда надо будет себя в норму приводить))

Здрасьте, здрасьте..вышла сегодня погулять и как дождь ливанет Теперь сижу дома
Завтра на пельмени пригласили сижу придумываю отговорки чтобы не идти

Yamato
проси пельмени без теста, завтра же белковый день . Вот эта традиция в нашей стране, что надо встретиться и непременно пожрать и гостей накормить до полу обморока меня откровенно бесит...в месяц 3-4 застолья по любому, пока отойдешь от одного уже второе на горизонте

Не хочу я свинину с каким-нить салом трескать У меня курочка в морозилке мерзнет Я с ужасом смотрю в 14 и 25 числа апреля... Главное много не пить..или только пить..уж больно там вино вкусное домашнее